Yetkinlərdə Astenik sindrom - bu, yüksək tükənmə, yorğunluğun artması, uzun müddətli fiziki stresin yerinə yetirilməsi qabiliyyətinin azaldılması və ya tamamilə itirilməsi, uzunmüddətli zehni səy qabiliyyətinin azalması ilə ortaya çıxan bir xəstəlikdir. Tanınmış astenik sindromun psixi xəstəliklər və fiziki xəstəliklərlə əlaqəli olduğuna inanılır. Bununla yanaşı, astenik sindrom əlamətləri tez-tez tamamilə sağlam bir mövzuda tapıla bilər. Başqa sözlə, astenik reaksiya fərdlərin davamlı zəiflik duyğusundan ibarət dövlətdir. Eyni zamanda, artan yorğunluq və ağrı, peşəkar iş yükü, fiziki səy və həyat tərzindən asılı olmayaraq baş verə bilər. Asteniyada insanlar uyanıkdan dərhal yorğunluq yaşayırlar.

Astenik sindromun səbəbləri

Kronik xəstəliklər və kəskin şərtlər, fərdin balanssız və qeyri-kafi qidalanması ilə zəhərlənmə, stresli bir vəziyyətdə olmaq, bədənin tükənməsinə gətirib çıxarır və bu xəstəliyin doğulması üçün məhsuldar bir yerdir.

Yetkinlərdə astenik sindrom ürək xəstəliyinə, ürogenital sistemə və mədə-bağırsaq traktının xəstəliklərinə tez-tez yanaşır. Hipertoniya xəstəliyi, infeksiya prosesi və beynin müxtəlif patologiyaları və yaralanmaları nəticəsində aterosklerozda baş verə bilər.

Nöro-astenik sindrom, bir qayda olaraq, yalnız psixogen təsirlər nəticəsində meydana gəlir. Beləliklə, yetkinlərdə astenik sindromun səbəbləri: sinir şişməsi, metabolik proseslərin pozulması, çox aktiv həyat tərzi, sinir sisteminin tükənməsi, qidalanma çatışmazlığı.

Uşaqlarda astenik sindromun xüsusi səbəblərini müəyyən etmək çətindir, ancaq görünüşünü, yəni irsiyyətini səbəb olan amilləri müəyyən etmək mümkündür; ciddi bir emosional şok, ailədə əlverişsiz psixoloji iqlim, məktəbdə yüksək iş yükü, düzgün istirahət olmaması.

Asten sindromunun simptomları

Tez-tez, astenik sindromun simptomlarının bənzərliyinə görə, insanlar nevrasteniya ilə qarışıq olurlar. Asten sindromu qripdən və ya digər əvvəlki xəstəliklərdən, yaralanmalardan, daxili orqanların anormalliklərindən, stressli təsirlərdən və həddindən artıq emosional stressdən sonra gəlir.

Stressdən sonra astenik sindromu semptomları - tremor, zəiflik, gərginlik baş ağrısı, yuxululuq, əzələ ağrısı, qıcıqlanma.

Asten sindromu aterosklerozun fonunda baş verərsə agresif ola bilər. Xəstə insanları duyğularını idarə etməkdə çətinlik çəkirlər. Hipertansiyonda, emosional patlamalar daim dəyişir, lakin göz yaşı üstünlük təşkil edir.

Asteniyanın iki əsas növü vardır: hiperstenik və hipostenik.

İlk növbədə üstünlük yaradan proseslər olan bir sindromdur. Bu tip astenik sindromdan şikayətlənən insanlar artan hərəkətliliyə, həddindən artıq sinirlilik və təcavüzkarlığa meyllidirlər. Hipofenik sindrom inhibisyon prosesləri ilə üstünlük təşkil edərkən. Xəstələr tez-tez yorğun olurlar, zehni fəaliyyət fasilə ilə xarakterizə olunur və hər hansı bir hərəkət çətinlik çəkir.

Astenik sindromun əsas klinik əlamətləri aşağıdakılardır: həyəcan, qıcıqlanma, zəiflik, bilişsel proseslərin tükənməsi, apatiya, vegetativ pozuntular (tez-tez əlilliyi olan), narahatlıq, hava və iqlim dəyişikliklərinə həssaslıq (meteohəssaslıq), yuxusuzluq və arzuların pozulması.

