Eydetizm - fərdi obyektlərin və səhnələrin təsvirlərinin (vizual, səs, toxunma) mümkün qədər bərpa olunması, onların birbaşa qəbulunun dayandırılmasından sonra dəqiq və ətraflı olaraq məlumatlandırmaq qabiliyyəti. Bu şəkillər adi tanış olan mövzulardan fərqlənir və psixi obyektin faktiki yoxluğunda qəbul etməyə davam edir. Eidetizmin başqa bir tərifi, müstəqil olaraq, eyni dərəcədə təsirli olan və ya onların duysal xüsusiyyətlərinə təsir göstərən şəkillərdə özünü göstərmək və saxlamağa imkan kimi təsvir edir. Onun fəaliyyətinin fenomeni və prinsipləri tam başa düşülməmişdir və yalnız yetkin nüfusun kiçik bir hissəsində təzahürü var, uşaqlıq dövründə eideizm daha məşhur bir fenomen hesab olunur. Gələcəkdə eidetik yaddaş funksiyaları şifahi bacarıqların inkişaf prosesində itirdikdə və ya zəiflədilər.

Eidetizm psixologiyadır, qeyri-adi ədəbiyyatda və gündəlik istifadədə fotoqrafik yaddaş adlanır ki, elmi bir tərifdir. Foto yaddaşının daxili tiplərindən biri olmadığı üçün. Onun varlığının faktını müəyyənləşdirməyə yönəlmiş təcrübələr nəticəsində, subyektlər qrupundan heç kimin müəyyən edilmiş eksperimentin şərtlərini tam yerinə yetirə bilməyəcəyi (mətnə ​​baxarkən mətnin tərsinə çevrildiyi üçün bu tapşırıq çox səy göstərməyəcəkdir) ).

Eideizm meyllərinin mövcudluğu fizioloji faktorlardan (genetik, beyin inkişafı, onun nöroplastikliyi) bağlıdır, ancaq konstitusiya xarakteri nisbətən az sayda yetkinlikdə saxlanılır. Eidetmə bacarıqlarının qorunması insan fəaliyyətinin təbiətinə aiddir və yaradıcı peşələrdə daha çox yayılmışdır.

Eidetizmin inkişafı bir sıra təlim sahələrinə malikdir, bu dövrdə, əlbəttə, daxili qabiliyyətlər yaxşılaşdırılır, lakin həmişə inkişaf edən yaddaşın eidetik növü deyildir.

Eidetizm nədir?

Psixoloji olaraq, eidetizm, əsasən, görmə qabiliyyətlərini qəbul edən və onu digər modallıqların (səslər, qoxular, toxunma) canlı təsvirləri ilə müşayiət olunan ətraflı və tam qəbul edilən təsvirləri əks etdirmək üçün məlum olan, insanlara xas olan yaddaş növlərindən biridir. Ayrı bir xüsusi yaddaş növü və tədqiqat mövzusu olaraq, eidetizmə qabiliyyəti nisbətən son zamanlarda müəyyən edilmişdir.

Eidetizm, hissləri ilə qarşılıqlı əlaqəsi olduqdan sonra obyektlərin aşkar, aydın görünüşlərinin qorunub saxlanılmasında ifadə olunan bir məcazi yaddaş növüdür.

1907-ci ildə eidetik yaddaş öyrənən ilk iş, mövzu V. Urbanchich tərəfindən tədqiq edilmişdir. Daha sonra, 1925-ci ildə, PP Blonsky və S.V. Krakov yenə də unstudied yaddaş şəklində sual qaldırır. Eksperimasiyalar aparılır, məlumatlar analiz edilir, eideizm konsepsiyasının təsviri verilir.

Elm adamları elmi tədqiqatlarda yalnız eideizm proseslərini öyrənməklə yanaşı, hər bir şəxsdə eidetizmin inkişaf yollarını tapmaq üçün də istədi. Eksperimental tədqiqatlar zamanı qabiliyyətin təbiət xüsusiyyətlərinə malik olduğunu və həmişə xarici təsirlərə cavabdeh olmadığını aşkar etdi. Şizofrenik spektrin bozukluklarının təkrarlanan görünüşləri, şiddətli eidetik görünüşlər gətirmək üçün davamlı, amma səysiz səylər nəticəsində intihar cəhdləri ilə müşayiət olunan nəticələr əldə edildi. Bu mənfi təsirin dayandırılmasında uğurlu vasitə demək olar ki, eidetik şəkilləri təkrar etməyə başladı, lakin yaxşı qurulmuş üsulla.

Bu işlər yalnız eynəkli yaddaşın hallucinasiyalarla bənzərliyini təsdiq edir, əsas fərq, eidetik görünüşləri qəbul edən bir şəxsin onların qeyri-bərabərliyindən xəbərdardır. Bu şəkillər nümayəndəliklər və duyğular arasındakı məkanda yerləşir, görünüşünün təbiəti daha spontandır.

