Psixologiya və Psixiatriya

Ailə Psixoterapiyası

Ailə Psixoterapiyası - Bu, kişilərarası münasibətlərin düzəldilməsinə yönəlmiş psixoterapiyanın xüsusi bir istiqaməti. Onun əsas məqsədi ailənin emosional pozuntularının aradan qaldırılmasını əhatə edir. Başqa sözlə, ailənin fərdi və ailəsi üçün psixoterapevtik yardımdır. Ailə müalicəsinin məqsədi yalnız bir "qeyri-mütəşəkkil" ailə deyil, həmçinin böhran vəziyyətində olan ailə münasibətləri ola bilər. Ailə münasibətlərindən, qabiliyyətlərindən və çevrilmə səbəblərini motivasiya etməkdən və mövcud halların və təcili problemlərin həllinə diqqət yetirmək vacibdir.

Ailə psixoterapiyasının müxtəlif texnologiyalarının universal məqsədləri aşağıdakı kimi təqdim edilməlidir: Ailə üzvlərinin problemin mahiyyətinə dair ailə üzvlərinin münasibətlərinin dəyişdirilməsi, problemlərin həllinə alternativ variantlar yaratmaq, ailə üzvünün simptomatik davranışında emosional iştirakın azaldılması, ierarxik çatışmazlıq formaları, ailə ünsiyyət tərzinin yaxşılaşdırılması, ailə sirlərini aşkarlanması və s.

Sistemli ailə psixoterapiyası

Ailə Psikoterapisi və Eidemiller bu anlayışda tərifini vermişdir. Onun fikrincə, ailə psixoterapiyası bütün ailə üçün optimallaşdırma və fəaliyyətinin daha yüksək effektivliyi üçün canlı bir açıq sistem kimi birləşmiş psixoterapevtik təsir sistemidir. Bu tərif ailə psixoterapiyasına sistematik yanaşma əks etdirir. Ailə psixoterapiyası tətbiqlərinə sistematik yanaşma bu gün digər psixoterapevtik sahələr arasında ən gənclərdən biridir. Bu yanaşma İkinci Dünya Müharibəsindən sonra doğuldu. Kibernetika ilə sıx təmasda inkişaf etmişdir. Bu, digər psixoterapevtik yanaşmalarla eyni dərəcədə fərqlidir. Bu yanaşma ilə təsir obyekti fərdi deyil, ailə və ailə sistemidir.

Bu psixoterapevtik istiqamətlər, kişilərarası münaqişələrin və ruhi xəstəliklərin diaqnozu və müalicəsinin əsasları kimi, komanda sistemli əlaqələri və kişilərarası əlaqələri nəzərdən keçirir.

Konstruktivizm və vahid sistem nəzəriyyəsi sistemlərin yanaşmasının konseptual əsasları hesab olunur. Sistemli ailə müalicəsinin inkişafı və daha da formalaşması fərdi psixoterapevtik təcrübələrin inkişafı ilə əlaqəli deyil.

Ailə sistemi xarici dünya ilə sabit bir qarşılıqlı əlaqədədir, yəni açıq sistemdir və özünü təşkil edir. Başqa sözlə, sistemin davranışı məqbuldur və sistemin transformasiyasının generatoru onun içində yerləşir. Bunun nəticəsi olaraq, ailəni təşkil edən subyektlərin davranışı onların ehtiyaclarının və motivlərinin təsirinə bağlıdır. Sistemə daxil olan elementə gəldikdə, belə bir sistem birincidir. Buna görə ailənin bir elementi ilə deyil, bütün sistemlə işləmək məqsədəuyğun olardı.

Ailə sistemi tək bir yaşayış yeri, birgə ev təsərrüfatının aparılması və ən əsası, əlaqələrlə əlaqəli olan müəyyən bir qrupu əhatə edir. Çox vaxt ailədə baş verənlər ailə sisteminə daxil olan subyektlərin niyyətlərinə, məqsədlərinə və istəklərinə asılı deyildir, çünki ailə həyatı sistemin xüsusiyyətləri ilə tənzimlənir və nəzarət olunur. Sistemli ailə psixoterapevtik nəzəriyyəsi fərdlərin plan və hərəkətləri ikincidir və ailə sisteminin fəaliyyətinin qanun və normalarına riayət edir. Bu prinsip sistemin bütövlüyü prinsipidir.

