Psixologiya və Psixiatriya

Kişilərlə ünsiyyət

Kişilərlə ünsiyyət, yəni güclü yarım nümayəndələri ilə effektiv qarşılıqlı əlaqə, digər qanunlara əsasən, qadınlar və ya uşağı olan böyüklər arasında ünsiyyətdən çoxdur. Burada psixoloji xüsusiyyətləri nəzərə almalıyıq, köhnə adamla və ya indi və ya sadəcə bir dostla yaxınlıq edənlər ilə dialoq mövcuddur. Biz öz ehtiyacları və istəkləri ilə birbaşa danışmalıyıq. Bir insanın anlayışına dair ən düzgün formulasiyadan yalnız göstərişlər, ikiqat anlayış və emosional təfərrüatları əks etdirən yalnız çılpaq həqiqətlər var.

Təbii olaraq tolerantlıq, əxlaq, həssaslıq məsələləri qalır. Qız yoldaşınıza kobud görünən bir insana eyni çirkinlik görünə bilər. Güclü görünən və kəskin təcrübələri gizlətmək arzusu, hiddət duyğusunu ləğv etmir, ancaq dərhal bir şeyə toxunduğunu dərhal başa düşməyəcəksiniz. Çox güman ki, bir qadın onun xoşagəlməz hala gətirdikləri və ya açıq şəkildə danışdıqları bütün görünüşü ilə aydın olur. Bir insan duyğularını gizlədəcək, ancaq bu barədə təxmin etmək üçün, ünsiyyətdən qaçındıqda, emosional olaraq bağlanır, ilk əlaqə yaratmır.

Heç kim yalan danışmağı və ya iddia etməyi sevməz, belə ki, bir insanın ilk günündən özünüz olmağa çalışın və başqa bir qadını təsvir etməyə çalışmayın. Süni görünüş daha cazibədar və cazibədar olduğunu düşünə bilərsən, amma bunun içində qalmağınız barədə düşünməyə dəyər. Güclü bir yarımın hər hansı bir nümayəndəsi maskalar aradan qaldırıldıqdan sonra məyusluq keçəcək və bu, həqiqətən, ona uyğun olmamanızdan asılı deyildir, amma başdan aldatdığınız şəxsin hər hansı birinə olan etibarı tamamilə yox olur.

Hətta maskarad kimi bir qadın çox zərərlidir, çünki o zaman onunla maraqlanan kişilər deyil, onun gerçək keçdiyini qiymətləndirə bilənlər deyil. Məqsədli əlaqələr hələ də çökdüyündə, yalnız kartların açıqlanması anında, əlavə qurulur və boşluq daha da çətin olur və əslində sadəcə keçə bilər.

Kişilərlə ünsiyyət psixologiyası

İnsanla ünsiyyətin psixoloji xüsusiyyətləri hormonal təsirə məruz qalan sinir sistemlərinin işlədilməsində fərqlənir. Çətin vəziyyətlərdə və təcrübə zamanı oksitosinin təsiri altında bir qadın çox danışmalı, sözlü formada təcrübə mübadiləsi etməlidir, insanın belə bir reaksiyası yoxdur. Buna görə, bir kişi ünsiyyətdən qaçındıqda, bu, stressi aradan qaldırmaq üçün yalnız bir kişi üçündür. Yalnız yeni bir qalmaqal bir söhbətə səbəb ola bilər, qorxu və şübhələri paylaşmaq (girlfriends ilə). Bir insana lazım olan vəziyyət barədə düşünmək üçün çox yer və boş vaxt vermək optimaldır, ondan sonra mübarək bir vəziyyətdə qayıdacaqdır.

