Psixologiya və Psixiatriya

Özünü istehza

Özünü istehza bir şəxsin özü müzakirə və şərh mərkəzinə çevrildiyi zaman bir müzakirə növündən ibarətdir. Öz-istehza və ironiya, bir şəxsin və ya mövzunun ilk baxışdan göründüyü kimi olmadığı hissini yaratmaq üçün açıq şəkildə təqdim edilmiş bir mənanın gizlədilməsinə və ya müxalifətinə həqiqi mənaya əsaslanır. Özünü istehza etmək insana öz qürurunu ləkələməyərək, özünə güvənməyə, zarafat etməyə imkan verir, özünə və heyranlığına girmədən öz qabiliyyətlərini və nailiyyətlərini qiymətləndirmək üçün asan və sağlam edir.

Kontekstə və tətbiq etmək bacarığına əsasən, özünü istehza həm də daxili qüvvənin (bir insanın öz hadisələrində ilk gülüşü ola biləcəyi) və daxili zəifliyi (özünü istehza digərlərinin gülüşünü nəzərdə tutan və özünü göstərməyin azalması ilə bağlı qoruyucu bir mexanizmə çevrildikdə) bir əlamətidir. Hər iki halda da, özünü aldatmaq, başqalarının hücum riskini azaldır, çünki onları xatırlayan və ya kimin keçmişdə daha müvəffəqiyyətli bir şəkildə işlədiyini göstərən zülm edənə işarə etmək üçün heç bir əsas yoxdur.

Özünü istehza və istehza əl-ələ verilir, buna görə də, ironik bir insana bir söz söyləyərək, indi müzakirələrinizin diqqətini alacaqsınız, amma istehzalı hücumlara məruz qala bilirsinizmi, öz-özünə istehzalı ifadələr becərilməsinə baxmayaraq, açıq bir sual olaraq qalır. Müdafiə fonksiyasına və həyatın sağlam bir hissəsinə əlavə olaraq özünü istehza özünü göstərməyə kömək etmədən, birbaşa tərifə müraciət etmədən, tez-tez istifadə edir, flört edir və eyni birləşməni istifadə edir - bütün üstünlükləri daha parlaq bir şəkildə görməyə imkan verən bir az da olsa qorxu hissi verir və və bu şəkildə bir iltifat istəyə bilərsiniz.

Özünü istehza, məlumatların təqdimatında yüksək bir kəşfiyyat, lütf, gözəl bir yumor hissi və özünüzü tamamən, vahid bir görünüşüdür. Əlavə olaraq, bu keyfiyyət keyfiyyəti və dərin biliyi, özünə zərbə və ya travma gətirmədən, təhqir və üzr istəməmək üçün, əlverişsizliyi təcrid etmək, onu orijinal şəklində tənqid etmək üçün özünü yüksək səviyyədə bilir. Bu münasibət özünü sevmək və tamamilə müsbət və mənfi görünüşlərlə qəbul edir. Bəlkə də bu cür cəlbedici bir şeydir ki, bu daxili xüsusiyyətlər bunlardan öyrənmək və öz aləminizdə istehza inkişaf etdirməyə çalışır.

Özünü istehza ilə necə öyrənmək olar?

Optimizm və qəhqəhəllik, problem nöqtələrinə baxarkən həyatı daha xoşlayır və hər cür şeyləri daha sürətli və asanlaşdıra bilir, özünü istehza etmə həyatını asanlaşdırır və qapalı və səbirlidir bir dahi kimi baxmağına əla münasibətlər qurmağa kömək edir.

Özünü istehza inkişafı günahın zəhərli hisslərindən qaçınmaq, həssaslıq və zəifliyin artmasından, başqalarının pis və travmatik zarafatlar qarşısını almaq üçün özünə güvənməyi təmin etmək üçün faydalı bir şeydir.

