Araznofobi - bu örümceklerin kontrolsüz bir qorxusu, başqa bir sözlə, mövzu, geniş və ekzotik deyil, eyni zamanda genişlikdə geniş yayılmış adi şəxslər kimi, örümceklerin panik qorxusu ilə qarşılaşdıqda bir dövlətdir. Araxnofobiya yalnız hörümçək tərəfindən deyil, hətta görünüşü də ola bilər.

Araşdırmaya görə, hər beşinci adam araknofobiyadan əziyyət çəkir. Qadın əhalisi daha da yüksəkdir. Araknofobiyaya meyilli fərdlər, örümceklerin bulunabileceği ya da fərdlərin izləri olduğu yerlərdə narahatlıq hiss edirlər (cobwebs). Artropoda yalnız bir baxışla araknofoblar kəskin nəzarətsiz panik hücumuna başlayır.

Araxnofobi səbəb olur

Uzunmüddətli tədqiqatlar göstərir ki, araknofobiyaya meylli insanlar qorxularının mürəkkəb anından xəbərsizdirlər. Əvvəllər bir çox alimlər araknofobların qorxularının rasional olmadığından xəbərdar olduqlarını və qorxularını bir qədər idarə edə bildiklərinə inanırdılar. Lakin, daha sonra bütün araknofobların, həm hörümçək, həm də olmadan, qorxularının təbiətini tam olaraq bilmədikləri ortaya çıxdı.

Uşaqlar arasında aparılan tədqiqatlar göstərir ki, ən azından əvvəl sınaqdan keçirilmiş bütün uşaqlar artropodlardan qorxurdular, lakin araknofobiya müəyyən bir səbəbli hadisə nəticəsində ortaya çıxdı.

Doğumdan erkən yaşlara qədər davranışları valideynlər və əhəmiyyətli yetkinlər tərəfindən idarə olunur. Buna görə, əgər böyüklərdən birisi araknofobiyaya məruz qalırsa və təhlükəli artropodları nəzərdən keçirərsə, onlardan çəkinməyə çalışır, onda uşaq gələcəkdə nəzarət edəcək eyni qorxu yaşayacaqdır. Belə uşaqlarda artropodlara bir baxışda, nəbz artır və onların ürək atışları artır. Bu nəzəriyyənin təsdiqlənməsi müşahidə kimi xidmət edə bilər. Bu araknofobi əsasən müəyyən ərazilərə aiddir.

Araknofobiyanın səbəbi fərdlərin təkamül inkişafı prosesində belə bir fobiyanın meydana gəlməsinə kömək edən bir sıra örümcek növlərinin həddindən artıq təhlükə ola biləcəyi qənaətindədir.

Ancaq günümüzdə yetərincə sivil olmayan xalqlar vardır ki, araknofobiya kimi bir fenomen praktik olaraq bilinmir. Hətta araxnidlərin bəzi növlərini yeyirlər. Digər mədəniyyətlərdə isə araknidlər də ibadət edir.

Araknofobiya təzahürlərini araknidlərin sadə reddindən fərqləndirməlidir. Bir çoxları pis və iyrənc hesab edirlər ki, özlərini sarsıtmaq üçün çalışırlar, insanlar ağa toxunmaq üçün pisdirlər, lakin bu, arxnofobiyanın təzahürü deyil, yalnız sevilməsidir.

Bir çox fizioloq və psixoloq araknofobiyanın səbəblərini insanlardan araxnidlərin strukturunda əhəmiyyətli bir fərq kimi izah edir. Bir canlıdan daha güclü bir insandan fərqləndiyinə inanılırsa, o qədər güclüdür ki, onun qorxusu olacaqdır. Ancaq bu tamamilə doğrudur. Dünyada insanlardan əhəmiyyətli dərəcədə fərqli olan bir çox canlı var, məsələn, meduza, lakin insanların panik qorxusu yoxdur.

Araxnofobiya səbəbləri qəflətənlik, hərəkətin gözlənilməzliyi və örüməklərin sürətliliyidir. Yəni bir şəxs onsuz da bədəninə yaxın olduqda onları görə bilir. Həmçinin, qorxu hissi böyük bacaklar və onların sayı ilə birlikdə kiçik bir bədən birləşməsinə səbəb olur. Örümceklerin zehirlenmesinden kaynaklanan tehlike, araknofobinin gelişmesinin nedenlerinden biri de ola bilər. Epidemiya zamanı vərəm araknidlərinin infeksiya daşıyıcısı sayıldığı bir hipotez də var.