Digər bir psixoloji xüsusiyyət, həqiqət qavramındakı fərqdir. Beləliklə, bir qadın eyni vaxtda bir neçə prosesdə - yemək yeyən, uşaqlara kömək edən, bir iş yoldaşına telefonla məsləhət verə bilər. Bir insan yalnız bir prosesə diqqət yetirir, yəni bir çınqıldaşıma və ya bir avtomobili idarə etsə, onda onunla danışmaq lazımsızdır. O sizi tərk edir, ancaq bir müddət sonra məlumatı xatırlamadığını görürsünüz. Bənzər bir mexanizm uzun illərdir təkamül üçün formalaşmışdır və bir qadın bir şeyi tamamilə batmayan kimi, onu dəyişə bilməz. Ev həyatı üzərində nəzərə alınmaq, diqqət mərkəzində saxlamaq, yırtıcıın yanaşmağına diqqət yetirmək və bir qadında çoxsaylı problem yaratdıqları üçün ağlayanlara cavab vermək və yırtıcı və müvəffəqiyyətli avlanmaya olan ehtiyac tək bir vəzifə üzrə ən yaxşı konsentrasiyanı inkişaf etdirmişdir. Mühüm bir şey müzakirə etmək və ya söylədiyiniz məlumatların nəzərə alınması istəsəniz, söhbət etmək üçün xüsusi bir vaxt seçin, bir insanın mümkün olduğu qədər konsensus edə biləcəyi. Səhv anlayışın qarşısını almaq üçün əvvəlcədən uyğun bir müddət müzakirə etmək daha yaxşıdır (əgər bir adam qaranlıq bir laptop ekranına baxırsa, bu, özü pulsuz deyildir, bəlkə də sistem bərpa olunur).

Sözün xüsusiyyətləri və ifadələrin qurulması da kişilərlə qadın arasında ünsiyyətdə əhəmiyyətli rol oynayır. Xanımlar, müğənninin emosional olmadığını hiss edə bilər, vəziyyəti əhatə etmir və ya onun ifadələrindən çoxunu anlaya bilmir, çünki kişi ifadələrinin əksəriyyəti spesifikdir və onların strukturunda az sıfırlar var. Eyni zamanda, çox sayda həssas və təsviri sözlər bir insanı bir məlumatın aşırılmasına səbəb ola bilər. Eşitmək istəyirsinizsə, əslində danışın və danışmanın duyğusuzluğunu azaltın (ifadəli sözlər, yüksək səs, parlaq hərəkətlər). Diqqətə uğramaq üçün duyğuların sıçrayışları dostlara yol verməmək və ya əvvəlcədən xəbərdar etmək yaxşıdır.

Bir insanın kömək etməsi tələb olunursa, sonra göstərilən vəziyyətdən sonra onu ümumiləşdirmək və spesifik tədbirlər tələb etmək və ya lazım olanı edə biləcəyini soruşmaq lazımdır (hər şeyə əmin olun). Qapının yaxşı açılmadığından şikayət edirsinizsə, sonda siz bu problemi həll etməyi xahiş etməlisiniz, menteşləri yağlayın, kilidi əvəz edin və ya fikirinizi söyləyin. Bir qadın yalnız müəyyən bir vəziyyətdən ayrıldığında, insan onu ətrafdakı reallığın təsviri kimi qəbul edir, lakin həmişə bu faktın dəyişdirilməsi üçün ondan fəal hərəkətlər istədiklərini təxmin edə bilmir.

Ancaq bir qadın yalnız danışmaqdan və emosional stressdan qurtarmaqdan şikayət etdiyi bir vəziyyət də var. Güclü yarımın nümayəndələri digər prinsiplərə əsasən rəhbərlik edir, ona görə sevgililərin hər hansı bir narazılıq kömək çağırışı kimi qəbul edilə bilər. Heç bir məsləhətə ehtiyacı olmadıqda, vəziyyəti daha az dəyişə bilər, sadəcə sempatiyə və dəstəkləyin, onda əvvəlcədən məlumat verməlisiniz (monoloqdan əvvəl). Əks təqdirdə, şüşənin tiran komandiri tərəfindən qırılması və son pul ilə safirli küləklər əldə edə bilərsiniz (bütün bunlardan ötrü, yalnız dünən axşam gözyaşlarını itirmisiniz).

Dialoqda yalnız bir mövzunu - kişilərlə ünsiyyət qaydalarını müzakirə etmək lazımdır. Həssas patlamalar və aydın şəkildə ifadə edilmiş ehtiyacları aradan qaldıra bilsəniz, digər mövzularda sıçramalar bir neçə səy göstərməyəcəkdir. Bir insan tək bir vəzifəni yerinə yetirə və yalnız bir mövzunu müzakirə edə bilir. Səmərəsizlik müxtəlif yollarla özünü göstərə bilər: bir adam qəzəblənə bilər və söhbətin əvəzini anlaya bilməz, əvvəlki mövzunu alakasız hesab edə bilər, bir dəfə bu mövzuya qayıdarkən başqa birinə keçid.

