Psixologiya və Psixiatriya

Self-becərilməsi

Self-becərilməsi - Bu fərdi inkişaf və inkişaf üçün şüurlu bir işdir. Özünü inkişaf etdirmə prosesi fərdi maraq və məqsədlər üçün müəyyən xüsusiyyətləri, bacarıqları və şəxsiyyət xüsusiyyətlərinin formalaşmasıdır. Yəni bu proses subyektiv müvəffəqiyyətə və yeni sosial rolların inkişafına kömək edən müəyyən qabiliyyətlərin inkişafına aiddir.

Özünü inkişaf prosesindəki əsas şey daxili duyğulara deyil, mövcud tendensiyalara, həyatın və cəmiyyətin tələblərinə yönəlməkdir. İnsan özünü inkişafı müxtəlif istiqamətlərdə, məsələn, mənəvi, mənəvi və ya peşəkar istiqamətdə inkişaf ola bilər.

Self-becərilməsi

Bir insanın özünü inkişaf etdirməsi bir növ özünü təhsildədir və ya gələcək inkişaf üçün özü ilə bağlı bir şəxsin məqsədəuyğun hərəkətidir. Çox vaxt insanlar ideal haqqında öz fikirlərinə görə müsbət keyfiyyətləri inkişaf etdirirlər.

Özünü yaxşılaşdırmanın 6 əsas mərhələsi var. Birinci mərhələdə özünü yaxşılaşdırma məqsədi müəyyənləşdirilir. Sonra ideal bir görünüş və ya özünü inkişaf etdirmək üçün hərəkətlərin ideal bir nəticəsi yaradılır. Növbəti addım həyata keçirilmə müddətlərini və ikincil məqsədlərin ayrılmasını müəyyən etməkdir. Sonrakı mərhələlər öz-özünə bilmə və özünüdüşmə, özünü idarə etmə və özünü tənzimləmə, özünü inkişaf etdirməyə əsaslanır.

Özünü yaxşılaşdırmağa necə başlamaq olar? Müvəffəqiyyətli inkişaf və özünü inkişaf etdirməyə əsaslanan bir neçə ümumi təklif var.

Aklınıza gələn ideyaları yazmaq və saxlamaq üçün hər zaman sizinlə birlikdə məlumatın saxlanmasına yönəldilmiş bir notebook, tablet, səs yazarı və ya digər cihazı aparmaq lazımdır. Özünüz üçün ən uyğun və müvafiq mövzu seçməlisiniz və seçilmiş mövzu ilə bağlı fikir yaratmaq üçün beyninizi tənzimləyin. Bu mövzuda nəzərə çarpan hər şeyi yazdığınıza əmin olun. Düşüncələriniz həyatınızın keyfiyyətini yaxşılaşdırmaq üçün nə etmək lazım olduğuna dair aydın bir fikir verə bilər. Nəticədə niyyətləriniz daha ciddi və təsirli olacaqdır. Çalışdığınız mövzunun artıq özünü tükəndiyini hiss etdiyiniz zaman başqa birinə keçməlisiniz.

Həyatda özünü yaxşılaşdırma və uğur yolunda aşağıdakı dəyişməz qayda "burada və indi" prinsipidir. O, gözəl illüziyalar və arzularını yaşamaq vərdişini aradan qaldırmaq üçün lazımi tədbirlər görməlidir.

Digər əhəmiyyətli tövsiyə kiçik addımlarla daha çox nail olmaq sənətidir. İstənilən nəticəyə nail olmaq üçün hər gün yükün müəyyən bir hissəsini yerinə yetirməlisiniz. Bu üsul nümunə olaraq idmandan istifadə etməyi asanlaşdırır. Gözəl bir rəqəmə sahib olmaq istəyirəm, belə ki hər gün müəyyən məşqlər etməniz lazım olan nəticəni almaq üçün. Yalnız bu şəraitdə maddi nəticələr ortaya çıxacaq.

Planlaşdırma bacarıqlarını mənimsəmədən özünü yaxşılaşdırmaq çox çətindir. Buna görə gününüzü bir neçə bloka bölmək lazımdır, məsələn, səhər, nahar, axşam və s. Bu texnikanın köməyi ilə, müəyyən bir vəzifəni yerinə yetirmək üçün nə qədər vaxt verdiyini asanlıqla izləyə bilərsiniz.

