Logoterapiya - Bu şəxsiyyətin inkişafı onun həyat mənasını axtarmaq üçün çalışması yolu ilə meydana gəldiyi ehtimalına əsaslanan psixoterapiya istiqamətidir. Bir insanda həyatın mənası olmadığında, niyə yaşamadığını anlamadığı zaman, nevrozlar və xəstəliklərdə ortaya çıxan varolunmaz məyusluq inkişaf etdirir.

Logoterapi, xüsusiyyətlərin mövcudluğunun mənası olan və bu xüsusiyyətlərin, onların əhəmiyyətini bilməkdə kömək edən tədqiqatlara diqqət yetirir. Bu mənanı dərk edən bir adam, loqoterapinin məqsədi olan bir qurtarır.

Logoterapiyanın istiqaməti humanist psixologiyada olduğu kimi eyni prinsiplərə malikdir, lakin daha çox hala psixoanalizin prinsiplərinə əsaslanır.

Logoterapiya psixologiyası istiqamətinin yaradıcısı Viktor Frankldır. Logoterapiya psixoterapiyasında, logoterapist bir şəxsin varlığının mənasını qazanmasını təmin etmək və logoterapistin özünün düşüncələrini və məsləhətlərini tətbiq etməməsini təmin etmək üçün gücünü yönəldir, ancaq kişini itkin mənasını tapmaq üçün itələyir. Psixoterapist müvəffəqiyyət qazanmaq üçün Sokrat dialoqunun metodundan istifadə edir.

Həyatın itirilmiş mənası və onunla əlaqəli ümumiləşdirilmiş dəyərləri bu cür sahələr arasında bir şəxs tərəfindən tapıla bilər: təcrübə, yaradıcılıq və dəyişdirilə bilməyən hallara və hallara şüurlu qəbul edilmiş münasibət, xəstənin özü də bir şey edə bilməyəcəyi.

Yəni, logoterapiya sayəsində bir insanın mövcud vəziyyətdən kənara çıxmasını və onun hüdudlarından kənarda mənasını tapmasını öyrənir. Ən mənalı mənbələrdən biri dini inancdır, bəzən hətta insan varlığının yeganə mənasıdır.

Frankl'in Logoterapi

Frankl-in logoterapiya metodu əsas götürülmüş olan əsas prinsiplərə əsaslanır - məna, həyatın mənası və azad iradənin iradəsi.

V. Frankl özünü ifadə etmədən və digər ehtiyacları yaradan özünü kifayət qədər motivasiya etmə prinsipini nəzərdən keçirir. Logoterapiyanın əsasını təşkil edən digərləri arasında mərkəzi konsepsiya olan bu aspirasiya. Həyatda bir yer tapmaq üçün fəal arzu, insanın ən güclü motivasiyasıdır.

Həmçinin, logoterapiyanın əsasları qeyri-dinamik konsepsiyasını, onun insan ruhunun əsas hərəkət edən qüvvəsi kimi təyin edən V. Frankl-a aiddir. Bu, iki dirək arasında, yəni bir şəxs və bir məna arasındakı bir geriləmə sahəsində yaradılır. Həqiqətən, bir insanın daxili harmoniya və ruhi tarazlığa nail olmaqdan daha çox daxili bir gərginlik halına gətirdiyi təyinat üçün axtarış. Lakin, bu gərginlik insan rifahı üçün əsas şərtdir ki, bu da logoterapiya müddəalarının sübutudur. V. Frankl bir insanın ixtira və ixtira etmə mənasını düşünmür, onun üçün çox asandır.

Əgər semantik aspektə nəzər salırıqsa, mənanın əsas mənbəyi aşkın mənəvi aləminə daxil olur. Bundan sonra Frankl adını bu istiqamətə "məna terapiyası" deyil, aydın görünən, lakin "logoterapiya", yəni "ruhla və sözlə müalicə" adını verdi.

Logoterapiyanın əsasları da metodun təsisçisi tərəfindən gətirilən super mənada təsvirdir. Belə super mənada rasional vasitələrlə bilinmək mümkün deyil, insan biliklərindən daha genişdir. İnsanın varlığından olan, Frankl adlı varoluşçu bir hərəkətlə, "varlığa əsas inam" olaraq, fərdin özündən ötürülür. Yalnız hiss etmək istəyi ilə fərd super-məna ilə görüşə biləcək, nəticədə özü azad olacaq və hərəkətlərinə cavab verə bilər. Beləliklə, mənada olan iradə, əgər bu baş verməsə, məna və məyusluqların əldə olunması insanın istəkidir.

V. Frankl iman gətirdi və hər bir insanın həyatının məqsədi xüsusi olduğu üçün onun loqoterapisində ifadə etdi ki, vəziyyətə görə insanlar dəyişir.

Logoterapiya müəyyən bir şəxs tərəfindən həyata keçirilə biləcək bir məna həmişə var olduğunu göstərir. Həyatın özü bir şəxsin seçimlərini təklif edir və ondan hərəkət tələb edir.

