Simvolik, təsvirlərin təhlili, təsəvvürün işi, sanat terapiyası elementləri daxil olmaqla, psixoterapiyanın effektiv metodudur. Simvolik bir proyektiv üsuldur və birbaşa bilinçaltına yönəldir. Sessiyada müştəri rahatlaşır, psixoloqla işləyən müəyyən bir görüntüsü təmsil edir, bu da uşaqlıq travmalarında və dərin ziddiyyətlərlə yumşaq və qeyri-travmatik şəkildə işləməyə imkan verir. Bu üsul, ağrılı təcrübələri ortaya qoymadan, bilinçlenmeye başlamadan yaralanmaları hazırlamağa imkan verir. Nəticədə, bir şəxs daha sabit bir müsbət mənafeyə sahib olur, ona həyatında daha uğurlu hərəkət etmək imkanı verir. Simvolu drama psixoanalizlə müqayisə edilir, lakin onun fərqli üstünlüyü bir ildir psixoloqla işləməyə ehtiyac olmadığını göstərir.

Psixologiya üzrə simboldrama

Freud psixoloji təhlildə hər yerdə praktikada istifadə olunduqdan sonra yuxu barədə danışdı. Həyat boyu bu mümkün olmadı, psikanaliz terapiyanın qapalı üsulu olaraq qaldı. Bundan sonra, əhaliyə geniş yardım göstərmək üçün psixoanalizin prinsiplərini istifadə edən bir çox sahə ortaya çıxdı. Bu sahələrdən biri də postsovet məkanında geniş yayılmış simvolik dramdır.

Simvolik drama aid bir başqa ad da doğuşdan yaranan təsəvvürlü psixoterapiyadir. Bu metodda psixoterapevinin məqsədi, rəhbərlik üçün müraciət etmiş, bütövlüyü əldə etmək, müştəri şəxsiyyətinin fərdi ayrı-ayrı fərdi hissələri özü haqqında məlumatı ilə inteqrasiya etmək üçün müraciət edən müştəriyə kömək etməkdir.

Simvolik drama müharibədən sonrakı illərdə Alman psixoterapist Leiner tərəfindən hazırlanmışdır, simvolik drama ilk nəşri 1954-cü ilə qədər. Leiner'den əvvəl Fransız psixoterapist Desolier fantaziya istiqamətində tədqiqat aparırdı.

Simvolu-drama, müasir psixoanalizmə, bu gün psixoanalistlərin işində Freudun ideyalarının inkişafına, həmçinin Jung analitik psixologiyasına yönələn psixoterapiya metodudur. Əslində, simvolik-drama üsulu şəkillərlə psixoterapiya. Bir insanın təsvir etdiyi görünüş, onun xüsusiyyətlərindən, duygusal problemlərindən, əlaqələrində çətinliklərdən bir çoxunu tanıdır.

Simvolların şərhinin universal dili yoxdur, hər bir şəxs öz simvollarını özü ilə başa düşür, buna görə terapevt özünə aid olan bir şəxs üçün bir dil seçməlidir, bu onun üçün nə deməkdir. Psixoterapevt yalnız bir fərziyyə edə bilər və bir çox hallarda bu hipotez, hər şeydən əvvəl, terapistin psixopatolojisini əks etdirir. Yalnız insanın öz imicini tam başa düşə bilə bilməsi və psixoterapevt onu rəhbərliyə yönəltməklə ona yönəlməlidir.

Lakin, məsələn, doruğa sahib olan dağın ümumi tendensiyaları var ki, ata və kişi dünyasını təcəssüm etdirir, düz, ana - qadın dünyası. Üstəlik, bu, əsasən qeyri-müəyyəndir. Bir tısbağanın xəyal etdiyi bir tısbağa varsa, onda birinə, məsələn, Çinlilərin uzun ömürlülüyü simvollaşdırır və bir tısbağanın bütün balıqları yeyən bir akvariumda yaşadıqları halda təcavüzün simvolu ola bilər.