Mükəmməllik və istismarlara ruhlandırmış insanlarla ünsiyyət qurmağa çalışın. Ancaq fərdlərlə ünsiyyətdən daha çox əldə etdiyiniz müqayisədə özünü ayırmaq daha yaxşıdır.

Mükəmməl rifah və əla görünüş üçün aşağıdakı sahələrdə yaxşı anlamaq lazımdır: sağlam qida, fiziki qüvvə, yetkin zehni özünü tənzimləmə.

Özünü inkişaf etdirmək və özünü inkişaf etdirmək

İnkişaf və özünü yaxşılaşdırmaq uğur yoludur, bir yuxu qazanmaq və maraqlı hadisələrlə dolu bir həyatdır. Bu, öz şəxsiyyətinə qarşı ciddi və səmərəli bir işdir. Bu prosesdə fərd özünə müəyyən məqsədlər qoyur və arzularını yerinə yetirmək üçün yeni bilik və bacarıqlara malik olur. Özünüzü güvənməyən bir şəxs hesab edirsinizsə, müntəzəm həyatınızda əlçatan bir maneə ilə üzləşirsinizsə, həyatdan xoşbəxtlik və xoşbəxtlik əldə etmirsinizsə, özünü inkişaf etdirmək və özünü inkişaf etdirməlisiniz.

Özünü yaxşılaşdırmaq üçün motivasiya ruhda harmoniya təşkil edir ki, bu da insanın xəstəlikdən daha az olduğunu və daha uğurlu olmasına gətirib çıxarır.

Özünü yaxşılaşdırmağa necə başlamaq olar? Bir şəxsin özünü yaxşılaşması həyat boyu baş verir. Yeni fərdi keyfiyyətlər və keyfiyyətlər meydana gətirən fərqindəlik və əzmkarlıq ilə xarakterizə olunur. Əhəmiyyətli və mənəvi inkişafı unutmamaq vacibdir. Bu gün bir çox insanlar bu barədə vaxt sərf etmək lazım olmadığını düşünürlər. Əcdadların mənəvi və əxlaqi öz müqəddəratını daxili bir harmoniya və ruh, şəxsiyyət və ağıl birliyi olduğuna inanırdı. İnkişaf yolunda gedən insanlar təcavüzə meylli deyil, sükunət və balanslıdırlar.

Fiziki özünü inkişafı da çox vacibdir. Axı sağlam bir bədəndə sağlam bir zehin olacağı səbəbi yoxdur. İnsanlar əvvəlcə görünüşü qiymətləndirirlər və yalnız sonra ağılda olan təkamül prosesində baş verib. Cəsəd sözdə ehtiyat, ruh üçün məbəddir. Ona görə onu məhv etməyə imkan verməmək üçün ona qayğı göstərmək və izləmək vacibdir.

Fərdi münasibətlər hər hansı tərəqqi, müvəffəqiyyət, həyatdakı bütün nailiyyətlər başlayan ən məhsuldar torpaq sayılır. Ona görə insanlar ilə qarşılıqlı əlaqələr həmişə ilk növbədə qoyulmalıdır.

Özünü inkişaf etdirməyə ciddi qərar verdiyiniz təqdirdə kitabın özünü inkişaf etdirməklə oxumaqla başlayın. Ətraf mühit də düşüncə və şüur ​​qatarında çox güclü təsir göstərir. Buna görə də, ev çirkli və dəhşətli olsaydı, fikirlər eyni olacaq. Yılda bir dəfə ümumi təmizlik sifariş verməyəcək. Özünüz üçün müntəzəm olaraq təmizlik qaydasını daxil edin. Nəticədə düşüncələrə həmişə tam əmr və aydınlıq veriləcəkdir. Beləliklə, özünü yaxşılaşdırmaq özünüz ətrafındakı qaydaları bərpa etməklə başlamalıdır. Ancaq ən başlıcası, özündən sonra sifariş verməkdir. Bu, hər gün hərəkət etməlisiniz olan məqsədlərə, arzulara və yekun nəticəni formalaşdırmağa qərar vermək deməkdir. 4-6 iddialı qol təyin etmək üçün özünüzü sınayın və onlara nail olmaq üçün lazım olan addımları təyin edin.