Münasibətdə bəşəriyyətin təkamülçü inkişafında xarakterik vəziyyətlərin ümumiləşdirilməsinə görə müəyyən edilmiş dəyər-semantik münasibətlər var.

Logoterapiyada Frankl üç semantik sistemi müəyyən etdi: yaradıcılıq dəyərləri (insan yaradıcılığı, dünyaya nə verilir), təcrübə dəyərləri (xarici dünyadan əldə edilən təcrübə), əlaqələrin dəyərləri (taleyinə nisbət).

Ayrıca, Viktor Frankl, logoterapiyada vicdan konsepsiyasına diqqət çəkərək, vicdanla insanın olma ehtiyacını anladığını iddia etdi. "Var olma orqanını" çağırır və insan mövcudluğunun şərtinin tərkib hissəsini nəzərə alaraq xüsusi təzahürlərə istinad edir.

Vicdan bir insanın hərəkətlərini istiqamətləndirən, bir şəxsin hərəkətlərini yönəldən, hərəkətlərini (yaxşı və ya pis) qiymətləndirən şəxsin fəaliyyətlərini yönəldən mənaları tapmaq üçün sadə bir qabiliyyətdir.

Bir insanın azadlığı birbaşa təcrübəsinə aiddir. Bəzi insanlar özlərini azadlığa buraxmağı düşünürlər - başqası tərəfindən idarə olunan şizofreniya olanlar və insanların azadlığı sanki azadlığı hiss etdiyinə əmin olan deterministik filosoflar, lakin dedikləri kimi Bu, özünü aldatmaqdır. Ona görə də, onların inancları və Viktor Franklun düşüncələri arasındakı fərq, əsl təcrübənin necə olduğuna dair suallara cavab vermək lazımdır.

Frankl's Logotherapy Yuxarıda təsvir olunan əsas prinsiplər güclü bir fəlsəfi əsasa malikdir və hər kəs öz həyatında öz mənasını tapa biləcək mənada xüsusi bir istiqamətdir.

Logoterapiyanın istiqamətinin ortaya çıxması ilə, psixologiya Viktor Frankl, həyatın mənası ilə bağlı çox fəlsəfi fikirlər olmasına baxmayaraq, heç kim bu istiqamətdə terapiya ilə məşğul olmadığı qədər yeni bir təcrübə qazandı. Frankl terapiya və psixopatologiya sahəsində mənanın rolu ilə bağlı suallara yönəldi. Bir konsentrasiya düşərgəsində olma təcrübəsi sayəsində, o, yalnız mənanın olması insanın ən dözülməz şərtlərdə sağ qalmasına kömək edir.

V. Frankl, logoterapiya nəzəriyyəsində, psixoanalizdə olduğu kimi, daha çox "üst səviyyəli" zehni hadisələrin və prosesləri dərk etmək arzusuna doğru dərin yönümdən ayrıldı.

Logoterapiya üsulları onların tətbiqində olduqca praktik və sübut kimi effektivdir. Logoterapiyanın üç əsas üsulu var: paradoksal niyyət, derefleksiya və loqo təhlili. Anksiyete, intim nevroz və obsesif-kompulsif sindromu olan xəstələrlə işləmək üçün nəzərdə tutulmuşdur.

Fobiyalar və həyəcan verici nevrozlar xəstənin qorxduğu vəziyyətlərə, vəziyyətlərə və hadisələrə səbəb olan xəbərdarlıq narahatlığı ilə xarakterizə olunur. Belə vəziyyətlərin görünüşü qarşı qarşılıqlı narahatlıqları aktivləşdirir və buna görə insanın qorxuya düşə biləcəyi vəziyyətdən qaçmağa başlayana qədər mövcud olan qüsurlu dairəni yaradır. Bu qaçmaq "yanlış passivlik" adlanır.

Obsesif-kompulsif nevrozu olan obsesif hərəkətlərə və düşüncələrə qarşı çıxmaq üçün cəhd edərkən bu "yanlış passivlik" ilə məşğul olan bir şəxsdir. Bu "yanlış fəaliyyət" də intim nevrozu olan xəstələrdə, cinsi yetkinliyə nail olmaq istəyən bir şəxs vəziyyətə yetərincə cavab verməməsi ilə ortaya çıxır. İstədiyiniz hərəkət, "həddindən artıq niyyət", "həddindən artıq diqqət" və müdaxilə özünü müşahidə etmə hərəkətləri ilə mümkünsüzdür. Belə hallarda paradoksal niyyətin loqoterapiya üsulu effektivdir.

Logoterapiyanın paradoksal məqsədi xəstə qorxu hissi ilə xəstəyə qorxu verməkdir. Nəticədə obsesif-kompulsif bozukluğu olan bir xəstə obsesif hərəkətlərə və düşüncələrə qarşı durur və fobik nevrozlu bir xəstə artıq qorxu ilə mübarizə aparır, anksiyete anticipatory dövrünü dayandırır. Bu vəziyyətdə xəstə vəziyyəti tamamilə dəyişir.