Simvolların mənasını anlamış və insanlara kömək etmək üçün şəkilləri istifadə etmək üçün bir təcrübəyə malik olmuşdur. Technique Leiner, tibb, pedaqogika, ailə məsləhətləri, biznes, məşqçilik şəkilləriylə işdən istifadə etməyə imkan verir.

Symboldrama psixomatik xəstəliklərin ən çətin hallarda, depressiya, fobiya, travma sonrası baş verən xəstəliklər, ağır itkisizlik, boşanma, sevilən birinin ölümü və psixoloji travma nəticəsində xilas olması səbəbiylə böhran içində olan insanlar üçün tətbiq edilir.

Simvol əyləcinin əsas sahələrindən biri fiziki ağrı, psixomatik xəstəliklərlə işləməkdir. Şüursuz proseslərə təsəvvür vasitəsi ilə çıxmaq xəstəliyin öhdəsindən gəlmək üçün insan resurslarını səfərbər etməyə imkan verir. Sürətlə təsiri təxminən dərhal baş verir, ancaq sabitdir ki, təxminən 2 il sərf edilə bilər. Bundan əlavə, müştəri bir psixoterapevt ilə işləməyini ona kömək edərsə, uzun bir iş üçün motivasiya edir.

Simvol draması da bədəninizin ümumi vəziyyətini yaxşılaşdırmağa, gücü əlavə etməyə və ümumi ton artırmağa imkan verir. Bir sıra tədqiqatlar göstərir ki, immunitetimiz iyimminliyə bağlıdır, gələcəkdə imanını itirmiş bir şəxs xəstələnir. Bu, arxaik enerjinin qidalanmasına kömək edəcək arxaik motivləri, resurs şəkillərinə kömək edəcəkdir.

Simvol-drama psixoterapiya metodudur, tez-tez çəmən, axın, çiçəklər, dağlar arasında landşaft şəkillərindən istifadə edir. Bütün bunlar şüursuz dərin təməllər səviyyəsində qidalanır. Təsvirlərin təqdim olunması bizim içimizdəki təbii enerji resurslarına tez-tez daxil olmağın yoludur.

Symbolic sessiya adətən 4 mərhələdən ibarətdir. Birincisi, ilkin söhbət keçirilir, müştəri son vaxtlar həyatında baş verən hadisələr barədə necə düşündüyünü, problemləri barədə danışır, bir şəxsin tərcümeyi-halını müzakirə edir, arzularını, intim məqamlarını, psixoterapiyaya olan tələbatını ifadə edir. Sonrakı istirahət təzahüratı, sonra da təqdimat və müzakirə şəkilləri.

Karakterleri özünüzü şərh edə bilərsənmi? Gecə yuxular və sözdə uyanma xəyalları ilə simvolik işlər. Əhəmiyyətli olan dialoq simvoldramda istifadə olunur ki, bu da şüurun tam şəkildə ortaya çıxmasıdır. Psixoloji dialoqdur və psixoterapevtik işlərdə nəzarət funksiyaları və sorğu funksiyası psixoterapevər qismən qismən verilir. Müştəri prosesə təslim olma imkanına malikdir, psixoterapevər müşayiət edir, rəhbərlik edir və onu əks etdirir. Simvolu-drama üsulu erkəndən çox gec yaşa tətbiq olunur.

Simvolu drama üsulu ilə psixoterapiya seansları

Simvol draması adətən üç formada keçirilir. Bu standart psixoanalitik sessiya olduğu kimi, ayrı-ayrı sessiyalarda 50 dəqiqəlik bir fərdi psixoterapiya. Simvolda məcburi bir hissə müştərinin gündəlik və sxemləri ilə işdir. İki nəfər simvolu eyni anda təsəvvür edən cütlərin müalicəsi də istifadə olunur. Hətta bir seansda, bir neçə həyat yoldaşı və ya, məsələn, bir yeniyetmə və valideyn arasında gərginliyi azalda bilər. Təsvir sayəsində, tərəfdaşlığın müvəffəqiyyətli olub-olmadığı, bu ünsiyyətin məhsuldar olmağının olub-olmadığını anlamaq da mümkündür. Qrup müalicəsi, eyni zamanda, mərkəzə doğru başları ilə bir dairədə oturan və ya hətta yatıb təsəvvür edən 4-12 nəfərdən ibarətdir.

