Psixologiya və Psixiatriya

Yaş böhranları

Yaş dövrü böhranı, hər bir insanın təbii keçid mərhələsidir, biliyi çox tələb olunur. Müəyyən bir dövr yaşayan bir şəxs, yaşa görə təyin olunan məqsədlərə çatmırsa, ümumi və psixoloji bir sıra problemlər ortaya çıxır. Hər kəs xoşbəxt və uzun bir müddət yaşamaq istəyir, üstəlik, sonuncuna qədər qalmaq, aktiv qalmaq. Yalnız istəklər burada azdır, psixoloqlar keçən yaş böhranlarının müvəffəqiyyəti həyatın dolğunluğuna təsir edəcəyinə əmin olurlar.

Xəstəliklərin hansı yaşdan başlayır, yaş məhdudiyyətləri var, müxtəlif cinslərdə böhranlar necə açılır? Böhranda, adətən hərəkət etmək istəmirsiniz, yenidən hərəkət etmək arzusunu necə tapa bilərsiniz?

Yaş böhranı anlayışı

Böhran anlayışı necə ortaya çıxdı, onun simptomları, müddətləri nədir? Böhranı digər psixoloji problemlərdən, adi yorğunluqdan necə ayırmaq olar? Qədim Yunan köklərindən olan böhran sözü bir qərar, bir dönüş nöqtəsi, bir nəticə deməkdir. Həqiqətən, bir böhran həmişə bir qərarın qəbul edilməsi, dəyişməyə ehtiyacı ilə bağlıdır. Bir insanın həyatında əvvəlcədən təyin edilmiş məqsədlərə çatdığını və nəticədən məmnun olmadığını - böhran dövrünün başlanğıcından xəbərdardır - keçmişə baxır və qəbul etmədiyini təhlil edir.

Həyatımız boyunca bir neçə böhran dövrünü keçə bilərik və hər biri birdən-birə gəlməyəcək, lakin gözlədiyi şeylər və gerçəkləşənlər arasındakı fikir ayrılıqları səbəbindən narazılıq yaranır. Buna görə orta yaş böhranı başqalarından daha çox bilinir, çünki bir şəxs həyatının ən çox hissəsini yaşayır və keçmiş və nailiyyətlər barədə düşünməyə başlayır və tez-tez özlərini başqaları ilə müqayisə edir.

Bir sözlə böyrək böyrəyində bir adam, yaş mərhələlərinin keçməsi ilə əlaqəli olmayan digər ruhi xəstəlikləri əhatə edir. Uşaqlarda yaş böhranları asanlıqla müşahidə edilirsə, yetkinlik yaşına çatmış bir şəxsdə vaxt keçdikcə dəyişə bilər, adətən hər mərhələ 7-10 il verilir, başqa bir şey demək olar ki, bir iz buraxa bilməz, digəri isə başqalarına açıq olacaq. Ancaq böhranın məzmunu hər yaşda universaldır, bir böhran zamanı vaxt dəyişiklikləri nəzərə alınmaqla, məsələn, təxminən eyni problemləri həll edən 30 və 35 yaşlı insanlar ola bilər.

Yaş inkişafının böhranları obyektiv şəraitlə əlaqəli fərdi tərcümələrdən, məsələn, məktəbdən bitirmə, qardaşların və ya əmlakın itkisi kimi fərqlənir. Yaş inkişafı böhranı, kişinin xarici görünüşü yaxşı, pis, lakin içində olması ilə xarakterizə olunur. Bir insan həyatını və daxili vəziyyətini dəyişdirmək üçün bəzən dağıdıcı dəyişiklikləri başdan çıxarmağa başlayır, ətrafdakılar isə onu anlamır, bir adamın problemlərini düşünür.