Logoterapiyanın paradoksal qəsdli texnika səmərəliliyinin mənşəyindən asılı olmayaraq effektiv və tətbiq oluna bilər, yəni tamamilə qeyri-spesifik bir üsuldur. Siz həmçinin simptomatik terapiya deyə bilməzsiniz, çünki paradoksal niyyət metodu istifadə edərək, logoterapist əlamətləri ilə işləmir, lakin xəstənin nevrozuna və simptomatik təzahürlərinə münasibətdə.

Bəzən logoterapiyanın bu üsulu hətta ən ağır və uzun müddətli hallarda kömək edir.

Belə bir üsul qətiliklə psixonun dərin səviyyələrinə təsir edir, baxmayaraq ki, onun nəzəriyyəsində dərin psikanalizdən uzaqdır, ancaq onu səthi adlandırmaq olmaz. Viktor Frankl özü paradoksal niyyətin "davranış stereotipləri" ndə dəyişiklik deyil, təkrar hazırlamaq üçün kompleks bir proses olan "varisli reorientasiya" olduğunu müdafiə etdi.

Logoterapiyanın ikinci üsulu - derefleksiya, özünü müşahidə, niyyət, həddindən artıq diqqət öz təsirini verir. Bu üsul xüsusilə kişi iktidarsızlığının müalicəsində və qadınların orgazm çatışmazlığının tətbiq olunmasında təsirli olur.

Derefleksiya, xəstənin diqqətini ilk növbədə öz şəxsindən yayındırır və hərəkətin yerinə yetirilməsindən, tamamilə tərəfdaşa keçidindən yayınır ki, bu da müəyyən hərəkətləri yerinə yetirmək üçün tələbləri aradan qaldırır.

Logoterapiya üsulları (paradoksal niyyətlər, derefleksiya, loqanaliz) istifadədə çox təsirli olur, onların köməyi ilə əsas problem aradan qaldırılır, istirahət vermir, həyat müdaxilə edir və onunla varlığın mənası silinir. Ağrılı bir vəziyyətin aradan qaldırılmasından sonra, bir insan gözlərini daha geniş açıla bilər və nə qədər hər şeyi etməlidir.

Logoterapiya metodları bir insana problemlərini həll etməyə kömək etmək üçün nəzərdə tutulmuşdur. O, onlara qoşulmaqdan ötrü nəticə, əsasən ona, onun səylərinə və vəziyyəti dəyişdirmək arzusuna bağlıdır.

Logo analiz ("loqo" - "məna", "ruh") xəstənin həyat və dəyərlərini öyrənmək üçün nəzərdə tutulmuşdur.

Loganalizdə loqoterapinin məqsədi insan şüurunun sahəsini genişləndirmək, yaradıcı təsəvvürlərini stimullaşdırmaq, özü içərisində ortaya çıxan suallara cavab tapmaq məqsədilə ifadə olunur. Loqanaliz prosesində xəstə həyatını fərdi mərhələləri ilə qiymətləndirməlidir və bunu psixoterapevt ilə müzakirə etməlidir. Logoterapiyada loqoanaliz üsulu sayəsində insanın mənəvi təfəkkürünə nail olmağı və həyatın vacib əhəmiyyətli komponentlərini özünə yenidən bənzədir. Logoterapiyanın istifadəsi nəticəsində bir insan təcrübənin dərin mənasına nüfuz edə bilər, sevgini, əzabın mənasını öyrənir və həyatın mənasını nə ilə bağlı sualına cavab tapa bilir.

Logoterapiyanın məqsədi daxili tələbatlarınızı araşdırmaqdır, bir şəxs həyatının məsuliyyətini dərk edir.

Logoterapiya bir mənada mərkəzli bir müalicədir, buna görə də "məna istəyi" fikrini ehtiva edir. Varlığın mənasızlığından şikayət edən adamların sayı hər zaman böyüyür, bunun səbəbi mənbənin erkən axtarışında uğursuz bir təcrübədir və bu, öz növbəsində, depressiya, bağımlılıq və təcavüzə gətirib çıxarır.

Logoterapiyanın məqsədi insanın mənasını və yerinə yetirilməsini necə başa düşmək üçün fenomenoloji analiz vasitəsilə mənada anlaşma prosesini təsvir etməkdir.

Logoterapiya spesifik və qeyri-spesifik bölünə bilən müxtəlif sahələrdə istifadə olunur. Müxtəlif növ xəstəliklərlə məşğul olan psixoterapiya xüsusi bir sahəyə aid deyil. Logoterapiyanın tətbiq olunduğu xüsusi sahə həyatın mənasını itirməsi ilə əlaqədar yaranmış noogenic nevrozları ehtiva edir. Belə hallarda, Sokratik dialoq metodundan istifadə edilir, mahiyyəti budur ki, xəstənin həyatın kifayət qədər mənasını əks etdirməyə qadirdir.

Logoterapiyanın məqsədi hər hansı bir vəziyyətdə oluna bilən potensial mənaların bütün təyyarəsini görmək imkanı genişləndirməkdir.

Videonu izləyin: Тест на определение своего предназначения (Yanvar 2020).

Загрузка...