Leiner xüsusi təlimlər təklif edir. Müştəri bir divanda və ya bir kresloda yerləşdirilirsə, onunla bir istirahət məşqi aparılır, sonra psixoterapevər onu müəyyən bir mövzuda təsvir etməyə dəvət edir. Müvəkkil, psixoterapistə tam təmsil etdiyi şeyi deyir, təxminən 20 dəqiqə çəkir.

Layneri simvolları əsas hissəyə, sonra isə orta hissəyə və ən yüksək addımlara ayırdı. Əsas mərhələdə təsvirlərin təqdim edilməsinin səbəbləri Leiner aşağıdakı sahələri verir: bir çayırda olduğunuzu, bir dere ilə gəzib, dağa qalxın, bir panoramaya baxın, bir evə baxın və ya bir qarışıqlıqdan çıxdıqda və onunla qarşılıqlı bir kənarın üstündə olduğunuzu təsəvvür edin. Bu üsullar çox sadədir, amma geniş çeşidli xəstəliklərin müalicəsi üçün effektivdir. Bu, nevrotik depressiya, fobiyalar, qorxular, hətta çaxnaşma hücumları, psixosomatik xəstəliklər daxildir. Bu üsulların tətbiqi geniş xərçəng xəstəsi olan xəstələrin psixoterapiyasına qədər genişdir.

Orta səviyyədə həyatın ayrı-ayrı sahələri ilə işləyən Leiner, ata bir fil varsa, ondan sonra inək şəklində əhəmiyyətli bir insanı təsəvvür etməyə təklif edir. Bir əhəmiyyətli insanın imicinin və onunla olan münasibətlər arasındakı əlaqəni sübut edən bir sıra işlər aparılıb. Səmimi problemlərlə işləyərkən, məsələn, ot avtomobillərinin şəkilləri, gül göbələk, meyvə ağacı təqdim olunur. Bir insanın intim çətinlikləri varsa, görünüşdə bir insanın kokusu yoxdur. Cinsi həyatda ağırlığı olan bir tərəfdaş seçərkən, qoxuların qarşısını alır. Təcavüzkarlıqla məşğul olduqda, bir yabanı pişik şəkli təklif olunur və şəxsiyyət ilə, özü idealdır. Ən yüksək addımda bir bataqlıqdakı bir mağaranın, vulkan və çuxurun motifləri təklif olunur.

Sembolizm üsulları

Müştəri taxtada rahat oturmağa, özü üzərində dayanmağa, gözlərini bağlamağa, yığılmış gərginliyi aradan qaldırmaq üçün dəvət almaq istəyə bilər. Bundan sonra, psixoterapevt, məsələn, bir gül bushunu təqdim etməyi istər, onun yarpaqlarına, sapıya toxunmağa çalışsın. O, qönçələrin necə açıldığını soruşur, istədiyiniz bir çiçəyin seçilməsini və onu seçməyi xahiş edir.

Müştəri hesab edir ki, o, böyük bir çiçək çubuğunda bir çalı var, onda güllər ənənəvi, çəhrayı və qırmızıdır və o, bitki quruduğunu və suya ehtiyacı olduğunu bildirir. Qəbirlər açılarkən, müştəri artıq görünüşünü təqdim edərkən, gül daha çox həyat gətirir və ağ güllər görünür. Buna baxmayaraq, onun görülən istəksizliyini pozmaq istəyi ortaya çıxır, toxunmaq istəmirəm, kokusunu verirəm amma kökdən qoparamam. Müraciətçi 15-20 dəqiqə danışır, terapevt, zəruri hallarda, aparıcı suallar soruşur və sonra eşitdikləri şeyi şərh edir.

