Psixologiya və Psixiatriya

Özünü təsdiqlə

Özünü təsdiqlə - sosial, psixoloji və fiziki sahədə istənilən səviyyədə fərdi məlumatlandırmaq üçün fərdi ehtiyacdır. Özünü təsdiqləməyin mənası - (özün özünü təsdiqləmə və təsdiqləmə) - gələcəkdə fərd tərəfindən təsdiqlənmiş, istənilən və ya xəyali bir şəklin formalaşmasına gətirib çıxaran prosesi göstərir.

Şəxsin özünü təsdiqləməsi, həm nəticə olaraq, həm də obyektiv olaraq daha az əhəmiyyət kəsb edən nəticələrə görə, sözün əsl mənasında və ya qiymətləndirməsində real hərəkətlər, nailiyyətlər və illüziyalar vasitəsilə həyata keçirilir.

Özünü təsdiqləmə, psixologiyada reallığı daim sınaqdan keçirən dinamik bir prosesdir. Sosial bir varlıq olmaq insanın cəmiyyətin davamlılığına ehtiyacı var və inkişaf müstəqil olaraq baş vermir. Əsas meyarlar ictimai standartlar və ideyalardır. Bir hissəsi fərdi şəxs tərəfindən qəbul edilir və fərdi qrup üçün fərdi yönüm ilə təyin olunan xarici istinad nöqtəsi referendumun qiymətləndirilməsidir.

Özünü təsdiqləməsi konsepsiyası tez-tez mənfi bir rəngə malikdir, çünki onun tətbiqi patoloji davranış strategiyaları ilə bağlıdır.

Özünü təsdiqləmə nədir?

Özünü təsdiqləməyə ehtiyac təxminən üç ildən sonra, uşaq özünü ətrafdan fərqləndirməyə çalışır, "mən" (mən, özüm istəmirəm) danışmada fəal istifadə olunur. Bu mərhələ, xüsusilə də valideynlər ilə əlaqədar olaraq, müəyyən bir mənfiliklə əlaqələndirilir, çünki özünü təsdiqləmə yaxın mühitə qarşı müxalifətlə bağlıdır, xüsusilə də daxili meyarlar bildirilən qaydalara uyğun gəlmir.

Gələcəkdə bir şəxs cəmiyyət meyarlarına tanış olur, hansı sosial təbəqənin daxil olmasını istədiyini müəyyənləşdirir və buna görə davranışlarını planlaşdırır.

Bir şəxsin özünü təsdiqləməsi, həm sosial, həm də şəxsi cəhətdən komponentləri olan psixoloji bir prosesdir. Hədəf meyarları daha çox cəmiyyət tərəfindən təmin olunmasına baxmayaraq, bir şəxs müəyyən bir şəkildə qiymətləndirilə bilər, qəbul edir, təsdiqləyir və arzuolunmaz yerdən çıxarır. Bu, həm də bilinçli, məqsədyönlü, lakin əsasən, şüursuz olaraq, bir şəxsin "cəmiyyətin qaydaları ilə oynamaq" istəmədiyini və beləliklə də öz qaydalarına malik olan "qaydalara uyğun gəlməyən" qrupda özünü təsdiqlədiyini bildirir.

Özünü müdafiə etmək üçün sağlam bir iradə bir insanın təbii olmasıdır, sinir sisteminin xüsusiyyətləri, uyğunlaşma, özünü məhv etməyə çalışmaq səviyyəsi haqqında danışır. Bir fərdin özü üçün kifayət qədər müəyyən etdiyi iddia səviyyəsi onun gücünü, adaptasiyasını, sağ qalmasını göstərir. Hər hansı bir orqanizm enerji qənaət prinsipinə yönəldilmiş olduğundan, hərəkətə təşviq kimi özünü təsdiqləməyin zərəri hərəkətləri motivasiya edən xüsusiyyətlərdən biridir.