Sistemli psixoterapiya praktikasında ailə qurulmuş əlaqələrin qorunub saxlanılması və inkişafı üçün ayrılmaz bir sistemdir. Onun mövcudluğu dövründə bütün ailə təbii böhranları aradan qaldırır, məsələn, uşağın doğulması. Bəzi hallarda ailələr inkişaf prosesində ortaya çıxan problemləri eyni üsullarla həll edə bilmədikləri böhran dövrü dövründədir. Buna görə də, öz adaptiv cavablarını çətinləşdirmək üçün təcili tələbatla qarşılaşırlar.

Ailə sistemli psixoterapiyada, ana addımları ayırmaq olar: terapistin ailə ilə birləşdirilməsi, ailə tərəfindən qoyulan rolların strukturu ilə tanış olmaq, psixoterapevtik tələbləri formalaşdırmaq, ailə münasibətlərini bərpa etmək, psixoterapiyanın sona çatması və sökülməsi.

Ailə psixoterapiyasına sistem yanaşmalarının ən böyük iştirakçıları arasında K. Madanes, S. Minuxin və sairlərdir. Bu gün sistem yanaşması ailə terapiyasının ən iqtisadi cəhətdən əlverişli, perspektivli və terapevtik cəhətdən təsirli sahələrindən biridir.

Ailə psixoterapiyasına sistem yanaşması üç təməl prinsipə əsaslanır: circularity, neutrality və hypotheticalness. Circularity prinsipi dairəvi məntiqin tətbiqinə əsaslanır. Psixoterapevər hadisələrin dairəvi əlaqəsini görmək öyrənməlidir. Neytrallıq prinsipi psixoterapevərin effektiv təsir göstərdiyi neytral mövqeyə və hər bir ailə üzvü üçün eyni empati ilə bağlıdır. Hipotetizmin prinsipi psixoterapevərin təqdim etdiyi ailə problemlərinin mahiyyəti barədə fərziyyəni test etməkdən ibarətdir. Bu fərziyyəyə əsasən, psixoterapevərin qarşılıqlı təsir strategiyası qurulmalıdır.

Bu günlərdə sistemli ailə psixoterapiyası Varga ən məşhur və yayılmış sahələrdən birinə çevrildi. Varga yazılarında ailənin quruluşunu, onun formalaşma mərhələsini, Rus ailəsinin nümunələri ilə hər şeyi nümayiş etdirir. Ailə münasibətlərinin psixoterapiyasına sistemli yanaşma fərqli ölkələrin vətəndaşlarının zehniyyətinin xüsusiyyətlərini nəzərə almalıdır.

Varqa çox sistemli ailə psixoterapiyasının geribildirimdə qurulduğunu müdafiə edir. Başqa sözlə, hər hansı bir hərəkət bir reaksiya gətirib çıxarır və bu da növbəti reaksiyanı yaradır.

Ailə Psixoterapiyasının məqsədi

Ailə psixoterapiyası psixoterapiyanın xüsusi bir yanaşmasıdır. Bu məqsədə qarşılıqlı münasibətlərin düzəldilməsi və ailə münasibətlərinin iştirakçılarından hər hansı birində daha çox ifadə olunan ailənin emosional sahədə pozuntuların aradan qaldırılmasıdır.

Ailə müalicəsi bir neçə seansdan 2-3 ilədək davam edə bilər. Onun müddəti, "simptom daşıyıcısı" adlanan ruhi xəstəliklərin şiddəti, ailə üzvlərinin nəsibləri (psixoterapevtik təsiri) və ailə içində qarşılıqlı münaqişələrin şiddəti nəticəsində ortaya çıxır. Başlanğıcda, terapiya həftədə 2 dəfə keçirilmir. Ailənin emosional sahəsinə müəyyən vaxt və dəyişikliklər edildikdən sonra görüşlər ayda 2 dəfə, sonra isə 3 həftə ərzində 1 iclas keçirilə bilər.

Ailə psixoterapiyası və Eidemiller dörd əsas mərhələdən ibarətdir: diaqnostika (diaqnostik mərhələ), ailə münaqişəsinin aradan qaldırılması, bərpa və dəstək mərhələləri.