Psixologiya dövründə yaşanan böhranlar

Hətta Vygotski, mükəmməl uyğunlaşdırılmış bir uşaqın daha da inkişaf etməyəcəyini söylədi. Bir yetkin tam mənasıyla belə bir dözümlülükdən sığortalanır - həyatında rahat bir vəziyyət yarandığı zaman dəyişiklik tələb edən bir böhran yaranır. Sonra yeni bir böhran ilə əvəz bir çox uzun sancaq bir dövr gəlir. Böhran insanı inkişaf etdirsə, inkişaf nədir? Daha tez-tez müəyyən bir irəliləyiş, yaxşılaşma kimi başa düşülür. Ancaq patoloji inkişafın - bir reqressiya fenomeni var. Yüksək səviyyədə dəyişikliklər gətirən inkişafdan bəhs edirik. Praktiki olaraq hər kəs təhlükəsiz bir şəkildə böhranlar keçirir, buna baxmayaraq böhran, məsələn, orta həyat, tez-tez bir insanı qarışdırır və inkişafını inkişaf etdirir. Böhranın mahiyyəti Çin xarakteri ilə yaxşı bir şəkildə çatdırılıb, bir anda iki mənasını ehtiva edir: təhlükə və fürsət.

Psixoloqlar böhranın ümumi yaş tərzlərini müəyyənləşdirdilər ki, bu da bizi yalnız əvvəlcədən hazırlamağa imkan vermir, həm də hər bir mərhələni müvəffəqiyyətlə keçirməyə, hər bir gözəl dövrün vəzifələrini tamamilə möhkəmləndirməyə imkan verir. Təbii hər yaş dövründə, cəmiyyət tərəfindən verilmiş bir qərara ehtiyac var. Problemləri həll edən bir insan həyatını daha təhlükəsiz yaşayır. Bir şəxs bir həll tapmadığı halda, müəyyən bir sıra problemləri, daha sıx bir təbiətə sahib olması lazımdır, əksinə bu, nevrotik dövlətləri deyil, həyatın bir qolu da təhdid edir. Hər bir mərhələdə 20 və 25 illik böhranlar kimi bəzi qeyri-kafi tənzimləyici böhranlar var, bəziləri isə 30 və 40 illik böhranlar demək olar ki, hər kəsə məlumdur. Bu şöhrət, bu böhranlar, görünən yaxşılıqda olan bir adam birdən-birə həyatını ciddi şəkildə dəyişməyə başladığı zaman, köhnəlmiş mənşələrin dağılmasından qaynaqlanan əməlləri yerinə yetirməyə başladıqda, tez-tez dağıdıcı gücünə malikdirlər.

Uşaqlarda yaşlı böhranlar yaxşı müşahidə edilir və valideynlərin diqqətini tələb edir, çünki hər bir böhranın uğursuzluğu sonradan yığılacaq. Uşaq böhranları xüsusilə kişinin xarakterinə təsirli şəkildə basdırılır və tez-tez onların həyatının istiqamətlərini müəyyən edir. Beləliklə, əsas təmayülsüz bir uşaq yetkinlik yaşına çatmayan şəxsin dərin şəxsi münasibətlər qura bilmədiyi üçün ola bilər. Uşaqlıqda müstəqillik hiss etməyən bir insanın şəxsi gücünə güvənməyə, uşaqlıq qalmasına və bütün həyatında həyat yoldaşı, başsağlığında valideyn üçün əvəzlənməyi və ya sosial qrupda kəskin bir şəkildə həll edilməsini istəyir. Yetkinlik içində öyrədilməyən bir uşaq, məqsədəuyğunluq, daxili və xarici intizamla problemlər yaradır. Əgər uduzursanız və uşağın bacarıqlarını inkişaf etdirməsinizsə, o çətinlikdən ötəri bir sıra komplekslər və təcrübə olacaq, o, bir neçə dəfə daha çox işə ehtiyac duyacaq. Çox böyüklər yetkinlər adolesan yaş böhranından keçməmiş, həyatlarını tam məsuliyyətə cəlb etməmiş, təbii üsyanı qarışmışdı, amma indi həll edilməmiş bütün həyat boyunca qırmızı iplə keçir. Orta yaş böhranında belə uşaqlıq, uşaqlıq dövründə ən çox kölgə kontekstində meydana gəlmişdir, çünki uşaqlıq özünü xatırladır.