Astenik sindromun tərkib hissəsi qıcıqlanmadır. Həddindən artıq kəpək kimi xarakterik qoxu ilə xarakterizə edilən kəskin əhval dəyişiklikləri əvəzedilməz əylənc ilə əvəzlənir, hiperstenik asteniya ilə tez-tez qeyd olunur. Bir xəstə yalnız bir yerə otura bilməz, başqalarının hərəkətləri ilə incidir, narahat və qəzəblənir.

Asten sindromu nədir

Astenik sindromdan əziyyət çəkən insanlar daim tükənmiş, ağrılı və fəal hərəkət edə bilməyəcəklər. Bəziləri israrla zəiflik (hipostenik tip) hiss edir, başqaları hər hansı bir manipulyasiya, bəzən hətta ən ibtidai olanları yerinə yetirdikdən sonra hiss edirlər. Bu cür letarji iş qabiliyyətinin itkisi, diqqət bozukluğu və zehni geriliyi ilə ortaya çıxır.

Asten sindromu nədir? Çoğunlukla, bu bozukluktan muzdarip olanlar konsantre olamaz, kendilerine batırılır, entelektüel işlemler xüsusi zorluklarla gerçekleştirilir. Bu xəstəliklə qısa müddətli yaddaş əsasən zəifdir, son anları və hərəkətləri geri çağırmaqda çətinlik çəkir.

Astenik nevrotik sindrom şizofreniya ilə əlaqəli olarsa, başındakı boşluq, intellektual fəaliyyətin və birləşmə serialının bədbəxtliyi kimi simptomlar görünür.

Beyin patologiyaları ilə, astenik zəiflik artan yuxuya və davamlı yatmağı arzulayır.

Təsvir olunan xəstəliyin somatogenic mənşəli müxtəlif otonomik xəstəliklərdə aşkar edilmişdir. Taxikardiya və neurasteniya ilə isti flaşlar və tərləmə artmışdır.

Qripdən və digər infeksion xəstəliklərdən sonra Asten sindromu tez-tez sarsıntı və soyuqluq hissi ilə ortaya çıxır. Kardiyovaskulyar xəstəliklərdən yaranan astenik şərtlərin tez-tez klinik göstəriciləri qan təzyiqi dəyişkənliyi, sürətli ürək atışlarıdır. Eyni zamanda asteniya tez-tez pulse və aşağı qan təzyiqi ilə xarakterizə olunur.

Asteniyalarda, hətta göz kardiak refleksi və göz təzyiqi normadan fərqlidir. Araşdırmalar göstərir ki, astenik sindromdan əziyyət çəkən şəxslər, göz qapağını basarkən ürək səviyyəsində artım var. Slow heartbeat normadır. Buna görə, təsvir olunan xəstəliyin diaqnozu üçün Ashner-Danini testi istifadə olunur.

Astenik bir pozuqluq tez-tez bir baş ağrısıdır. Ağrı xüsusiyyətləri və təbiəti müşayiət olunan xəstəliyə bağlıdır. Beləliklə, məsələn, hipertansiyonla, səhər və gecə ağrısı görünür və nöropeniya ilə migrenlər "məhdudlaşdırıcı" bir təbiətdir.

Asteniya xəstəsi olan fərdi gizli, apathetic və öz daxili dünyasına dərinləşdi, xüsusilə də, hipofenik bir xəstəlik növü ilə.

Hər cür fobiya və narahatlıq bir sıra ruhi xəstəliklərə və vegetativ distoniya əsasında asthenik sindromda baş verir.

Lakin, astenik sindromun əsas əlamətlərindən biri yuxu pozuqluğu hesab olunur. Bu simptom olduqca müxtəlifdir və yuxuya getməməsi, yuxusuzluq, düşmən prosesində tamamilə rahatlaşmaq qabiliyyətinin olmaması ilə özünü göstərə bilər. Tez-tez xəstələr zəiflik, yorğunluq hissi ilə oyanırlar. Bu vəziyyət "yuxu olmayan yuxu" adlanır. Yuxu tez-tez narahat və həssasdır. Xəstələr qeyri-adi səs-küydən oyanırlar. Tez-tez asthenia olan insanlar gecə ilə qarışdırırlar. Bu, gecə yuxu və gündüz yuxu olmaması ilə ortaya çıxır. Xəstəliyin ağır mərhələlərində patoloji yuxululuq, yuxusuzluq və yuxusuzluq yaranır.