Bacarıqları, qabiliyyətləri, təhsili və nəzarət yerlərindən asılı olaraq bir şəxsin özünü təsdiqləməsinə olan tələbat ehtiyaclarını ödəmək üçün müəyyən bir davranış və strategiyanı stimullaşdırır. Bu strategiyalar konstruktiv və səmərəsiz ola bilər. Quruluşçu özünü təsdiqləmə özünü həyata keçirmək, onun potensialının inkişafına yönəldilmişdir. Səmərəsiz, özünü təsdiqləmənin başqalarının hesabına həyata keçirildiyi kontekstdə və özünü təsdiqləməyi rədd etdiyi zaman özünü basdırmaq strategiyasını təcavüzkar bir strategiya hesab etmək olar. Sonuncu özünü dağıdıcıdır, çünki psixa statik deyil, inkişaf etmədən azalır və sadə olur və fiziki səviyyədə parçalanmaya kömək edə bilər və somatik disfunksiyalara səbəb olur.

Şəxsiyyətin özünü təsdiqləyən kompensasiya strategiyası, istənilən sahədə məqsədlərə nail olmaq mümkün olmadığını gerçək və ya subyektiv olduqda, maraq bilinən şəkildə daha əlçatan bir kanala ötürülür. Bu bəzən müvəqqəti əvəz kimi salutary, lakin sahənin açıqlanması narazılıq tamamilə aradan qaldırılmayacaq.

Başqa bir fərd və ya qrupa əlavə etmək bu strategiyanın fərqli bir versiyası hesab edilə bilər, onunla müəyyənləşdirilməsi (bununla birlikdə) və ləyaqətin özü kimi qəbul edilir, şəxsiyyət başqa birləşir (və). Bəzi hallarda bu, kifayət qədər böyük bir qrup, cins, millət, irqi ilə özünü müəyyənləşdirmək arxasında ola bilər. Bu strategiya da patoloji, çünki öz səylərini tətbiq etmək zərurətini ortaya qoyur və daxili zəiflik hissi vəziyyətində təcavüz, özlərini aşağı qiymətə iddia edərək, müəyyənləşdirildikləri bir xarici mənbəyə yönəldilir. İdarəetmə yeri xaricdən köçürüldükdə və özünü həyata keçirmək üçün fərdi məsuliyyəti aradan qaldıran bir uşaq strategiyasıdır.

Özünü təsdiqləmə sahələrinin müxtəlifliyi müxtəlif dövrlərdə, mədəni ənənələrlə, gender prioritetində fərqlidir. Peşəkar tanınma, elmdəki nailiyyətlər, yaradıcılıq, iş, ortaqlıqda müvəffəqiyyət, valideyn münasibətləri, fərqli olaraq yerli vaxtında qiymətləndirilə və ictimai mühitin dəyərlərinə bağlı olaraq fərqli bir əhəmiyyətə malikdir.

İdeal olaraq, bir şəxs hər birinin özünü həyata keçirməkdə təcrübəsi var, başqasının hesabına bunu etmədən özünü həyata keçirmək üçün vasitələrə sahib olmalıdır. Özünü müəyyən etmək kimi, bəzi sahələr ön plana çıxa bilər və başqalarına kiçik bir tətbiq vacib olmayacaq, amma psixikanın rahatlığı müxtəlif təyyarələrdə müvəffəqiyyət qazanmağa və uğursuzluq halında psixikanın sabitliyini təmin etməyə imkan verəcəkdir. Ləyaqətin tanınması cəmiyyətin dəstəyini verir və fərdi nailiyyətlər kollektiv baqaja daxil edilir və belə qarşılıqlı faydalı bir mübadilə yardımı ilə "Mən" və "Başqaları" arasında əlaqə keyfiyyətcə və sağlam bir forma alır.