Ailə psixoterapiyasının ən az vəzifəsi mövcud simptomların aradan qaldırılmasını, ailə üzvlərində simptomların ortaya çıxmamasını və təqdim olunan problemlərin həllini ehtiva edir. Bununla bərabər, terapiyanın əsas vəzifəsi ailə üzvləri tərəfindən müvəffəqiyyətdə olan məhəbbətin passiv bir dövlət deyil, bir sıra təşəbbüskarlıq tədbirləri, potensial imkanlar üçün daimi axtarış və bir xəstəliyə yoluxan fərdi kömək üsullarıdır. Ailə psixoterapiyasının hər bir üzvü xəbərdar olmalıdır və özləri üçün müalicənin müvəffəqiyyəti üçün məsuliyyət daşıyır. Ailə psixoterapiyasının ümumi məqsədi həyat dövrünün xarakterik vəzifələrini həll etməkdə ailəyə kömək etməkdir. Əlaqələri düzəltməklə yanaşı, ailə psixoterapiyası da digər məqsədlərə malikdir: məsələn, kişilərarası ünsiyyətlərin effektivliyini artırmaq, terapiya iştirakçılarının şəxsiyyətini psixik sağlam şəxsiyyətlər kimi qarşılıqlı olaraq öyrənmək, beləliklə keçmiş əlaqələrə deyil, faktiki reallığa söykənən şəkildə dəyişməyə çevirməkdir.

Ümumiyyətlə ailə psixoterapiyasında əsas strateji məqsədlər arasında:

- ailə mikroiqliminin təkmilləşdirilməsi;

ailə münasibətlərinin iştirakçılarının öz ehtiyaclarını və maraqlarını başqaları tərəfindən hörmət göstərdiyini hisslərin ortaya çıxması;

- ailə üzvləri tərəfindən bir ailə birinə problemlərin cəlb edilməsi nöqteyi-nəzərini aradan qaldırmaq;

- hər hansı bir vəziyyətdə özünü göstərən liderə qarşı daha tolerant münasibət yaratmaq;

- empati və qarşılıqlı anlaşma qabiliyyətinin formalaşması;

fikirlərin mövcud fərqlərini qəbul etmək bacarığını inkişaf etdirmək;

- ortaq və müstəqil problemlərin həlli bacarıqlarının artırılması;

ailə münasibətlərində bir və ya daha çox iştirakçının qaçqınların sözdə rolu ilə azad edilməsi;

- özünü təhlil etmək qabiliyyətinin formalaşması;

- müstəqilliyi gücləndirmək;

ailə üzvlərinin bir tərəfdən birliyə və bir-birinə müstəqilliyə inteqrasiyası arasında bir tarazlığa nail olmaq.

Ailə psixoterapiyası üsulları

Bir ailə qrupu ilə işləyərkən, psixoterapevər müxtəlif üsulları tətbiq edə bilər və bu, ümumi psixoterapiyadan asılıdır. Ailə psikanalitik, sistemli, strateji, davranışçı terapiya və digər üsullar orijinal üsullar olaraq adlandırılır.

Ailə psixoterapiyasında üsulların seçilməsi bu cür müalicənin mərhələləri ilə birbaşa mütənasibdir. Mərhələ seçimi birbaşa ailə müalicəsi prosesinin qurulmasına köməkçi olduğundan, diaqnostik məlumatın motivasiya və məbləğinə əsasən müxtəlif psixoterapevtik üsullardan, metod və metodlardan istifadə qaydasını müdafiə edir.

Məsələn, birinci mərhələdə (diaqnostika) ailə qrupuna psixoterapevt yaratma prosesində, diaqnoz qoyulur və hipotezləri sınayır.

Ailə qrupu ilə psixoterapevərin birtərəfli iclasları zamanı ailə münaqişəsinin aradan qaldırılması mərhələsində, münaqişənin mənbələri hər bir ailənin hər birinin anladığı bir dildə danışmağı öyrənməyə kömək etmək üçün psixoterapevlə əlaqə qurması nəticəsində münaqişə vəziyyətində iştirak edən hər bir ailə üzvünün emosional reaksiyası ilə aşkar edilir və aradan qaldırılır . Eyni zamanda, bir vasitəçi halına gəlir və bir qrup üzvdən digərinə gedən münaqişəyə dair razılaşdırılmış miqyaslı məlumatlarda yayımlanır. Bu cür məlumatların qeyri-çıxış hissəsi ailə psixoterapiya sessiyası zamanı psixoterapevər tərəfindən tərcümə edilə bilər. Bu məqsədlə, psixoterapevər iştirakçı iştirakçılarının emosional həssaslığına, tolerantlığına və tolerantlığına göstərdiyi jestli ifadə ilə əlaqəli işarəçi dilinin ziddiyyətli ifadəsini tərcümə edən "robot manipulyatoru" adlı bir texnikadan istifadə olunur. Terapiyanın bu mərhələsində psixoterapiyanın qabaqcıl üsulları şagirdlərin şüurlu əlaqələrini şifahiləşdirməyi, habelə ailənin üzvlərinin bir-birinə təsirinin xüsusi hazırlanmış metodlarını hədəfləyən qeyri-direktiv psixoterapiyadır.