Kişisel irəliləyiş prosesində öz-özünə istehza başlayır və fərdin olgunluğuna dair nəticələr əldə etməyə imkan verir. Özü ilə yumor təhqirini hiss edən bir kəs başqalarının fikrindən asılıdır, özünə hörmət və bəzi komplekslərlə problemlər yaradır. Özündəki gülüşün tamamilə təslim olması, rahatlamağa imkan verməyən daxili problemlərin sübutudur. Əksinə, özünü qəbul edən və öz dəyərini və daxili cəhətdən sərbəst olan tərəfdən əhəmiyyətini sübut etməyən bir insan, ətrafda və özündə komik olduğunu tapa bilir. Gülmək, yumor, vəziyyətə müxtəlif baxımdan baxma imkanı ruhi sağlamlıq əlamətləri və şəxsiyyət tarazlığıdır. Beləliklə, təlim öz-özlüyündə öz müqəddəratını və qarşılıqlı təcrübə və özünüzü cəmiyyətə təqdim etməklə işləməyə başlamalıdır.

Daxili problemlərin ciddi bir araşdırılması üçün psikoterapist müraciət etmədən vəziyyəti hərəkətə gətirən variantlar var. Vəziyyəti qiymətləndirərkən, neytral müşahidəçi baxımından baxın, əgər bu texnika tam müvəffəqiyyətli olsaydı, baş verənlərin faciəsinin səviyyəsinin necə azaldığını görürsünüz, yəni hər şey asanlaşır. Dərhal özünüzə gülməyə başlayacağınızı gözləyin, etməməlisiniz. Fikirlərdən (ilk növbədə özünüzü məcbur edin, sonra avtomatik olaraq çevrildikdə, təsəvvürünüzdə gülməli imicini məğlub edə bilərik, özünüzü əylənərkən məhdudlaşdırmaqla başlaya bilərsiniz), sonra isə özünüzü edə bilərsiniz. və digərləri paylaşacaq). Təsəvvürün inkişafı üzərində işləmək - yeni hekayələrin ortaya çıxmasının əsas mühərriki (nəqliyyatda insanları fantaziya etmək, payız yarpaqından keçən bir hekayə hazırlamaq).

Belə insanlara yaxın olmaqdan başqalarından özünü istehza edin. Özümüzü əhatə edənlər, şəxsiyyətimizi təsir edir və özünü istehza edən insanlar, özünüzü güldürən, qınanmaz və qorxmurduqlarını görməyinizə kömək edəcək, üstəlik, bu insanlar ciddi və həssas insanlardan daha çox dəyərlidir və hörmət edirlər. Uşaqlara baxın, onlar gülünc görünə bilər, onlar ağılsızlığı və səliqəsizliyi ilə gözəl olurlar və mümkündür ki, üzünüzü üzünüzə salmaq üçün ciddi və ağır bir maskaya kömək edəcək olan güzgüdə üzləşmə vərdişinə girəcəksiniz.

Və onun çatışmazlıqlarına baxmağa dəyər, bu qərəzli deyil və onları dərhal aradan qaldırmaq istəyi olmadan. Bu xüsusiyyətlərin bir çoxu olduqca faydalı ola bilər və hətta uşaq bağçası müəllimləri də onların dəyər sisteminə əsasən özünüzü qavrayışını qoyaraq pisləri yaza bilərdilər. Xüsusiyyətlərinizi nəzərdən keçirin və onlar həqiqətən çox pis olub-olmadığını düşünün və ya narahat olmağı bacaran kimsə (öyüd-nəsihətlərə görə təhqir edilə bilər, lakin məqsədlərə nail olmaq üçün kömək edir və bütövlüyün olmaması yaradıcı təbiətin təzahürlərindən biri ola bilər).

Özünüzə bir gün olma riskini verin, maraqlarınıza düzəliş etmir və öz istəklərini tam yerinə yetirərkən, ən pis vəziyyətdə, növbəti bir neçə gün ərzində nüfuzunuzu bərpa edəcəyinizə və ən səmimi görünüşlərinizin, hətta mənfi olanların çoxu, zövq və iştirakla algılandığına əmin olun. Əgər karaoka oxumaq, karaoke etmək qabiliyyətinizlə bağlı bir neçə ironiya şərhini söyləyə bilsəniz, bacarıqların çatışmaması, başqalarından dəstək olmaları, ehtimal ki, çox yaxşı oxuduğunuz güvənliklərdən ötrü istəklərini yerinə yetirmək şansınız olacaq və ya özünüzü əyləndirmək üçün birinizə yol göstərmək və bir şey etmək üçün ilham verin, lakin qadağan və qadağan deyil, gülüşün yardımı ilə xoşbəxtliyinizə doğru davam edin.