Hər bir böhran içində bir insana, kəskin köşelerdən qaçmağa, böhran mövzusunun bütünlüklə yaşaya bilməməsinə, vaxtında verilməsinə ehtiyac var. Ancaq böhranların keçməsində cinsi fərqliliklər var. Bu xüsusilə orta həyat böhranında, kişilərin özlərini kariyer nailiyyətləri, maliyyə təhlükəsizliyi və digər obyektiv göstəricilərə görə dəyərləndirdiyi və qadınların ailə rifahı üçün qiymətləndirdiyi xüsusilə nəzərə çarpır.

Yaş dövründəki böhranlar, doğrudan da, yaşın kəskin mövzusuna aiddir, çünki ümumiyyətlə bütün yaxşı şeylərin yalnız gənclərdəki mövcud olacağına inanırlar, bu inam kütləvi informasiya vasitələrindən və tez-tez əks cinsin sayəsində güclənir. Əhəmiyyətli xarici dəyişikliklər, artıq başqalarını özünüzə və özünüzü gənclərə inandırmağa başlamadığınız zaman çox psixoloji problemlər yarada bilər, yalnız bu mərhələdə xarici insanlar daxili şəxsi dəyişikliklərə ehtiyacın olduğunu bilirlər. Bir şəxs, yaşına uyğun olmayan bir şəkildə gənclərə çalışırsa, bu, keçməmiş bir böhranı, ümumiyyətlə yaşını, bədənini və həyatını rədd edir.

Yaş böhranları və onların xüsusiyyətləri

Doğumdan bir yaşa qədər yaşa bərabər olan ilk böhran mərhələsi ətraf dünyaya olan inamla əlaqələndirir. Bir uşağın doğumdan fürsət tapması sevilənlərin əlində olmadığı təqdirdə, zamanında diqqəti çəkəcək, qayğı göstərəcək - böyüklər kimi olsa da, ətrafdakı insanlara güvənməyəcəkdir. Başqalarına qarşı ağrılı ehtiyatlı olmağın səbəbləri, valideynlərimizə yüksək səslə danışmağa çalışdığımız uşaqlıq dövründə əvəzsiz ehtiyaclar doğurur. Yəqin ki, heç bir valideyn yox idi, bu da etibarsızlıq dünyası üçün ön şərtdir. Ona görə bir il öncə uşaqların ilk fəryadına olan ehtiyacını təmin edən yaxın adamlar var idi. Bu, öz-özünə sədaqət deyil, bu dövrdə doğuran bir zərurət deyil.

İkinci mərhələdə psixoloqlar tərəfindən fərqlənir - 1 ildən 3 ilədək. Sonra özerklik qurulur, uşaq tez-tez özünü hər şeyi etmək istəyir - onun bacardığına əmin olmaq onun üçün vacibdir. Eyni zamanda, biz tez-tez bir yetkinlik yaşına çatmamış, imtina və imtina edilməmiş uşaq vəsiyyətləri, histerik və inadçılıqlarla qarşılaşırıq və uşağın özünü böyüklərdən yuxarı qurma cəhdləri. Bunlar bu dövr üçün təbii anlardır, keçməlidir. Yetkinlər uşağın qarşısında sərhədlər qoymalı, nə edəcəyini, nə etməyəcəyini, nə üçün. Heç bir sərhəd yoxdursa, kiçik bir tiran böyüyür və sonradan bütün ailənini problemləri ilə məhv edir. Uşaq üçün özündən bir şey etməyə imkan vermək də bu da vacibdir. Həm də utanc konsepsiyası qoyulur, uşaqlar tez-tez cinsi orqanlarla maraqlanırlar, əks cinsdən fərqi bilir. Təbii maraqdan utanmamaq üçün uşağı çəkməmək vacibdir.