Bir çox insan manipulativ bir strategiya kimi insanda ayıb və təqsir hisslərini ortaya qoyur. Bu, həqiqətən, tənqidi cəhətdən effektivdir, çünki kişilər bu hissləri köçürməyə qadir deyillər, amma çox vaxt tez-tez olurlarsa, sadəcə bu kimi hissləri olan qadınları buraxırlar.

Qadınlarla kişilərlə ünsiyyət fəndləri

Psixoloji xüsusiyyətləri və başqa bir dövlətin incə hissləri əsasında biliklərə əsaslanan, dialoqun xüsusi yolları tikilir. Adətən onlar diqqəti cəlb etməyə, aşiq olmaqa, aldatmağa, bir insana mənalı mövqe tutmağa xidmət edir.

Hər iki cins üçün eyni xüsusiyyət daha yaxşı, seçilmiş, mənalı hiss etmək arzusudur. Bir qadın ən ağıllı və gözəl bir insana baxmağa müvəffəq olarsa, o hiss edəcək və buna görə hərəkət etməyə başlayır. Burada böyük bir rol insanın ilk özünə hörməti ilə ifa olunur və əgər bu, başa düşülsə, çox yüksək təəssürat çox şübhəyə və güvənə səbəb ola bilər. Onun unikallığı və mükəmməlliyini uzun müddət və hər hansı bir şəraitdə hiss edən şəxs nəhayət heyran qalır. Xeyr, bir adam çox təkəbbürlüdür və digər yerlərə qanad edir, çünki o, bu dünyanın padşahını yalnız müəyyən bir qadının iştirakı ilə hiss etdiyini aydın başa düşür.

Kişilər hərəkət səviyyəsində güclü olmağı sevir və bir qadın daha çox müsbət keyfiyyətlərini, böyük qəhrəmanlarını hiss edə biləcəyi yerlərdə yaradır. Bunun üçün bir dragona başlamanıza ehtiyac yoxdur, evə getməyinizi və ya smartfonunuza tətbiq qurmağı kömək edə bilərsiniz. Gözəl bir qadın, kişi yardımı olmadan yox olursa və mikserini dəyişdirə və şəfəqə atarsa, ən azından onun iştirakı ilə belə öz bacarıqlarını gizlətmək daha xeyirlidir.

Birbaşa gücü və biliyi göstərmək həmişə uyğun deyil, kişinin özünü həyata keçirməsi üçün bu fəaliyyət sahəsini tərk etmək yaxşıdır. Qadın hakimiyyəti kişilərin xoşuna gələn digər şeylərdən - bu, yalnız ona deyil, bütün dünyaya olan məhəbbət, xeyirxahlıq, həssaslıq ilə ortaya çıxır. Aç iti qidalandırın, ağlayan uşağı sakitləşdirin, ATM ilə pensiyaçıya kömək etsin, bütün komandaya müalicə edin.

Bir insanla əlaqə qurarkən, fikirlərini və itaətini müdafiə etmək arasında bir tarazlığın saxlanması vacibdir. Bir tərəfdən, bir insana, hətta əriniz olsa belə, hər hansı bir əlaqələrlə bağlı olmadıqda, ikiqat olaraq tamamilə itaət etmək ağılsızlıqdır. Öz mövqeyini müdafiə edərək, fikir mübahisə edərək, bunu etiraz etmək bacarığı, ovçunun ehtiras və marağını artıran kişilərin içgüdüsünü ehtiva edir. Digər tərəfdən, tam və geniş yayılmış müqavimət, məlumatların təqdim edilməsi, yalnız vacib bir şey olaraq, kişinin maraqlarını tez bir zamanda öldürə bilər. Mən bu qadını yalnız tərk etmək istəyirəm, çünki o, hər şeyi yaxşı bilir. Hər kəsin qulaqlarına qulaq asarkən, xoşagəlməz bir məsuliyyət və qayğı da daxildir, qadın öz prinsiplərindən imtina edir və söylədiklərini yerinə yetirir. Bu, sadəcə bir təqdim deyil, gücün müvafiq olaraq məsuliyyət daşımasıdır və buna görə də böyük mənəvi və emosional sərmayədir. Kimsə daha çox məsuliyyət daşıyırsa, daha çox bağlı oluruq. Bu ümumi təslim və infantilizm deyilsə, əksinə reaksiya əksinə ola bilər.