Özünü istehza nümunələri

Öz-istehza maraqlıdır və laqeyd yanaşmır, vəziyyətin həssas qiymətləndirilməsinin, özünə hörməti və möcüzədən keçməsi mümkün olmayan bir keçiddir. Belə sənədlərin bir çox nümunəsi var və onlar fərdi deyil, həm də bütün şirkətləri, markaların nümayəndələrini qəbul etdilər. Bu, ağıllı avtomobil ardıcıllığına gətirib çıxara bilər ki, kiçik bir avtomobili narahat edər, küləkdən qaçan, küləklə partladı və kiçik bir çəməndən bir xəndəyə çıxır, lakin şəhərin vəziyyətinə köçürdükdə, artıq şəhərdə lazım olan digər manevrli tərəfdən özünü göstərir, lakin yollarda sərfsizdir əhatə olmadan.

Aliexpress, malların təsvirində tərcüməyə dair çoxsaylı şikayətləri təhlil edərək, tam olaraq korlanmış tərcümələrdən istifadə edərək, reklam kampaniyası təşkil etdi və müştərilərin diqqətini cəlb edən sifariş səhifəsinə getmək üçün onun yanında saxlama kodunu yerləşdirdi və istehlakçılara zehin olaraq daha xeyirli oldu, bu da ciddi bir proqramla mümkün deyil üzr istəyir və hər şeyi düzəltməyə söz verir. Belə yumoristik və orijinal yanaşmalar istifadəçilərlə həqiqətən dostluq münasibətləri qurmağa kömək edir, lakin məhsul istehsalçıları və əyləncə sənayesi üçün mükəmməl bir fürsətdir, çünki hüquq firmalarına və işi səhiyyə və maliyyə ilə bağlı olanlar üçün yumor, hətta ən yüksək formasında yersizdir.

Özündə gülmə qabiliyyəti tez-tez kişilərarası münasibətlərin mürəkkəbləşməsini çətinləşdirir, həm də onun üstünlüyü müsbət hallara kömək etmir, lakin bir insanın problemləri və müdafiə xarakterli bir reaksiya kimi görünən bir düşünür.

Müvafiq öz-özünə istehza nümunələri, "slaydlarda bütün məlumatları qoruduğunda, əksinə, başlasam, biz buraya qədər səhərə qədər buraxmayacağıq" və ya "yaxşı bir insan çox olmalıdır" şəklində çəkilən qızlar üzərində fikirləşə bilər. Amma partiyanı "dəhşətli rəqs" bəhanəsi ilə tərk etmək, özünə istehza deyil, bəlkə də hadisəyə, qeybətə, tərifə və ya komplekslərin arzularına görə qələbə qazanmasına manipulyasiya deyildir.

Öz-özünə istehza tamamilə imtina və ya çatışmazlıqlardan xilas olmaq arzusunu nəzərdə tutmur, bu, qəbul ilə doludur və rəqs halında, bir istehzalı şəxs "Mən sizə bütün ayaqları verəcəyəm, istərdim?" Deyərdi. Tez-tez buraxma zamanı öz-özünə istehzalı, "Başqa bir insana" təşəbbüs köçürdükcə və ya "mənim tactlessness" bağışlayır kimi sözləri ilə "Mən nə deyə bilməyəcəyəm" sözləri ilə, həqiqət bir insanın ekstremal taktikası olduğu bir mesajın qeyri-müəyyənliyini nümayiş etdirən, bir daha belə bir formulla vurğulanır.

Hər bir vəziyyət üçün istehzalı ifadələr toplusunu buraxmaq mümkün deyil, ancaq bunları özünüzü istehzalı Ranevskaya'nın aforizması kimi toplayaraq, təsəvvürünüzü və hər şeyi yumorla müalicə qabiliyyətini inkişaf etdirə bilərsiniz.