Araxnofobiya və onun səbəbləri filmlər olan mavi ekranların doldurulmasıdır, əsas janrları həyəcan və dəhşətdir, burada "əxlaqsızlar" böyük bir arakniddir.

Müasir bioloqlar, araknidlərin olduqca qədim canlı orqanizmlər olduğunu sübut etdi ki, onların təkamül prosesində böyümə istiqamətində əhəmiyyətli dəyişikliklərə son qoymadılar. Əksinə, prehistorik dövrlərdə artropodlar daha böyük və daha təhlükəli idi. Buna görə, bu gün tamamilə heç bir faktlar mövcud deyildir ki, bizim dövrümüzdə hicablı araknidlərin atası ola bilər.

Çox örümcekler demək olar ki, bütün insanların düşmənçiliyinə və nifrətinə səbəb olur. Bu gün örümcekler, araknidlerin öldürülmesinin kötü bir şey sayılmasından ibarət olan insan inançları tarafından kitlesel tahribattan kurtulur. Bəzi inanclarda bir örümcünün öldürülməsinin 40 günahı qaldığına inanılır.

Araxnofobiya simptomları

Belə ki, araknofobi tez-tez nifrət, laqeydlik, nifrət, rədd, nifrət ilə qarışıqdır və bir insanın artropoda baxarkən hiss etdiyi. Ancaq araxnofobi əsl təzahürləri bir neçə il və hətta onilliklər ərzində tədricən inkişaf edir.

Örümceklerin qorxusunun əsas problemi, panik dövləti tamamilə birdən və hər an başlaya bilər. Panik görünüşü yalnız araxnid şəkilləri olacaq. Bu bir çaxnaşma hücumu və mövzunun sağlamlığı və həyatı üçün təhlükəlidir. Onların ruhi təzahürlərinin idarə olunduğu hallarda, otonom sinir sisteminin fəaliyyətində narahatlıq var. Hər hansı bir fobi varlığı miyokard infarktı və ya inmənin nəzarətsiz bir panik dövlətin arxasında meydana gələ bilməsi səbəbindən təhlükəlidir.

Araknidlərin qorxusu, məsələn, bodrumda örümcələrin yığılmasının olduğu yerə getməkdən qorxmağa başlayanda qorxun patoloji təzahürü olur (araxnofobiya).

Bu fobinin əsas xarakterik əlamətləri aşağıdakılardır:

  • nəzarətsiz olaraq görünən qorxu hissi və insanın onu bastıramaması;
  • reaksiyaların qadağan edilməsi və ya əksinə, bir yerə qaçmaq arzusu var;
  • epidermisin dalğası;
  • sürətli pulse və ürək dərəcəsi;
  • çaxnaşma hücumu, tər damcılarının performansı, ekstremal tremor;
  • baş verənlərin qeyri-bərabər hissini hiss edir;
  • həşəratın məhv edilməsi arzusu.

Bir şəxsin görünüşü ilə ortaya çıxan artropodu dərhal öldürmək istəyi, onun zehni vəziyyətinə və sağlamlığına diqqət yetirməsi lazım olduğuna işarə edən ilk siqnal zəngidir. Arachnid'i hər hansı bir dəyəri ilə məhv etmək arzusundan sonra, obsesif bir fikir öz evində və ya ətraf ərazilərdə örümcek yuvasını tapmaq və neytrallaşdırmaq kimi görünür. Bəşəriyyətin zəif yarısı evə təmizlik və sədaqət gətirmək üçün bir maniacal ilə başlayır.

Araxnofobiya xəstəliyindən əziyyət çəkən insanların davranış reaksiyalarına diqqət yetirilməsi bu davranışın yadda qaldığını görürsən. Onun kökləri uşaqlıqdan başlayır və bilinçaltı dərin gizlənir. Bu, uşaqlıqdan olan uşağın əhəmiyyətli yetkinlərin davranış nümunələrini kopyaladığı faktdır.