Məcburi müalicə tələb edən ümumi klinik əlamətlərə əlavə olaraq, asthenik sindromun kiçik simptomları, məsələn, solğun dəri, azaldılmış hemoglobin səviyyələri və bədən temperaturu asimmetriyası müəyyən edilə bilər. Bu xəstəliyi olan fərdlər yüksək, sərt səslər, aydın qoxular və parlaq rənglərə həssasdırlar. Bəzən cinsi funksiyaya təsir göstərə bilər, bu da dismenoreya olan qadınlarda ifadə edilir və əhalinin kişi hissəsində potensialın azalmasına səbəb olur. İştah, əsasən azaldılır və qida bir zövq deyil.

Astenik sindromu müalicəsi

Neyro-astenik sindromu düzgün diaqnoz qoyulduqda müxtəlif xəstəliklərin fonunda inkişaf etsə, əsasən xəstəliyin düzgün müalicəsi adətən bu vəziyyətin təzahürlərinin və ya onların tamamilə yox olmasına gətirib çıxarır.

Əsas diaqnoz tibbi mütəxəssislərin ən vacib vəzifəsidir. Xəstədən alınan məlumatların və instrumental tədqiqatın verdiyi məlumatların düzgün şərh edilməsinə əsaslanır.

Diaqnozun əsas metodları: anamnez, psixoloji portretin müəyyən edilməsi, subyektiv şikayətlərin təhlili, laboratoriya testləri, pulse və qan təzyiqi ölçülməsi.

Təsvir olunan xəstəlikdə əlavə instrumental tədqiqat üsulları bunlardır: ekokardiyografi, fibrogastroduodenoskopiya, serebral damarların ultrasəs, bilgisayarlı tomoqrafiya.

Astenik sindroma necə müdaxilə etmək olar?

Astenik şərtlərin müalicəsi xəstənin və həkimin eyni istiqamətdə hərəkət etməsi və müsbət son nəticəsi üçün birlikdə çalışması lazım olan uzun bir prosesdir.

Xəstəlik - astenik sindrom xroniki aşırı yüklə tetiklenirse, müalicə öz içində dərman müalicəsi və qeyri-narkotik tədbirləri birləşdirməlidir.

Bundan əlavə, otonom-astenik sindromu müalicəsinin zəruri komponenti bəslənmədir.

Ümumiyyətlə, bu xəstəliklərin özünü-semptomatik müalicəsi, iş qabiliyyətinin azaldılması və davamlı yorğunluq - bütün insan bədəninə tonik təsir və tonik təsir göstərən dərmanlar üçün adaptogenlər təklif olunur. Onlar bir sıra unikal xüsusiyyətlərin mövcudluğundan, xüsusilə bədənin stresslərə, istiliyə, soyuqa, oksigen çatışmazlığına, radioaktiv ifrazına, səmərəliliyin artırılmasına (ergotropik hərəkətə) zidd bir zehni işə uyğunlaşmağa, yüksək fiziki və həddindən artıq emosional stresə malik olma qabiliyyətini artırmağa yönəlmişdir.

Astenik sindromu müalicəsi Eleutherococcus, Schizandra Chinese, Ginseng, Aralia və bir sıra digər bitkilərdən ibarət dərman preparatları daxil olan xəstələrə adaptogenlərin təyin edilməsini əhatə edir.

Bu dərmanların tövsiyə olunan dozalarda istifadəsi astenik təzahürlər və nəticələrini müvəffəqiyyətlə aradan qaldırmağa, verimlilik artımına, rifah və əhval-ruhiyyənin yaxşılaşmasına səbəb olur.

Adaptogenlərin çox aşağı dozaları ağır inhibisyona səbəb ola biləcəyini və çox yüksək dərəcədə davamlı yuxusuzluq, çarpıntılar, sinir sisteminin stimullaşdırılmasına səbəb ola biləcəyini nəzərə almalıdır.

Tərəvəz adaptojenləri hipertenziya, yüksək sinir həyəcanı, yuxusuzluq, ürək çatışmazlığı və istilikdə istifadə üçün tövsiyə edilmir. Adaptojenləri əvəz etmək lazımdır, çünki onlar asılılıqdır və effektivliyini azaldır.

Belə ki, astenik sindroma necə müdaxilə etmək olar?