Gələcək dövrdə, 3 ildən 6 ilədək, səylərin təməlləri, daxili işlərə olan məhəbbət mənimsənilir. Uşaq zaten bütün ev işlərini böyüklərdən birinin nəzarəti altında həyata keçirə bilər, əgər bu, uşaqın təşəbbüsünü göstərməsinə imkan vermirsə, sonradan istifadə etməyəcək, məqsəd qoyur və nail olur. Uşaq zəmini yuyarmaq istəsə, çiçəkləri suyu süzün, ona öyrət. Ancaq bu əməl və əmrlər deyil, oynayaraq edilməlidir. Rol oynayan oyunlar çox vacibdir, kitab şəklində olan kukla ilə oynaya bilər, hətta özünüz üçün rəqəmlər yaza bilərsiniz, məsələn, kağızdan kənar, uşağınız üçün maraqlı olacaq bir səhnə oynayır. Simvolları qarşılıqlı izləmək üçün uşağı kukla teatrına aparın. Uşaq valideynləri vasitəsilə məlumat alır, uşağın inkişafı onlara doğru və ardıcıl şəkildə bağlıdır.

Sonrakı dövr 6 ilə 12 yaş arası dövrlər dövrüdür. İndi uşağın istədiyi şeyə maksimum şəkildə yüklənməsi lazımdır. İndi onun bədəni qəbul edilmiş təcrübəni yaxşı xatırlayır, ömrünün qalan hissəsi üçün müəyyən müddət ərzində uşağın bütün bacarıqlarını saxlayacaqdır. O rəqs edərsə, bütün həyatını gözəl bir şəkildə rəqs edər. Eyni şəkildə idman edərək, ifa edir. O, çempion ola bilməz, lakin gələcəkdə həyatının hər hansı bir dövründə öz qabiliyyətlərini daha da inkişaf etdirə biləcək. Bir uşağı kuboklara çəkmək üçün bir fürsət olduqda - bunu mümkün qədər vaxt ayırın. İntellektual inkişaf faydalıdır, çünki indi uşaq daha da faydalı olacaq əsas məlumat alır, düşüncəni formalaşdırmağa kömək edəcəkdir.

Bu dövr yeniyetmələrdir, sonrakı yəqin ki, ən çətindir, çünki çoxu valideynlər bir yeniyetmə uşaqla ünsiyyətdə olan çətinliklərdən ötrü psixoloqlara müraciət edirlər. Bu şəxs özünü müəyyənləşdirmə müddəti, əgər bir şəxs keçməsə, gələcəkdə onun potensialı ilə məhdud qalmalıdır. Artıq böyüyən adam onun kim olduğunu və dünyaya nə gətirdiyini təəccüb etməyə başlayır, onun imicini nədir. Yeniyetmələrdə müxtəlif subkültürlər meydana gəldiyində, uşaqlar qulaqlarını incitməyə başlayır, bəzən özlərini məhv etməzdən əvvəl görünüşünü dəyişir, qeyri-adi hobbi görünə bilər. Yeniyetmələr diqqəti cəlb edən, vurğulayan və əksinə, bütün çatışmazlıqları aşkar edən maraqlı geyim formasına müraciət edir. Görünüşü olan eksperimentlər sonsuz ola bilər, hamısı uşağın bədəninin qəbuluna bağlıdır, bu yaşda bu dəyişikliklər əhəmiyyətli dərəcədə dəyişir. Bu, xoşagəlməz və ya bir yeniyetmə kimi deyil, hər birinin problemləri tamamilə fərdi, çünki valideynlər onun görünüşündəki dəyişikliklə əlaqəli komplekslər barədə diqqətlə danışmaq məcburiyyətindədirlər.