Bu görüntü müştərinin əks cins ilə əlaqəsini və onun cinsi davranışının ssenarisini əks etdirir. Bizim mədəniyyətimizdə güllər sevgini, onun müxtəlif təzahürlərini simvollaşdırır. Burada güllərin nə rəngləri, tikanlılar və ya bütün çiçəklərin açıldığı, tikanlar və yarpaqları olub-olmadığı vacibdir. Ağ güllər - paklığın simvolu, platonik münasibətlər, harmoniya. Qırmızı güllər - xəyanətin simvolu. Terapevt müştərinin diqqətini çəkir ki, o, başdan görünməmiş olsa da, o, qırmızı və çəhrayı arasında ən sonda görünən ağ gül seçdi. Çiçəklərin açıqlanması dərəcəsi kişinin intim əlaqələrə nə qədər hazır olduğunu əks etdirir. İntihar edən və ya təcrübəsi olmayan insanlar qönçələrə çiçəkləri təmsil edirlər. Çiçək artıq açılmışsa, onda şəxsin cinsi əlaqələr üçün artıq olgunlaşdığını söyləyə bilərik. Tırtılların qaynaqlandığında vacibdir - bir insanın yaxın münasibətlərdən gözlədiyi təhlükələri əks etdirir. Bir çox tikan varsa - bu, çox sayda qorxu, ola biləcək önyargılardır. Tikişlərin tam olmaması da cinsi həyatın təhlükələrinə məhəl qoymamaq deməkdir. Bir çiçəklə qarşılıqlı əlaqədə fərqli mərhələləri nəzərə alaraq, kişinin cinsi davranış ssenarisini görə bilərik. Bir çiçəyi qırmaq həqiqətən cinsi əlaqə deməkdir.

Bir şəxs təsvirlə işləyərkən dərin bilinçdışı proseslər iştirak edir və ağrının səbəbinə birbaşa getməyə imkan verir. Ağrıyı dayandırmaq üçün müxtəlif üsullardan istifadə edən və müvəffəqiyyətlə, 15-20 dəqiqə boyunca görünüşü təmsil edən və bu anda ağrı keçir, psixoloji xüsusiyyətinin həyata keçirilməsinə gətirib çıxaran bir şəxs. Bu bir insanı daha da psixoterapiyaya yönəldir. Görünüşlər də olduqca sadədir - müştəri yaxşı olduğu yeri, güc mənbəyini, resursunu təqdim etməyə dəvət edir. Bəziləri üçün, bu, təbiətin bir şəkilidir, başqa bir, məsələn, adi bir mənzil. Bundan başqa, təcrübə göstərir ki, bir insan ziddiyyətə ehtiyac duyur - əvvəlcə bir geyser təsəvvür edə bilər, sonra da suyun sakitləşə bilər. Yoxsa bir çəmən təsəvvür edin, zehni olaraq yalan danışın və sonra üzərinə atılmaq istəyini hiss edin.

Burada mühüm element müştəridən sonra yarım addım üçün terapisti təqib edir. Müştəriyə görünüşündən əvvəl rəhbərlik etməməli, ancaq onu müşayiət etməməli, şəkillər təqdimatında özünü ortaya qoymağın ən yaxşı fürsəti verməkdir. Müştərinizə şəkillərinizi tətbiq etməmək üçün çox diqqətli olmalısınız. Hər hansı bir sual açıq olmalıdır, cavabın elementi yoxdur. Məsələn, böyük bir ağac olub olmadığını soruşa bilməzsən, bunun nə qədər böyük olduğunu soruşmaq doğru.

Videonu izləyin: Symbol Drama Theater - Like Love (Oktyabr 2019).

Загрузка...