Ginseng kökü aşağıdakı farmakoloji xüsusiyyətlərinə malikdir:

- yaddaş və zehni fəaliyyətin, ürək-damar və immun sistemlərinin funksiyalarının stimullaşdırılması, cinsi funksiya, qan meydana gəlməsi;

- radiasiyaya məruz qalmanın qorunması;

- endokrin bezlərin funksiyalarının stimullaşdırılması və normallaşdırılması;

- tonik təsir;

- bədənin hüceyrələri tərəfindən hüceyrə metabolizmasının optimallaşdırılması və oksigenin yaxşılaşdırılması;

- lipid maddələr mübadiləsinin normallaşdırılması və qanda xolesterin, aşağı sıxlıqlı lipoproteinin azaldılması.

Ginseng tonik və stimullaşdırıcı təsiri olan bir dərman kimi istifadə olunur. Bədənin adaptasiya təsirinə malikdir, ətraf mühitin zərərli təsirlərinə qarşı bədənin müqavimətini artırır, fiziki fəaliyyət, zehni performans, ürək-damar sisteminin işlənməsini optimallaşdırır, şəkər səviyyəsini azaldır.

Aralia Manchu-a əsaslanan dərmanlar təsiri altında ginseng qrupuna aiddir. Fiziki fəaliyyətini artırmaq, zehni performansını artırmaq, astenik semptomlarla aşkara çıxartmaq üçün tonik dərman kimi təyin olunur.

Aralia'nın xüsusi bir xarakteristikası, hipoglisemi yaratmaq qabiliyyətidir və bu, öz növbəsində, bir somatotropik hormonun istehsalı ilə müşayiət olunur. Buna görə də, Aralia alaraq iştahı əhəmiyyətli bir artım və nəticədə, bədən çəkisi bir artım gətirə bilər.

Rhodiola rosea eşitmə və görmə qabiliyyətini yaxşılaşdırır, bərpa proseslərini optimallaşdırır, bədənin mənfi faktorların təsirinə adaptiv qabiliyyətini artırır, performansını artırır, yorğunluqları azaldır. Bu zavodun fərqli bir xüsusiyyəti, əzələ toxumasına maksimum təsir edir.

Eleutherococus spiny məhsuldarlığı artıran, protein və karbohidrat sintezini artıran və yağların sintezini mane olan glikosidlərin, xüsusilə eleutherozidlərin tərkibində xarakterizə olunur. Eleutherococcus'un spesifikliyi qaraciyərin və rəng vizyonunun işlənməsini yaxşılaşdırmaq qabiliyyətidir. Bundan əlavə, Eleutherococcus güclü antihypoxic, anti-toksik, anti-stress və radioprotektiv xüsusiyyətləri ilə xarakterizə olunur.

İksirlər və balsam şəklində istehsal edilən bitkilərdən spirtli su ekstraktı xüsusi terapevtik xüsusiyyətlərə malikdir. Bir qayda olaraq, onlar çox komponentlidir və geniş spektrdə müalicəvi fəaliyyət göstərirlər.

Tibbi müdaxiləyə əlavə olaraq, asteniya xəstələri üçün bir sıra tövsiyələr var.

Birincisi, astenik şəraitdən əziyyət çəkən insanlar gündəlik rejimə, yəni yuxuya keçirdiklərinizə, televiziya, İnternet, kitab oxumaq və qəzet oxumaq üçün vaxt sərf etməlisiniz. Astenik bozukluğu olan xəstələr xaricdən gələn məlumatların miqdarını rasional olaraq azaltmaq üçün tövsiyə olunur, lakin özlərini tamamilə təcrid etməyə ehtiyac yoxdur.

Orta atletik məşqlər xəstələrə fayda verəcəkdir. Təzə havada idmana üstünlük vermək yaxşıdır. Həm də uzun gəzinti üçün az faydalıdır. Gəzinti iş yerini dolabında və yaxın nəqliyyatda əvəz edə bilərsiniz.

Yuxusuzluq, qıcıqlanma və baş ağrısı performans və yorğunluq azalmasına müşayiət edilmirsə, bitki adaptogenləri asteniyanın əlamətlərini aradan qaldırmaq üçün qəbul edilə bilər. Lazım gələrsə, astenik təzahürləri olan xəstələrdə, həkim antibiotiklər, həmçinin Piratsetam, Fenotropil kimi nootropiklərin adaptogenezinə əlavə ola bilər.

Belə ki, tələffüz olunmuş astenik sindrom gündəlik rutin, pəhriz, zəhərli maddələrlə təmasın dayandırılması, idmanın optimallaşdırılmasını əhatə edir.

Terapiya kursu və yuxarıda göstərilən tövsiyələrin həyata keçirilməsindən sonra adətən, xəstənin hər gün gündəlik həyatda yaşamasına imkan verən tam bir xilasetmə baş verir.