Valideynlər, seçilmiş formanın uşağa uyğun olmadığından əmin olduqda, cavan oğlanın davranışını diqqətlə izləməlidirlər - ona yumşaqlıqla izah etsinlər və şirkətə aid olan cavan oğlanın ətrafındakıları görsünlər, çünki xarici dünyadan nə alacaqlar, gələcəkdə dominant rol oynayacaq. Həm də vacibdir ki, bir gəncin gözü qarşısında istədiyi layiqli yetkinlərin nümunələri olmalıdır, ondan sonra onların davranışlarını, davranışlarını və vərdişlərini qəbul edə bilər. Belə bir nümunə olmadıqda, məsələn, ailə yalnız anadan və övladdan ibarətdir - ona bir insanın necə davranması gerektiğini bilməsi üçün ona öz cinsiyyətinin yaxınları ilə ünsiyyət qurma imkanı verməlisiniz. Bir gəncin üslubunu, görünüşünü, bu dünyaya özünü necə ifadə etmək istədiyini, onun hədəfləri və planlarının nə olduğunu tapmaq vacibdir. Halbuki böyüklər bunu uşaqla müzakirə etməlidirlər. Əgər uşağınız sizi dinləmək istəmirsə belə - hər halda, o, ehtimal ki, səni dinləyir, sizin fikriniz o qədər vacibdir.

Gələcək dövrdə 20 ildən 25 ilədək bir şəxs tamamilə valideynlərindən ayrılır, müstəqil bir həyat başlayır, çünki bu böhran çox vaxt başqalarından daha çox fərqlənir. Ayrılıqdakı böhran, birləşmə üçün qarşı-qarşıya olan arzudur. Bu mərhələdə qarşı cinsdən bir şəxslə yaxın şəxsi əlaqələr qurmaq vacibdir. Əgər belə bir əlaqələr olmadıqda, o, əvvəlcədən yetkinlik yaşına çatmayıb, kimin olduğunu başa düşməmiş, kimin yanında olmasını istəyir. Bu yaşda əlaqələrlə əlaqəli məsələlər çox vacibdir, əks cins ilə ünsiyyət qurmaq vacibdir. Dostluq və peşə təmasları, yetərincə bir insandır ki, artıq daxil olan yeni bir sosial dairənin axtarışı da vacibdir. Şəxsi addımlar üçün məsuliyyət daşıyacaqmı? Şübhəsiz ki, səhvlər şəxsin necə hərəkət edəcəyi vacibdir - ana qanadı altında qalsa və ya valideynlər üçün valideynlər üçün əvəz edilsə, uşaqlıq dövründə yenidən bərpa olunacaq və ya nəticələrinə görə qəbul edilmiş qərarlar üçün məsuliyyət daşıyacaq. Bu böhranın neoplazması məsuliyyət daşıyır. Bu yaşın mürəkkəbliyi hələ də hələ də çox gəncin məktəbdə uğurlu olması, işləmələri, dərin münasibətlər qurması, yaxşı görünməsi, çox hobbilərə malik olması, fəal, aktiv olması gözlənilən ictimai qəbuledici mövqeyidir. Münaqişə xoşagəlməz sosial arzuolunmazlığı başlamağı özünüzü itirmək, fərdi fərdi potensialın açılmasına yol verməmək, ayrılma olmayacaq, ətrafdakıların gözləmələri ilə törədilmiş yol boyunca bir şəxs gedəcək, həyatının maksimum məsuliyyətini daşımır.