Araxnofobiya müalicəsi

Araknofobiya müalicəsində ən təsirli davranış müalicəsi sayılır. Onun mahiyyəti, onun razılığı ilə araxnofobun daha yaxınlaşdığını və sonradan qorxu səbəbi ilə qarşı-qarşıya qaldığını - hörümçək tərəfindən. Bu proses tədricən kiçik örümceklerden başlayaraq tarantulalarla sona çatır. Mövzu fobisini aradan qaldıra bilsə, xəstəliyə müalicə olur. Xəstə qorxu mənbələrindən qaçınmaqda davam edərsə, fobiya daha da ağırlaşır.

Keçmişdə araxnofobiyaya məruz qalan bir çox insan bu gün evlərində araxnidləri saxlayır, üstəlik kompensasiya olunur. Hiper kompensasiya psixoloji müdafiə mexanizmlərindən biridir, onun həyata keçirilməsi araknofobiya və zəiflik hisslərinin tam aradan qaldırılmasına gətirib çıxarır və nəticələr başqalarına qarşı lider mövqe tutmağa imkan verir.

Araxnofobiyadan qurtulmanın başqa bir üsulu xüsusilə araknidlərlə vuruşmanın virtual reallıq hallarında simulyasiya edən kompüter proqramları və mövzuların düzəldilməsinə tabe olur.

İspan və amerikalı alimlər tədqiqat zamanı xəstənin müalicə sessiyasında bir kompüter monitoruna toxunduqda, virtual reallıqdan istifadə edərək araxnofobiya müalicəsinin iki dəfə təsirli olacağını təsbit etdilər.

Araxnofobiyanı müalicə etmək üçün başqa bir məşhur metod bu növ fobiyadan əziyyət çəkən mövzunun kağız üzərində korkusunun mövzusunu əks etdirməsi təlimatlandırıldığı qrafik üsuldur. Birinci təsvirlərdə araknidlər çox qorxunc və böyük təsvir olunacaq. Onlar məhv edilməlidir. Şəfa edildikdə, şəkillərdə örümcekler böyüyəcək və daha çox sevindirici olur, əgər belə bir konsept artropodlara aiddir. Fərdi tamamilə müalicə olunduqdan və artıq örümcüklərdən tamamilə qorxulanana qədər bu cür müalicə davam etsin.

Araxnofobi özünüzü necə aradan qaldırmaq olar? Araxnofobiya fobiyaların ən çox yayılmış növlərindən biridir, buna görə də digər növlərlə eyni şəkildə həll olunmalıdır. Birincisi, bir insanı obsesif qorxuya yönəltməyə kömək edən düşüncə və rahatlama üsullarının bəzi üsullarına sahib olmalısınız. Araknofobiya əlamətlərini və digər insanlarla əlamətlərini müzakirə etməkdən çəkinməlisiniz. Özünüz üçün məsuliyyət götürmək, özünüzü yüngülləşdirmək və bir fobinin səbəbinə toxunmaq lazımdır - bir hörümçək.

Hər bir fərd araknidlərin panik qorxusunun olduqca asan ilham verə biləcəyini bilsin. Buna görə, bu baş verməmək üçün fobiyalarınızı necə idarə etmək lazım olduğunu öyrənmək lazımdır.

Araxnofobi necə aradan qaldırılmalıdır? Və nə üçün qazanmaq, qorxu bir fobiyə çevrilməkdən daha yaxşıdır. Buna görə də həmişə yadda saxlamalıyıq ki, insanlar nəzarət edir və nəzarət edir, lakin insanlar onları idarə edirlər.

Bildiyiniz kimi, ciddi və real təhlükə artropodları yalnız isti iqlim olan bölgələrdə yaşayan insanlardır. Araxnilər heç bir şəxsin məqsədinə zərbə vurmayacaqlar. Buna görə də, örümceklerin qorxusu ilə məşğul olmaq üçün ən asan yol bəzən bir adamın sadəcə onlara diqqət etməməsi kimi bir davranış olacaq.

Загрузка...

Videonu izləyin: KDA - POPSTARS ft Madison Beer, GI-DLE, Jaira Burns. Official Music Video - League of Legends (Sentyabr 2019).