Hər bir insanın eidetizmin müəyyən meylləri var, həyatdakı təzahürlərinin fərqliliyi şəxsi inkişaf prosesində nə qədər boğulduqları və ya əksinə, əldə etdikləri inkişaf səviyyəsidir.

E. Jensch, bu xüsusiyyətin təzahürü və təzahürü səviyyəsinə əsasən eidetika tipologiyasını hazırlamışdır:

- sıfır: dəyişən obyekt xüsusiyyətləri ilə qısa bir post-image görünüşü (bir göz lampası baxdıqdan sonra göz qalıcı parıltı) xarakterikdir;

- Birincisi: görünüşü düzəldməzdən əvvəl (görünüşün əvvəlcədən təqdim edilməsi və ya obyektin üzərində fiksasiya edilməsi), görünüşün özü qəbz obyektini təşkil edən bəzi əlamətləri və elementləri daşıyır;

- ikincisi: zəif və ya tamamlanmamış görünüşlər xarakterikdir, fiksasiya zəruridir (obyektin ümumi formasını və ya onun fərdi elementlərinin sonradan görünməsi mümkündür, sonrakı təsirin özü qeyri-sabitdir);

- Üçüncü: sadə obyektlərin zəif və orta vizual görünüşləri görünür, fiksasiya edilmədən mümkündür; kompleks şəkillərlə əlaqə qurarkən fərdi elementlərin təzahürü mümkündür;

- dördüncü: hətta kompleks obyektlərin aydın və mənalı tam görünüşlərinin formalaşması;

Beşinci: mürəkkəb görünüşlərin kiçik detalların təzahürü ilə tamamilə qavrayışının xarakteristikası.

Konstitusiya şərtləri əsasında eidetics şərti olaraq iki qrupa bölünür: birincisi, eidetik görünüşləri obsesif ola bilər ki, xarici stimullaşdırma təsirindən asılı olmayaraq; İkinci qrup müstəqil olaraq özbaşına eidetik görünüşlər meydana gətirmək və inkişaf etdirmək qabiliyyətinə malik insanlardır.

Eidetizmin özü anlayış və yaddaşın bir-birindən fərqləndiyi bir mərhələdir. Yalnız sonradan iki fərqli zehni prosesin ayrılmasıdır. Həm də uşaqlıq dövründə xarakterik və dominant olan mürəkkəb konkret düşüncənin daha da inkişaf etdirilməsinin əsasını təşkil edən eidetik yaddaş olduğu müəyyən edilmişdir.

Eidetizmin qabiliyyətləri hər kəsin içərisində mövcuddur, onların təzələnəcəyi təzahürüdür, genetik predmetdən asılıdır və bir çox cəhətdən inkişafın əldə ediləcəyi şəxsin səyindən asılıdır.

Eidetizmi necə inkişaf etdirmək olar?

Eidetizmin inkişafı böyük bir populyarlıq qazanır, bu tip yaddaşın inkişafına kömək edən bir çox məktəb, meyl və üsul vardır.

Eidetizmin inkişafı gündəlik həyat tərzində keyfiyyət dəyişikliyindən başlayır. Prioritet məsələ stres müqavimətinin formalaşması və stress faktorlarına uyğunlaşdırılmanın yeni strategiyaları olacaqdır. Dəhşətli, stresli və depresif vəziyyətlərdə beynin dəyişməsi və bu təsirin altındakı nöronal əlaqələr və yaddaşa məsul olan korteksin müəyyən bir sahəsinin beyin hüceyrələri məhv edilə bilər. Ekstremal hallarda psixoterapevt və antiseptik, anti-depresif dərman vasitəsi ilə bu cür şəraitlə mübarizə mümkündür. Ancaq yadda saxlamaq lazımdır ki, kömək üçün məcbur olan bir vəziyyət dərhal baş vermir, tənqidi mərhələdə zərərli şəraitin inkişafına imkan verməyən, özləri hərəkət etməlidir.

Stresdə daxili ehtiyacları və istəklərini dinləmək və mümkün olduqda onları yerinə yetirmək üçün meditasiya və yoga da narahatlıq səviyyəsinə təsirli azaldıcı təsirə malikdir. Müntəzəm funksiyaların ətrafına kömək edən pis vərdişlərin sayını (siqaret, alkoqol istismarı, qəhvə həddindən artıq istehlakı, xroniki yuxu çatışmazlığı) imtina etmək və ya azaldmaq lazımdır. Əksinə, həm fiziki (şarj, təlim, gəzinti), həm də zehni (board oyunlar, dil öyrənmək, bulmacalar həll etmək, davamlı oxu kitabları, əlavə təlim kurslarına qoşulmaq) daimi iş yükündə vərdişlər əldə edin.