Təsvir edilən mərhələdə sosial qəbuledilməzlik tez-tez şəxsin özü ilə əlaqə saxladığını göstərir. Uşaqlar bunu yaxşılaşdırırlar, çünki cəmiyyət onlara daha çox fürsət verir. Yetkinlik yaşına çatmayan orqanlara qarşı müqavimət ananın və atanın əvəzinə ailəsinin əhatə dairəsindən kənar bir şəxsdir, məsələn, başçılarına müqavimət göstərməyə başlayır. Bu böhranın keçməsi üçün ssenarilərdən biri, əvvəlcədən müəyyən edilmiş ailənin əvvəlcədən müəyyən edilmiş bir taleyi olub, əvvəlcədən təyin edilmiş adamın yolunu boyadı. Tez-tez bu peşəkar bir istiqamətdir, ancaq mühafizəkar ənənələrdə ailə həyatı da iştirak edə bilər. Bu senaryoda, bir adam 20 ildir böhranı atmaq, onu aldatmaq kimi valideynlərdən ayrılma ehtimalı istifadə etmir, ancaq fərdi öz müqəddəratını təyin etmək və ayrılma mövzusu bəzən 10-20 il sonra, bəzən də ağrılı olana dönən şəxsdir. Sonrakı bir dövrdə keçməz bir böhran üst-üstə düşür və bir istiqamət seçmək tez-tez bir ailə, uşaqlar daha çətin olacaq. 30 ildir ki, yeni işə başlayaraq iş sahəsini dəyişdirməyiniz lazım olan müddətdə peşəkar öz müqəddəratını təyin etmək - uzunmüddətli bir vəzifədir.

Çox məhsuldar bir dövr, 25 yaşından başlayaraq, bir yeniyetmə kimi ümid etdiyinə görə həyat fayda əldə etmək imkanı qazanır. Adətən bu dövrdə həqiqətən bir iş tapmaq, ailə qurmaq, uşaq sahibi olmaq, karyera etmək istəyirəm. Uşaqlıqdan arzulayır və arzu edilir, əgər bu olmazsa - həyat cansıxıcı və ümidsiz ola bilər. Böhran özünə hörmət mövzusunu əks etdirir, insanın özünə hörmət göstərməsini möcüzə göstərdi. Nailiyyətlər və onların toplanması mövzusu ən yüksək nöqtədədir. 30 yaşına çatanda, əvvəlki həyatın qiymətləndirilməsi, özünə hörmət etmək imkanı var. Maraqlıdır ki, bu mərhələdə extroverts tez-tez həyatın xarici hissəsi təchiz edirlər, sosial əlaqələr ağacı yaradan isə introverts öz şəxsi resurslarına və məhdud dairədə dərin əlaqələr əsaslanır. Məsələn, bir insanın uzun müddət sosial əlaqələri ilə məşğul olduqda, iş yerində müvəffəqiyyət qazanmış, kariyer etmiş, cəmiyyətdə ictimai dairə və imic yaradıb - ev rahatlığı, uşaqlar, ailə münasibətləri haqqında daha çox düşünməyə başlayır.

Əksinə, əgər ömrünün ilk 10 illiyi ailə üçün həsr edilmişdi, tez-tez bir qadın ssenari olan bir qız evləndikdə ana və ev xadimi oldu - bu böhran yuvanı xarici dünyaya buraxmaq tələb edir. Чтобы пройти данный кризис, человеку нужно иметь коллекцию достижений. Она имеется у каждого, однако не каждый себя способен уважать, что часто бывает при концентрации на недостатках. Также на этом этапе есть возможность работать личностно над собой, поменять жизнь на ту, какой она понравится. Посмотрите, чего вам не хватает.Yəqin ki, bu, yaxın bir insandır, necə olması lazım olduğunu düşünün, yanında nə görmək istədiyinizi və özünüz üçün düşündüyünüz sevilən bir insanın imicinə nə dərəcədə cəlb edəcəyinizi düşünün. İşdən tamamilə razı deyilsinizsə, fəaliyyət sahəsini dəyişdirmək istəyirsən, ancaq bunu necə etmək barədə heç bir fikri yoxdur - hobbi ilə başlamaq, qəribə işin kateqoriyasına köçürə biləcəyiniz hobbi. Tətildə yaxşı və ya pis bir şey gətirir, istərdim, istirahət etdiyini də düşün. Axı, istirahət şəxsi vaxtın çoxunu təşkil edir və həyat keyfiyyətinə mənfi təsir göstərməməsi, yaxşı və tam istirahət olsaydı, mövcud olmayan müxtəlif həyəcanlı vəziyyətlər yaranırdı. Bu dövrdə, bir adam tez-tez bir valideyn olur və uşaqlara daha yaxşı bir həyat yaşamağa kömək etmək istəyir. Öz həyatınızdan keçdiyiniz təməlləri, uşaqlıq dövründə nə qazandığınızı, kifayət etmədiyini, dünyaya güvəndiyini və nə olursa olsun, onu formalaşdırmaqdan çəkindiyini düşünün.