Uşaqlarda Astenik sindrom

Təəssüf ki, asteniyanın fenomeni körpəlik dövründə daha çox körpə ilə müşahidə olunur. Doğumdan bir yaşa qədər olan dövrdə körpə kədərlənmədən, məsələn, uzun müddət əllərindən tutaraq və ya onlarla söhbət etməkdən ötrü sürətlə tükənir.

Körpələrdə asenik nevrotik sindrom, əksər hallarda müxtəlif xəstəliklər nəticəsində ortaya çıxır. Belə qırıntılar daim gecə oyanar, şıltaq, gözyaşardıcı, çətin yuxuya düşürlər. Yataq qoyma prosesində asteniya olan uşaqlar uzun sürətlənməməli və ya onlara lullabies oxumaq olmamalıdır. Xırdalamağı uşağa qoymaq və otağı tərk etmək optimaldır.

Körpələrdə astenik sindromun simptomları:

- səbəb olmadıqda ağlayır;

- aşağı və ya orta dərəcədə şiddətli səslər qorxusu;

- moodiness səbəb olan kənar ilə ünsiyyət görə yorğunluq;

- Boş bir otaqda (yəni valideynlərin və ya digər insanların iştirakı olmadan) yaxşılaşdırılmışdır.

Asten sindromu, uşaqlarda nədir və necə uşaqlıq dövründə özünü göstərir?

Bu günün həyatı qeyri-adi dərəcədə dəyişir ki, insanların əksəriyyəti sadəcə olaraq ayağa qalxa bilməzlər. Təhsil sistemi uşaqların sağlamlığına mənfi təsir göstərən dəyişikliklər edir. Altı yaşdan başlayaraq idman bölmələri, seçməli və klublarla birlikdə məktəb yalnız uşaqların ümumi inkişafına kömək etmir, əksər hallarda uşaqların bədəninin ümumi vəziyyətinə təsir göstərir və bu, onların akademik fəaliyyətinə mənfi təsir göstərir. Bir uşağın, rahat bir ev iqlimi sonrasında məktəbə getməsi bir müharibə kimi çıxır. Axı, təkcə həyatın normal yolu deyil, həm də ətraf mühit. Bundan əlavə, ondan anası "xala" intizam tələb etməyə başlayır, nə etməsi lazım olduğunu və nə etməyəcəyini göstərir. Həmçinin, uşağın sinif yoldaşları olmadığı üçün qayğı göstərilməlidir. Жизнь крохи превращается в бесконечную гонку, в процессе которой ему необходимо слушать учителя, запоминать материал, брать активное участие в уроке, адекватно общаться со сверстниками.Ev də çətinliyə qarşı qorunan rahat bir qala olmaqdan imtina edir, çünki ev tapşırığı vermək, bir rəsm və ya güləş dövrünə keçmək lazımdır. Pulsuz vaxt yalnız yuxu üçündür. Həftədə bir həftə belə stress, fiziki tükənməyə və psixoloji qeyri-sabitliyə gətirib çıxarır.

10 yaşındakı Asten sindromu aşağıdakı simptomlar ilə ifadə edilir:

- əsəbilik;

- izolyasiya;

- yorğunluq;

- Yabancılarla və ya yabancılarla tək olma qorxusu;

- evdən kənarlaşmanın mürəkkəbliyi, məsələn, qonaq olmaq;

parlaq işıqdan yara;

- yüksək və sərt səslərdən baş ağrısı;

- güclü odlar ilə əzələlərdə ağrı görünüşü.

Asten sindromu nədir və necə yetkinlik dövründə özünü göstərir?

Adolesanlarda bu xəstəliyin diaqnoz qoyulmasına imkan verən əsas simptom daim yorğunluq və artan qıcıqlanmadır. Bu sindromdan əziyyət çəkən yeniyetmələr tez-tez böyüklər, xüsusilə valideynlər üçün hər hansı bir səbəblə onlarla mübahisə, performansları pisləşir. Belə uşaqlar diqqətsiz və səpələnmiş olur, ən xəyalpərəst səhvləri edirlər. Onlar öz həmyaşıdları ilə əlaqələri pozurlar, yoldaşlarının təhqirləri və kommunikasiyalı qarşılıqlı əlaqələrin tez-tez peykinə çevrilirlər.

Videonu izləyin: Honda Integra Type R DC2. Boris Tadić - Boco (Sentyabr 2019).