Fiziki fəaliyyət bədənin və beyin toxumasının bütün hissələrinə qan tədarükünü yaxşılaşdırır, məşqlər hər gündə ən azı 30 dəqiqə fiziki fəaliyyət göstərmək üçün təşkil olunmalıdır. Fiziki tonus və oksigen zənginləşməsinin artırılması ilə yanaşı, məşq kaslarda yığılmış nöro-zəka stressini azaltmağa kömək edir. Zihin yükü həmişə sabit olmalıdır və bütün vaxt aralığında paylanmalıdır, beynin təhsili daha stabildir, daha asan yadda saxlanılır. Gün ərzində təqdim edilən bütün imkanlardan maksimum istifadə etsəniz, daha az əlavə səy sərf etməklə, əlbətdə bir nəticə əldə edə bilərsiniz.

Eidetizmi necə inkişaf etdirmək olar? Eidetik təlim materialın öyrənilməsindən yayındıra biləcək bütün amillər çıxarılıb, düzgün təşkil olunmuş bir proseslə başlayaraq xüsusi bir yaddaqalan strategiyasını inkişaf etdirməkdir. Məlumatı ezber edərkən, vizual dərnəklərdən, eləcə də yaxın müddətdə əldə edilən məlumatların təkrarlanması və ya istifadə üsulunu (bu, həmsöhbətin adı kimi az miqdarda informasiya üçün yararlıdır) istifadə etməlisiniz.

Eidetizmin inkişafı xüsusi texnika tətbiq edilmədən və müəyyən bir vaxt ayırmamaqla gündəlik şəraitdə mümkündür. Beləliklə, siz küçədə hər hansı bir insanı seçə bilərsiniz və sonra görünüşü çevirmək və görünüşünü və paltar detallarını mümkün qədər yaddaşda saxlaya bilərsiniz. Eyni şəkildə, yadda saxlamağa çalışın və bir müddətdən sonra yol boyunca (işarələr, ağaclar, binalar) rastlaşdığınız bütün görsel təsvirləri təkrarlayır və sonra həyata keçirmə prosesinin nə qədər müvəffəqiyyətli olduğunu yoxlamaq üçün geri qayıda bilərsiniz.

Bu cür təlimlərlə eidetizmin tətbiq olunması mümkündür:

- formulları yadda saxlamaq - 10-20 saniyə baxa biləcəyiniz formulaların bir neçə şəkillərinə ehtiyacınız var, bundan sonra yadda saxladığınız şeyi yenidən yaratmaq lazımdır. Hər dəfə vəzifəni çətinləşdirmək, formulaların mürəkkəbliyini və kəmiyyət tərkibini artırmaq lazımdır;

- mətnin yaddaşı - mətnin bir bəndini seçmək və bir neçə saniyə şəklində (oxumaq üçün) müalicə etməli və sonradan yadda saxlanılmalıdır;

- eidetik yaddaşın inkişafı üçün ardıcıl olaraq həyata keçirilən bir məşq bloku: obyektin mümkün olduğunca çox tədqiq edildiyi bir neçə dəqiqə bir obyektə yönəldilməlidir (diqqət diqqət yetirilir); daha sonra başqa bir obyekt seçməlisiniz və mümkün qədər yadda saxlamağa çalışarkən tənəffüs edərkən diqqəti çəkin və nəfəs edərkən, obyektin görünüşünün yaddaşını silin; növbəti mərhələ müşahidə üçün müəyyən bir obyekt seçməkdir, bir neçə dəqiqə nəzərdə tutulur və sonra onun görünüşünü mümkün qədər qapalı gözlərlə yenidən yaratmağa çalışır; tamamilə fərqli obyektləri müşahidə etmək, obyektlərə yaxından baxmaq, daha sonra bir görüntüyü digərinə zehni tətbiq etməkdir.

Bu da yaddaşın yaxşılaşdırılmasına və buna görə eideizm, beyin funksiyasını və metabolik prosesləri yaxşılaşdıran bəzi dərmanların inkişafına kömək edəcəkdir. Piracetam, Itellan, vitrum yaddaş, Glycised və B vitaminləri kimi dərman preparatları, hansı dərman seçilməsi, müddəti və dozası fərdi xüsusiyyətləri nəzərə alaraq, bir nöropatoloq, psixiatr və ya psixoterapevt tərəfindən yaxşı bir şəkildə həll ediləcəkdir.

Videonu izləyin: KDA - POPSTARS ft Madison Beer, GI-DLE, Jaira Burns. Official Music Video - League of Legends (Noyabr 2019).

Загрузка...