Bir şəxsin özünü yaxşılaşdırma yolları, ilk növbədə, şəxsiyyətləri üzərində işləyir. Daha çox oxumaq, müxtəlif insanlarla ünsiyyət qurmaq, özünü tanımağı bacaran, başqalarını sevməyə və bəxş etməyə öyrənin. Özünü inkişaf etdirmək və özünü inkişaf etdirməklə yanaşı, özünü təhsili də buna layiqdir - özü istədiyi xüsusiyyətlərin şəxsiyyətinin inkişafı. Bunlar nəticə əldə etmək üçün qəsdən, məqsədəuyğun hərəkətlərdir. Axı hər kəs öz gözündə və başqalarının gözündə mükəmməl görünmək istəyir. Bu, özünü təkmilləşdirmək problemidir. Axı, hər bir insanın öz idealına malik olduğundan bütün ətraf cəmiyyəti xahiş etməyəcəksiniz.

Özünüifadə üsulları

Yuxudan özünü becərməyə başlayın. Daha az yatmaq lazımdır. Axı yaxşı bir istirahət üçün bir insana yalnız 8 saatlıq gündəlik yuxu lazımdır. Buna görə, özünüzü adi vaxtdan əvvəl 1 saat qalxın. Beləliklə, fikir və planların həyata keçirilməsi üçün daha çox vaxtınız olacaqdır.

Əvvəlcə daha vacib şeylər etməyə çalışın. Axşam hər gün, sərf edilən vaxt və enerji səmərəliliyini təhlil edir. Sizin sözlərinizə şüar olun - vaxtınızı nəzarət etsəniz, həyatınızı nəzarət edirsiniz. Telefonda həvəslə və inamla ünsiyyət qurmaq lazımdır. Müsahibə hörmət göstərməyə əmin olun.

Sonuncu nəticə deyil, məqsədi həmişə yadda saxlamalıdır. Tanınma üçün deyil, zövq üçün çalışın.

Xüsusilə səhər saatlarında daha çox gülmək. Sizin əhvalınızı salamlayır, bədəninizi canlandırır.

Yuxarıdakıları yekunlaşdırmaq lazımdır ki, özünü inkişaf və özünü inkişaf proseslərinin əsas komponentləri: yuxu, sistematik və intizam, məqsəd və nailiyyət, ağıl, xoşbəxtlik gücünü, ilhamı, cəlbediciliyi, bədən və ruhun fiziki vəziyyəti. Bu şəxsiyyətin inkişafı və özünü inkişafı, həyatda və dünyada özünü həyata keçirmək üçün əsas vəzifələrdir.

Özünü inkişaf yolları

Davamlı özünü inkişafı həyat tərzinin və uğurunun yüz faiz nəticəsidir.

Özünü yaxşılaşdırmanın bir çox yolu var. Ən məşhur və zəruri olanlardan biri də xarici dil öyrənilməsidir. Bu, yalnız faydalı deyil, eyni zamanda olduqca maraqlıdır. Dil bilimi uzaq ölkələrə səyahət etmək, orijinal kitabları oxumaq, karyera inkişafı və s. Üçün geniş perspektivlər açır. Dil müstəqil şəkildə və ya müxtəlif təlim kursları, kurslar və ya müəllimin köməyi ilə tədqiq edilə bilər. Xarici bir dili birləşdirmək üçün çox oxumaq lazımdır. Bu, xarici nitqdə bilik səviyyəsini artırmaqla yanaşı zehni doldurmaq, xəyalları inkişaf etdirmək və düşüncələrin daha ağıllı təqdimatına kömək edəcəkdir. Yalnız xarici ədəbiyyatı deyil, özünü inkişaf etdirmək üçün yerli kitabları da oxumaq lazımdır.

Mümkünsə, müxtəlif ölkələrə və şəhərlərə gəzintilərini laqeyd etməyin. Bu cür özünü yaxşılaşdırma, yəqin ki, ən xoşdur. Gəzinti yalnız gündəlik həyatda və işdən fasilə etməklə yanaşı mədəniyyət, din, ölkələrin xalqları ilə bağlı bir çox yeni şeylər öyrənməyə kömək edəcək. Bu da tam inkişafa yardım edir. Beləliklə, özünüzü ən azı bir dəfə bir səfərlə özünüzə cəlb etməyə çalışın.