Bir insanla ünsiyyətdə ən vacib şey dəstək və qayğıdır, ancaq daha çox anlayış və nəzarətə bənzəyir, ancaq qadın birində deyil. Bu fikir və əməllərinə maraq göstərən fəal bir təzahürdür, ancaq həyatını yaşamaq qabiliyyəti. Bu, zəruri vəziyyətlərdə özünü göstərir, gücünə imanla yanaşı - əlini zədələyərkən şəhərə bənövşəyi ilə getmək lazım deyil, lakin insanın xəstə olduğu təqdirdə isti çay etmək mantiqidir.

Sevməyən bir insana necə danışmaq olar?

Başqalarının davranışından narazılığına dair informasiyanın çatdırılmasının bir üsulu olaraq, repreanslar ən yaygın, lakin ən az təsirli üsuldur. Bu, ümumiyyətlə, bir qadının özünü nə üçün günahlandırdığını və ya qohumluq əlaqəsindən uzaqlaşdıqlarını əsaslı şəkildə sübut edə biləcəyi bir irrasional müdafiə mövqeyinə səbəb olur. Ayrı bir çətinlik, köhnə adamla ünsiyyət qurur və onun sadiqliyini sınadığınıza və sınaqdan keçirməyinizə qərar verərsə, onun narazılığını izah etməyə çalışır. Düzgünlük və dürüstlük arzusunda olan kişinin qavrayış qabiliyyətində olmaması mənfi bir şəkildə ifadə olunur.

Optimal olaraq, bir qadın məlumatı ittiham şəklində deyil, baş verən hadisələrdən öz mənfi emosiyalarını ifadə etmək üçün idarə edərsə. Bu pis bir adam deyil və bir qadın belə bir vəziyyətdə pis deyil, pis bir qəzəbə çevrilir, hər şeyin tamamilə yıxıldığı və o bir qadının tender, sevən və qayğıkeş qaldığı, ancaq bir qadın tərəfindən kədərləndiyi və üzdüyü zaman pis deyil.

Görünən dəyişikliklər baş verməzdən əvvəl xəstəliyinizi bir neçə dəfə bildirməlisiniz, çünki insan həmişə bu sistemli bir hadisə olduğuna və əhval-ruhiyyənin təsiri altında deyil, əmin deyil. Qışdakı hava limanında gecə beynəlxalq bir konfransdan sonra sizi görüşməməsi faktı iyun ayı üçün münasib olmayacaq və ya unudulacaq, çünki narazılığınızı dərhal danışmaq vacibdir. Tələsik bir vəziyyət meydana gələ bilməyincə dərhal bir şey deyil, ancaq bir vəziyyət (məsələn, "gecə tək olduğumda qorxuram və üzüldüm ki, məni qoruyan heç kim yoxdur" əvəzinə "gecə məni tək buraxın") dərhal məlumatlandırmaq lazımdır.

İnsan həmişə necə hərəkət etməyi seçə bilər, amma siz dəyişikliklərin ən azı bir şansını istəsəniz, ona baş verənlər haqqında öz hissləriniz barədə məlumat vermək məcburiyyətindəsiniz.

Bir insanla ünsiyyət qurarkən, hisslərinizdən danışmaq lazımdır və sözləri yerinə yetirməmək və ultimatumu icra etməyə məcbur etmək üçün onu tutmaq deyil (məhkəmə hökmləri üsullarıdır). Zehni bir normal insanın "gündə üç dəfə mənə zəng et" deyən birinin yanında görünmək istəmir, amma "məni çağırmırsan lazımsız hiss edirəm" ifadəsi öz azadlığını qoruyarkən bir insanın içində bir şeyi dəyişə bilər. Bu anda özünü mənfi hisslərinizlə istədiyiniz hər şeyi edə bilərsiniz - onu dözə bilərik, amma dostlarınızla görüşə və orada dostluq edə bilərsiniz.