Ailə münasibətlərinin yenidənqurma mərhələsində (ailənin bərpası mərhələsində), ailə problemləri ilə bağlı vəziyyətlərin kollektiv müzakirəsi aparılır, davranış rolunun oynanması və konstruktiv mübahisələrin (dialoq) normaları və qaydaları üzrə təlimlər aparılır.

Tedavinin dəstəkləyici mərhələsi normal ailə şəraitində əvvəlki mərhələlərdə əldə edilmiş empati, konstruktiv ünsiyyət və geniş rol oynayan davranış reaksiyaları bacarıqlarını möhkəmləndirməkdir. Həm də bu mərhələdə həyat vəziyyətlərinə bağlı əldə olunan ünsiyyət bacarıqlarının məsləhətləşmələri və tənzimlənməsi həyata keçirilir.

Müasir ailə psixologiyası və psixoterapiya aşağıdakı üsullara malikdir:

- yekunlaşdırma və ümumiləşdirmə;

- sükutdan səmərəli istifadə;

- suallarla təlim;

- qulaq asmaq qabiliyyəti;

- video təhlili;

- Təkrarlanma;

- həssaslıq (aydınlaşdırma) və təsirin əks olunması;

- müxtəlif rollarda oynayır;

- qarşıdurma, yəni, şüursuz münasibətlərin və ya onların növbəti məlumatlandırılması və öyrənilməsi üçün davranış stereotiplərinin yoldaşlarına təqdim olunması;

- "yaşayış heykəllərinin" yaranması.

Qrup ailə psixoterapiyası

Ailə psixologiya və psixoterapiya ümumiyyətlə 7-dən çox evli cüt üçün nəzərdə tutulub. Cütlər təxminən eyni yaş kateqoriyasına və eyni səviyyədə təhsil almalılar.

Qrup psixoterapiyasının əsas prinsipləri fərdi cütlərin müalicə prosesinə bənzəyir, lakin fərqlər var. Qrup sessiyalarında əhəmiyyətli bir nöqtə metodologiyanı böyük ölçüdə zənginləşdirən başqalarının əlaqələrinin modeli üzrə təlim hazırlamaq imkanıdır, çünki prosesdə iştirakçılar arasında rolların paylanması vasitəsilə vəziyyətlərin oynanması mümkündür. Qrup müalicəsi yalnız hazırkı vəziyyətin şərtləri barədə məlumat verməklə yanaşı alternativ davranış nümunələrini də nümayiş etdirməyə imkan verir.

Qrup evli psixoterapiya müxtəlif kommunikasiya növlərinin daha səmərəli inkişafına kömək edir, məsələn, düzgün öyrənmək üçün, tərəfdaşınıza yumşaq olaraq çox xoşagəlməz şeyləri ifadə edin. Bununla yanaşı, konstruktiv münaqişələrin nəticələrini müsbət qiymətləndirmək imkanı yaradır.

Qrup müalicəsinin başlamazdan əvvəl, kişi və qadınlarla birlikdə ayrı-ayrı ayrı sessiyalar aparılır, yəni. qrup iki alt qrupa bölünür. Hər iki ortağın iştirak edəcəyi qruplarda müdafiə reaksiyalarını artırma riski var. Bir qrup evli cütlüyün dinamik şəkildə fəallaşdırdığı iş, ünsiyyət təhlükəsizliyi vəziyyətini nəzərdə tutur, tanış olan məhdudiyyətləri aradan qaldırır, müəyyən fikirlər verir. Tipik bir müştərinin açıqlanması yalnız həyat yoldaşı haqq qazandırmağa başlayandan sonra müşahidə olunacaq. İnsanlar özləri haqqında məlumatları gizləməyi və tam olaraq özlərini ortaya qoymamaqdan ötrü qrup psixoterapiya seanslarını axtarırlar. Çox vaxt terapiyanın mənfi təsirləri var, o zaman ər-arvad evə gəlir və mübahisə etməyə davam edir. Psixoterapevtik iclaslardan sonra nikah münaqişəsinin törətməsinə gətirib çıxara bilər. Buna görə çoxu terapevtlər sessiyalar zamanı tərəfdaşların həyatı ilə əlaqəli (həyat, istirahət, valideynçilik və s.) Həyat tərzi ilə bağlı problemlərin öyrənilməsi ilə dinamik psixoterapiya ilə deyil, çox yönəldilməlidir. Məşğul ünsiyyət bacarıqlarının formalaşmasına və münaqişələrin həllinə diqqət yetirən davranış üsulları da məşhurdur.