Növbəti orta təhlükə böhranı yalnız psixoloqlar deyil, həm də sakinlər tərəfindən diqqətə alınır. Həyatın ortasında hər şey sabitləşir və başqalarına aydın olmayan səbəblərdən birdən başlayan və bəzən də özünü əziyyət çəkən bir adam özünü çətin vəziyyətdə tapır. Böhranın başlanğıcı bir cansıxıcılıq, həyatda maraq kəsb edən bir dövlət ilə müşayiət olunur, bir insanın istədiyi rahatlığa gətirib çıxara bilməyən bir sıra xarici dəyişikliklər etməyə başlayır, içində heç bir dəyişiklik yoxdur. İkincisi, əgər baş verərsə, xarici dəyişikliklər gətirə bilməyəcək olan daxili dəyişiklik tam olmalıdır. Orta həyat böhranı ilə bağlı bir çox film çəkildi, insanlar kişilərə və qadınlara vəziyyətə dəyməyən uşaqlara getməkdə daha çox ehtimal olduqda. Böhranın müvəffəqiyyətli keçməsi dəyişmənin xarici cəhdləri ilə əlaqəli deyil, həyatın möhtəşəm qəbul edilməsi ilə gözəl, ahəngdar bir dövlət halına gətirir. Bu mərhələdə artıq müvəffəqiyyət və özünə hörmət məsələsi deyil, yalnız özünü, həyatını qəbul etməkdir. Qəbul etmə hər şeyin dayandığı anlamına gəlmir, əksinə, inkişaf yalnız daha sıx gedəcək, çünki insanın özünü müharibəni dayandırmasıdır. Özü ilə atəşkəs daha məhsuldar bir həyat üçün bir çox enerji azad edir, daha çox yeni imkanlar açılır. Bir şəxs həyatının məqsədi ilə bağlı suallar verir və üstəlik, onun əsl mənalarını aşkar edərək çox şey edə bilir.

40 ildir bir böhran mənəvi axtarış başlatır, qlobal suallar vermir, heç bir kəsin cavabları yoxdur. Bu qarşıdurma, kölgənin psixoloji quruluşu ilə bağlıdır - bir insanın hətta özünə yalan etməyə çalışdığı sonsuz bir şəkildə təzyiq edən qeyri-münasib kontekstlərdə. Uşaqların böyüdülməsi, valideynlərdən hikmət tələb edən bir insanın özündən daha gənc olmasına imkan vermir. Bu böhranın mövcudluğu, zaman keçidinin təcrübələrindən, layihələr yazmaq mümkün olmadıqdan, təmiz yaşamaq lazım olduğundan və hələ də bunun üçün bir fürsət olduğunu xoşlayır.

50-55 illik böhran təkrar bir çəngəl qoyur, bir yolda hikmətə gedə bilər, digərində - marasmus. Bir şəxs daxili seçim edir, yaşayır və ya yaşayacaq, bundan sonrakı nədir? Sosium, tez-tez bir tendensiya olmadığını bildirir, fərqli mövqelərdə gəncliyə, o cümlədən peşə daxilində böyüməyə imkan verməlidir. Çox vaxt burada bir nəfər başqaları tərəfindən lazımi vəziyyətə düşür, nəvələrinə tam diqqət yetirir və ya geri qaçmaqdan qorxaraq, işə bağlanır. Ancaq böhranın uyğun bir nəticəsi, hər şeyin qarşısını almaq, ilk növbədə hər cür ictimai borclarınızı ləğv etdiyinizə, heç kimə məcbur edilmədiyinə, özünüzü məlumatlandırmaq üçün, indi istədiyinizi edə bilərsiniz. Həyat və arzuların belə bir şəkildə qəbul edilməsi üçün bütün əvvəlki böhranlardan keçməlisiniz, çünki maddi qaynaqlara, münasibətlərinizə və özünüzü qəbul etməyə ehtiyacınız var.