Tərbiyəni praktik edin. Özünüz üçün əhəmiyyətli bir şeylər siyahısı yaradın və onların həyata keçirilməsi üçün bir cədvəl hazırlayın. Eyni zamanda hər gün qalxmağa çalışın. Həftə sonu, özünüzü səkkiz saatdan yuxarı yatmağa icazə vermə. Axı, maksimum çıxarılması üçün təşkilat və konsentrasiya çox vacibdir.

Əgər tənbəlliyə meylli olsanız, bu zərərli xəstəlikdən tədricən çıxmaq lazımdır. Divanda saatlarla özünüzü yasalatın, kompüter oyunları oynadın və televizorda əylənin. Hər şey çox azdır. Televiziya xəbərlərini seyr etmək və ya İnternetdə oxumaq üçün vaxt sərf etmək daha yaxşıdır. Boş vaxtınızı yalnız axşam saatlarında və yatmadan əvvəl yalnız bir neçə saatdan sonra öz şəxsi cədvəlinizi yaradın. İdman özünü inkişaf yoludur. Alış-veriş fərdi xoşbəxt edir. Lakin, məsələn, işləməyəcəklər. Yoga mütəmadi və ya Pilates etmək kifayətdir.

Xarakterinizi artırmaq üçün gücünüzü yönləndirin. Özünü inkişafın ən vacib komponenti yuxulardır. Yəni xəyal etməyi unutma. Axı, onların məqsədlərinin daha aydın şəkildə təmsil olunmasına kömək edirlər.

Özünü inkişaf etdirməyə qərar verin, amma harada başlamadığınızı bilmirsinizsə, bəzi kurslara, məsələn, yemək və ya psixologiyaya keçin. Xatırladaq ki, yeni bir gün bir səbəblə bizə verilir. Təbiət insana şəxsi inkişaf və özünü inkişaf etdirməyə ehtiyac duyur. Hər gün yeni bir şey öyrəndiyinizdə və ya yeni bacarıqlara sahib olanda, həmişə xoşbəxt olacaqsınız və ümidsizlik və cansıxıcılıq üçün yer yoxdur.

Özünü inkişaf proqramı

Özünü inkişaf proqramı bir neçə əsas prinsipə əsaslanır. İlk prinsip təhsildir. Yaxşı əməllərinizi artırın. Lakin, pis olmağın da unutma. Bu bacarıqları inkişaf etdirmək üçün çox vacibdir. Çox güclü olmayan sahədə maraqlı bir şey tapmaq üçün cəhd edin, onda bu sahədə məlumat əldə etmək üçün daha çox motivasiya olacaq.

Növbəti prinsip öyrənməyi dayandırmaqdır. Bəzi hallarda sərbəst olduğunuza əmin ola bilərsiniz, amma bu vəziyyətdən uzaqdır. Axı dünya bir yerdə dayanmır, həm də insanlıq kimi davamlı inkişaf edir. Sizdən daha yaxşı bir şey edəcək bir insan ola bilər. Buna görə həyat və həyat yolunda davamlı yoldaşlarınızın maraq və coşqunluğu olmalıdır. Sizə ilham verəcək kitabları oxumağa üstünlük verin, sizi "uğurlar" və nailiyyətlərə yönəldin. Sözləriniz deyil, hərəkətləriniz üçün danışmaq üçün əlinizdən gələni edin. Tez-tez olur ki, insanların əksəriyyəti sözləri fərqlidir. Axı, daha çox söyləməkdən daha asan. Buna görə, bilinçli olaraq özünüzü nəzarət edin və bilinçdışı hərəkətlərin öz sözlərinizlə ziddiyyət gördüyünüz zaman dayandırın.

Fiziki fəaliyyət, düzgün pəhriz, yaxşı və tam yuxu, eləcə də zehni, fiziki və mənəvi inkişaf balansı olan özünüzə diqqət edin. Yuxarıdakıların hamısı həyatın tamamilə bütün istiqamətlərini qurmağa kömək edəcəkdir. Amma qalanları unutma. Nəhayət, hətta super qəhrəmanlar da bəzən istirahət etməlidirlər.