Tez-tez özünü təsdiqləmə prosesi müxtəlif sahələrdə təcrid olunduğunu anlamaq vacibdir. Birində müvəffəqiyyət digərində özünü və ya ictimai tanıma zəmanət vermir. Daha çox sahə əhatə olunmuş və keyfiyyətli inkişaf etmiş, ümumi, inteqrativ, özünü hissi daha yaxşı dəstəklənmişdir.

Başqalarının hesabına özünü təsdiqləmə

Başqalarının hesabına özünü təsdiqləmə, bir insanın digər insanların nailiyyətlərini mənimsəməsi və ya dəyərini devalvasiya edən bir strategiya adlandırır və onların dəyərini ardıcıl olaraq artırır. Bu, öz keyfiyyətlərini inkişaf etdirmək iqtidarında və ya istəksizliyi ilə əlaqədar ola bilər. Bir şəxs öz töhvəsinin olmaması və ya vəziyyəti idarə etmək vəziyyətini nəzərə almadan şəxsi məsuliyyətdən uzaqlaşır. Bu, şəxsi nailiyyətlər ilə dəstəklənməyən şəxsi şəxsi dəyərin müəyyən bir illüziyası yaradır. Belə bir mövqe körpəlikdir, çünki ehtiyacı qarşılamaq üçün başqa bir ehtiyac var, istehlakçı olan rəftar və şəxsiyyətin tənəzzülünə gətirib çıxarır. Belə davranış xətti ilə bir şəxs təcavüzkar, tələb edir, alçaldıcı və təhqir edə bilər, başqalarının dəyərlərini devalə edə bilər. Bu mənfi cəhətdən qəbul edilən və qınan bir davranış nümunəsidir.

Özünü təsdiqləmənin mənası konstruktiv özünü təsdiqləməyin prioritet və arzularını göstərir. Şəxsiyyət öz istedadlarını, keyfiyyətlərini və xüsusiyyətlərini açıqlamasına yol açır. Onun dəyəri özünə güvənməklə fərdi qavrayışda artır və cəmiyyət tərəfindən uğurlu və güclü iradə olaraq qəbul edilir. Bu yol daha təbii və məhsuldardır, çünki şəxsiyyət öz resurslarına əsaslanaraq, daha müstəqil olur.

Başqalarının hesabına özünü təsdiqləməsi, bir adamın təcavüzkar davranması və alçaldılmasına baxmayaraq, özünü asılı vəziyyətdə qoyduğu zaman baş verir. Kimin vəsaitinin ittihamı ittiham edən şəxs və ya qrup, nəzarətdən və ya təsirdən çıxsa, onun xüsusiyyətlərini inkişaf etdirir və təcavüzkardan asılı olmayaraq, bu resursdan itirə bilər.

Başqalarının hesabına özünü təsdiqləməyə, şəxsiyyət inkişaf etmir, keçmişdə əldə etdiyi nailiyyətləri, köhnəlmiş və köhnəlmiş, daha sonra dərin xəyal qırıqlığına səbəb ola bilər. Birinci baxışda, bu strategiyanın rahatlığı görünüşü aldadıcıdır, çünki xəyalları saxlayır və "mən" in inkişafına imkan vermir. Gələcəkdə, qurbanından daha çox özünü təsdiqləyən üçün dağıdıcıdır.

Özünü təsdiqləməyin bu strategiyasından qurtulmaq üçün, məqsədlərə nail olmaq və özünüzü istədiyiniz səviyyədə müəyyən etmək üçün şəxsi məsuliyyət məhsuldarlığını həyata keçirmək lazımdır. Bu, həm öz fikirləri, həm də ictimai rəydə dəyər yaradan daha əlverişli və yetkin mövqe.

Pozitiv bir spektrdə bu fenomeni ifşa edən konstruktiv bir strategiyadır, çünki şəxsi, layiqli uğurları nəzərdə tutur və bu kontekstdə başqalarına kömək etmək başqa bir vasitədir.