Son dövrdə, 65 ildən bəri, biz tez-tez bu yaşda həyatın artıq bitdiyini düşünürük. Ölüm fenomeni artıq şəxsiyyətə çevrilmişdir, çünki həyatdan sevilənlərin təcrübəsi var. Ancaq bu, sizin həyatınıza güvənə bilən çox dəyərli və maraqlı bir vaxtdır, yadda saxlamaq üçün bir şey var, bir şey paylaşmaq, sevdiyiniz insanlarımızın qayğıya görə minnətdar olduqları zaman xoşbəxt bir şey və onların varlığı üçün minnətdarıq. Bu, bir insanın ailəyə, yaxınlarına, ətraf mühitinə, hətta dünyaya gətirə biləcəyi hikmət qazanma vaxtıdır. Məsələn, yazmağa başlayın, sevdiyiniz şeyi edin, səyahət et və ya divan üzərində istirahət edin, indi heç kim bunun zərərinin olmadığını söyləyə bilməz. Sonra hərəkət etməyi unutma, sonra da hər yaşda tamamilə yaxşı hiss edəcəksən, bütün böhranlardan keçməyiniz kimi keçin.

Yaş böhranının xüsusiyyətləri

Bir adam həyatında böhranların keçməsini qeyd etmirsə, deməli, heç bir şey yox idi? Psixoloqlar, psixoloji böhranın, insan orqanının yaşla dəyişməsi kimi təbii olduğu qənaətindəyəm. İndi psixoloji bir böhran içində yaşadığını dərk etməmək üçün, özünü alçaldıcı bir səviyyədə olan, özünə diqqət etməyən insanlar, narahatlığını itirdikdə. Yoxsa hər kəs bir hissəsi özü içində hisslərini saxlayır və başqalarının qarşısında pozitiv imicini məhv etməkdən qorxaraq, problemi olan bir insan kimi özünü göstərməyə çalışır. Qeyri-sağ qalan, böhranı gözardı edərək, bir uçqun kimi bütün bitməmiş mərhələlərin birləşməsini təmin edir. Əlbəttə ki, bu çətin bir nəticədir, bir adam bəzən öhdəsindən gələ bilməyən böyük bir psixoloji yükdür.

Atipik böhranların gedişatının digər variantları tez-tez həssas şəxslərdə şəxsiyyət dəyişikliyinə və dəyişikliklərinə açıq şəkildə müşahidə olunur. Onlar qarşısının alınmasına meyllidirlər və gələcək böhranın ilk simptomları görünəndə dərhal nəticələr çıxarmaq və uyğunlaşmağa çalışırlar. Krizlər daha yumşaqdır. Ancaq bu anticipatory yanaşma bir insanın böhran içində olduğu dərsdə tam olaraq batmasın.

Hər bir böhran bir insana həyatın daha bir hissəsində kömək edəcək bir şeydir, aşağıdakı böhranların keçməsinə dəstək verir. Bir şəxs doğrusal inkişaf etmir, o, addımlarla inkişaf edir və böhran yalnız inkişaf mərhələsindəki anıdır, sonra sabitləşmə dövrü, yayladır. Krizlər fərdlərin yetişməsinə kömək edir, biz özümüzü inkişaf etdirmirik, özümüzü balansdan çıxmaq istəmirik və ehtiyacımız yoxdur. Çünki psixoloji bizim daxili münaqişələrimizi əhatə edir. Ciddi böhranlar sayəsində, bir şəxs qeyri-bərabər olsa da, bütün həyatını artırır.

Загрузка...