Özünüzü çox ruhlandırdıracaq və bir az gerçək görünməyəcək bir məqsəd qoyun. Hər gün həyata keçirilməsinə yaxınlaşmağa çalışın. Həyatınıza bir çeşidlilik düşməsi təqdim edin - hər zamanki maraqlarınızdan kənara çıxacaq bir məqsəd təyin edin.

Şüurunuzu öyrənmək üçün duyğularınızı nəzarət etməlisiniz. Hər duyğu hissinizi hiss etdiyiniz zaman, düşüncələrinizin nəticəsidir. Buna görə də ortaya çıxan duyğulara səbəb olanları tapmaq lazımdır. Bu cür qarışıqlıq əvvəllər şübhə edilməmiş şəxsiyyət xüsusiyyətləri və xarakter xüsusiyyətlərindən xəbərdarlığa kömək edir. Öz məcburi emosional təzahürləriniz barədə məlumat verildikdə, vəziyyətlərinizi qavrana çevirə və bu barədə düşüncələrini dəyişdirərək, onlara qarşı reaksiyanı inkişaf etdirə bilərsiniz.

Mənfi mühitdən qaçmağa çalışın. Unudulmamalıdır ki, çox vaxt sərf etdiyiniz şəxslərin keyfiyyətlərini bilməlisiniz. Buna görə də, sizə ilham verən, təbəssüm və meydan oxuyan insanlar ilə ünsiyyət qurmağı üstün tutun.

Özünü şüurlu etmək üçün əsas fərdi varlıq və gündəmdə qeydlər saxlamaqla təfəkkürün aydınlığıdır. Gündəlikdə baş verən hadisələrin quru bir bəyanatı üçün deyil, müxtəlif ideyalar, maraqlı fikirlər yazmaq lazımdır.

Özünü yaxşılaşdırma müxtəlif yollarla baş verməlidir. Məsələn, fiziki özünü inkişafı fərdi inkişaf və özünü təkmilləşdirmək ilə bağlıdır. Fiziki özünü yaxşılaşdırmaq öz bədəninizin, gücün, gözəlliyin, sərtliyin, möhkəmliyin və sağlamlığınızın işidir.

Ən uğurlu iş adamları yalnız nüfuzlu iqtisadiyyat və ya hüquq fakültələrinin məzunları deyil, həmçinin idmançılar, bədən tərbiyəsi şöbələrinin məzunlarıdır. Öz bədəninizdə səlahiyyətli iş sizin şəxsiyyətinizi yaxşılaşdırmaq üçün işdir.

Təəssüf ki, bir çox insanlar, maddi rifahı gündəlik təqib etdiyində, ruhani özünü təkmilləşdirmənin şəxsi inkişaf və inkişafda çox əhəmiyyətli rol oynadığını unutmurlar. Ruhani özünü yaxşılaşdırmaq həyat prinsiplərinin və məqsədlərinin düzgün seçilməsinin şüurlandırılmasına yönəlib.

Mənəvi özünü inkişaf etdirmək, öz daxili nüvəsini saxlayarkən, həyatı, rahatlığı uyğunlaşdırmaqdır. İlk əxlaq anlayışları valideynlər, sonra müəllimlər tərəfindən erkən uşaqlıq dövründə qoyulur. Ancaq yetkinlik yaşıdakı bu məlumat kifayət deyil. Axı, həyat çox vaxt gözlənilməz sürprizlər ortaya qoyur. Əxlaqi özünü inkişaf etdirmək məqsədi ilə fərqli həyat vəziyyətlərində qərəzsiz bir şəkildə qiymətləndirməyə, ciddi ədəbiyyat oxumağa, özünü bilməklə məşğul olmağa, məşqlərə qatılmağa çalışmalıyıq.

Professional özünü inkişaf etdirmək

Müasir mütərəqqi inkişaf tempi onunla insan fəaliyyətinin bütün sahələrində tamamilə gərginlik, çevrilmə və modernləşmə aparır. Belə dəyişikliklər nəticəsində bütün sahələrdə özünüidarəetmə problemi xüsusilə vacibdir və aktuallığadır. Bu, əvvəllər əldə edilmiş biliklərin özləri üçün olduqca tez keçməsindən ibarətdir. Axı vaxt həmişə özünü diktə edir. Ötən əsrdə hətta mütəxəssislərin mütləq əksəriyyətinin peşəkar bacarıqları dəyişməzdi, çünki həyatın templəri daha çox ölçülmüşdü, beləliklə, çevrilmənin sürəti də cavablandırdı. Fiziki şəxslər praktiki olaraq artım və özünü inkişaf etdirmək üçün səy göstərmədilər, çünki həyat bunu tələb etmirdi.