Bir qrupda işləmək adətən iki terapevt tərəfindən aparılır. Qrup ər-arvadların müraciət edə biləcəyi modelləri və şərtləri icad etməyə kömək edir və cütlər öz davranışlarını müqayisə edirlər. Yığıncaqlarda, müxtəlif ünsiyyət və problem həlli üsulları ifa edilərək şərh edilərək, ərlər arasında nikah razılaşmaları formalaşır və müqayisə edilir və həyata keçirilir.

Bəzi psixoterapevtlər sərt təşkilati sərhədlərdən istifadə edir - yığıncaqlar zamanı evli cütlər öz təcrübələrini ifadə etmək, əsas istəkləri vurğulamaq və tərəfdaşın davranışında dəyişikliklərin tələblərini müəyyənləşdirməyi öyrənirlər.

Ailə Psixoterapiyası Texnikaları

Ailə psixoterapiyası üsulları ailə sisteminin fəaliyyətinin səmərəliliyinin artırılması üçün dəyişdirildiyi xüsusi texnika və reçetelerdir.

Bu gün müasir psixoterapevtlərin yazılarında, ailə müalicəsində istifadə edilən üsulların müxtəlif növlərinə rast gəlmək olar. Bir texnikanın məqsədi təsnifat yaratmaq üçün ən ümumi parametrdir. N. Fredman və R. Şerman aşağıdakı səciyyəvi texnika qruplarını təsvir etmişdir: sosyometrik, davranış və paradoksal üsullar, struktur müdaxilə üsulları və təsəvvürün istifadəsinə əsaslanan üsullar. Bəzi aparıcı psixoterapevərlər yuxarıda göstərilən təsnifatı söhbətin təşkilinə əsaslanan bir sıra üsullarla əlavə etməyi təklif edirlər.

Sosiometrik üsullar bu gün psixoterapiya prosesində qeyri-funksional ailə strukturunun araşdırılması və bərpası üçün ən əlverişli üsuldur. Bu qrupun texnika köməyi ilə, dörd səviyyəli ailə fəaliyyəti haqqında müasir məlumat əldə edə bilərsiniz. Sosiometrik üsullar ailənin müqavimətini dəyişdirməyə və terapiya zamanı ailənin fəaliyyətinə təsirini zəiflətməyə imkan verir.

Поведенческие техники в теоретическом аспекте восходят к периоду триумфального главенствования бихевиоризма и основываются на выработке положительных коммуникаций и умений разрешать проблемы. При данном подходе перед терапевтом не стоит задача проникнуть в корень конфликта. Mövcud davranış stereotiplərini dəyişdirmək lazımdır, buna görə davranış üsulu davranışın ətraflı təhlilindən ibarətdir.

Paradoksal üsullar bu gün ailə müalicəsində ən vacib sahələrdən biri mövqeyini tutur. Onların populyarlığı texnologiyanın özünün qısa müddətli təbiətinə bağlıdır, dəyişikliklər özləri kimi görünəcək.

Psikoterapinin sistematik və struktur sahələri, müalicənin psixoterapist müdaxiləsi olmadan müalicənin müvəffəqiyyətsiz olacağını iddia edirlər. Struktur müdaxilənin metodu eyni zamanda strukturun dəyişdirilməsi və problemli vəziyyətin və ya münaqişənin müəyyənləşdirilməsinə yönəlmişdir. Terapistin ailə üzvlüyünə qoşulma səylərinə əsaslanır. Beləliklə, terapevt və ailə qrupu terapevtik sistem yaratmaq üçün toplaşırlar. Bundan sonra texnika terapevtik modifikasiyaların bir "intrasystem" sürətləndiricisi olmaq üçün ailə sisteminin təşəbbüsü ilə başlayır. Ailə, yalnız terapevt sistemin hər bir xüsusi vəziyyətdə optimal üsulla nüfuz edə biləcəyi təqdirdə uğur qazanacaq.

Təsəvvür istifadəsinə, sanat terapiyasına, assosiasiya təcrübələrinə və s.

Videonu izləyin: Ailə psixologiyası (Noyabr 2019).

Загрузка...