Сегодня с использованием новейших научных достижений и технологий время требует подготовки высококвалифицированных и профессиональных специалистов, свободно владеющих знаниями, навыками, умениями, необходимыми для работы в выбранной сфере. Они должны быть конкурентоспособными специалистами, а не просто компетентными работниками. Hal-hazırda hər bir fərdi fərdi hərəkətlilik, yaradıcı cravings və praktikada gündəlik artan məlumat axını istifadə etmək tələb olunur. Bu, özünü davamlı sistemli peşəkar özünü inkişaf etdirmədən əldə edilə bilməz. Mövcud mütəxəssislər ən qısa zamanda həyatdan maksimum istifadə etmək istəyirlər. Buna görə də, belə şərtlər daha ağıllı və ağıllı şəkildə istifadə olunmalıdır.

Karyera nərdivanının hərəkət sürəti birbaşa bir mütəxəssisin öz peşəkar bacarıqlarını öyrənmək və inkişaf etdirmək bacarığına və çox səy göstərməsinə birbaşa asılıdır.

Buna görə son illərdə fərdi inkişaf və peşə inkişafı istiqamətində müxtəlif korporativ təlimlər geniş yayılmış tələbə malikdir. Bu gün, çox vaxt, hələ də işləyən və işləyən yaşlı insanlar cəmiyyətdə professional həyata keçirmək üçün praktik olaraq əlverişsiz olurlar, çünki daim dəyişən şəraitə uyğunlaşma, yeni bacarıqların öyrənilməsi və müasir dünyanın qarşılıqlı əlaqəsi.

Professional özünü inkişaf etdirmə təlimləri bu vəzifəni yerinə yetirmək istəyənlərə kömək etməkdir. Şirkətin rifahı ilə maraqlanan işəgötürənlər təlim planları və onların qabaqcıl təlimləri vasitəsilə icbari təhsil işçilərinin planlarına daxildirlər. Onlar yaxşı insan resurslarının planlaşdırılması üçün vacib şərt olduğunu başa düşürlər.
Peşəkar özünüidarə etmə fərdlərin həyat yolunda gedişatının və inkişafının istiqamətlərindən biridir.

Müəllimin özünü inkişaf etdirməsi

Müəllimin mütəmadi olaraq özünü inkişaf etdirməsi, xarici sosial tələblərə, peşəkar fəaliyyət şəraitinə və fərdi inkişaf proqramına uyğun olaraq, peşəkar bacarıq səviyyəsinin yüksəldilməsi və əhəmiyyətli keyfiyyətlərin formalaşması üçün şüurlu, məqsədyönlü bir prosesdir.

Müəllimlərin özünüidarəetmə prosesləri bir-biri ilə əlaqəli formalarda həyata keçirilir. Belə formalar öz müqəddəratını özündə birləşdirən və özünün təhsilini özündə birləşdirən və bir-birinin işinin təbiətinə öz təsirini göstərən bir təhsili daxildir. Eyni zamanda, onlar iki nisbətən müstəqil proses hesab olunurlar.

Özünü təhsildə müsbət formalaşma və mənfi şəxsi keyfiyyətləri və şəxsiyyət xüsusiyyətlərini ləğv etmək üzrə müəllimin şüurlu bir işi var. Bu üç istiqamətdə baş verir. Birinci istiqamət fərdi və şəxsi xüsusiyyətlərinin pedaqoji peşə fəaliyyətinin tələblərinə uyğunlaşdırmaqdır. İkinci istiqamət isə peşə sistemində artımdır. Üçüncüsü sosial, mənəvi və digər şəxsi keyfiyyətlərin davamlı formalaşmasıdır.

Professional peşə təhsili müəllimin xüsusi və metodoloji bilikləri, universal insan təcrübəsi və pedaqoji prosesi təkmilləşdirmək üçün lazım olan peşə bacarıqlarını mənimsəyən məqsədli bilişsel fəaliyyətindən ibarətdir.

Özünü öyrənmə yoluyla bilik əldə etmək və özünü təhsili, yəni. özünü araşdırma. Özünüidarə etmə, bir insanın öz müqəddəratını təyin etməsi və özünü inkişaf etdirmənin əsas aspektlərindən biridir. Çünki yalnız mədəniyyətə girərək, onun daha yaxşı bir özünə qarşı hərəkətində özünəməxsus bir bələdçi olan "mən" in belə bir ideal imicini yaradır.

Özünüidarəetmə müəllimlərinin əsas istiqamətləri aşağıdakılardır:

- peşə biliklərinin sistemli şəkildə artırılması;

- peşə bacarıqlarının artırılması;

- üfüqlərin genişlənməsi;

- əxlaqi təkmilləşdirilməsi;

- fiziki təkmilləşdirmə;

- iş gününü səmərəli planlaşdırma qabiliyyəti.

Özünü inkişaf etdirmək

Özünü yaxşılaşdırma məqsədi, ilk növbədə, özünü bilmək, müəyyən şəxsi keyfiyyətləri və xüsusiyyətləri inkişaf etdirmək, öz məqsədini həyata keçirmək, özünü yuxarı qaldırma arzusudur.

Özünü inkişaf etdirmək üçün mümkün səbəblərdən biri olaraq fərdlərin fərdi dəyişikliyə, özünü inkişaf etdirməyə, özünü inkişafa yönəldəcəyini ayıra bilərik.

Bir insanın həyata keçirdiyi uğurlara görə sosial cəhətdən müəyyən edilmiş motivasion hazırlıq uğurdur. Yəni aspirasiya yalnız arzusu və ehtiyacı ilə deyil, hərəkət etməyə çağırır. Aspirasiya bir-birini dəstəkləyən, eyni zamanda bir-birinə səmərəli şəkildə dəyişən, "mən istəyirəm" və "edə bilərəm" iki ardıcıl hərəkətləri birləşdirən fəaliyyətin təzahürü kimi göstərilə bilər.

Fərdi intizam fərdlərin bu nailiyyətlərin yaranmasına odaklanmasını nəzərdə tutur, bunun həyata keçirilməsi prosesi zövq kimi hiss olunur. Yəni bu halda hərəkətin özü ehtimal olunan bir təşviq reaksiyasına çevrilir ("mən edə bilərəm" "mən istəyirəm"). Şübhəsiz hərəkət etmək istəyi ilə məmnunluq hərəkət potensialının artmasına səbəb olur.

Özünü reallaşdırmaq arzusu, formalaşan şəxsiyyətin arxasında hərəkət edən bir vasitədir və onun fəaliyyətinə yönəldir.

Bəşərin psixoloji mədəniyyətinin dəyəri və semantik komponentləri mütləq özünü inkişaf etdirmək istəyi kimi bir komponentə malikdir.

Beləliklə, şəxsiyyətin dəyər-semantik tərkibi komponentlər kimi aşağıdakı aspektləri ehtiva edə bilər: özünü inkişaf etdirmək, özünü anlamaq, insanın ümumdünya dəyərlərinə uyğun davranış reaksiyalarını və münasibətlərini tənzimləmək, həyat gələcəyini və həyatı yaratmaq.

Bunun nəticəsi olaraq, özünü yaxşılaşdırmaq istəyi fərdlərin psixoloji mədəniyyətinin ayrılmaz bir hissəsidir və bu, şüurlu bir motivasiya olan və özünün xüsusiyyətlərini və potensialını müəyyən ətraf mühit şəraitində ən effektiv varlıq üçün yaxşılaşdırmaq üçün axtarış, seçim və istiqamətini müəyyənləşdirir. Özünü yaxşılaşdırmaq istəyi, daha yaxşı, daha uğurlu olmağına bağlı olan bir şüurlu motiv kimi, doğumdan fərdə verilən eyni vəziyyət deyil. Aspirasiya formalaşma, dəyişiklik müəyyən bir şəkildə gedir. Hər yaş dövrü fərdi inkişaf şərtləri və aspirasiya formaları ilə xarakterizə olunur.

Mükəmməlliyə nail olmaq həm mənəvi sahədə, həm də maddi sahədə inkişaf və texnoloji inkişafın əsasını təşkil edir.

Загрузка...

Videonu izləyin: Pepper plants in 5 gallon self watering buckets (Sentyabr 2019).