Psixologiya və Psixiatriya

Neuro-linqvistik proqramlaşdırma

Neuro-linqvistik proqramlaşdırma - Bu müəyyən bir sahədə müvəffəqiyyət əldə edən subyektlərin şüurlu və ya şüursuz şifahi və qeyri-şifahi davranışlarını kopyalamaq prosesinə əsaslanan praktiki psixologiya və psixoterapiyanın xüsusi istiqaməti. Neuro, insanın düşüncə, dünyagörüşü, stereotipləri, ətraf mühitlə və cəmiyyətlə təmas nəticəsində ortaya çıxmışdır. Neyro-linqvistik proqramlaşdırmanın davamçıları, ilk növbədə, biznes uğurunun açarı fərddə olduğuna və düşüncə tərzinin öyrənilməsinə fərdin daxili resurslarını aşkar etməyə imkan verdiyinə əmin olur. Linqvistik insan dilidir, yəni insan mövcudluğunun ayrılmaz hissəsidir. Başlanğıcda insanlar ictimai mühitdə danışmanın əhəmiyyətini düşünmürlər. Söz quruluşlarını anlamaq və linqvistik konstruksiyaları idarə etmək, müasir dünyada ünsiyyətdə olan qarşılıqlı əlaqənin qabiliyyətini artırmaqda əsas rol oynayır.

Proqramlaşdırma, fərdinin öz məqsədlərinə nail olmaq üçün xüsusi proqramları istifadə edən bir kompüterə aid strateji ilə öz həyatını idarə etdiyini başa düşür. Aktyorlar öz həyatlarını tənzimləyən strategiyaları dərk edərək, özləri üçün bir seçim təmin edir: hərəkət etməyə davam edir və ya potensialını və şəxsi effektivliyini inkişaf etdirməyə çalışırlar. Əslində, nöro-linqvistik proqramlaşdırma üsulu, kişinin öz düşüncə tərzini, davranış reaksiyalarını və danışma potensialını öyrənməkdir. Bu, bir şəxsin qərar qəbul etməyi təşviq edən, əlaqələr, yeni başlanğıcı və nailiyyətləri inkişaf etdirən, fərdlərin qruplarını idarə edən, varlığında harmoniya yaratan bir sıra effektiv strategiyalar qura bilir. Təcrübedilməz olan hər bir adam strategiyadan istifadə edir. Ancaq daha tez-tez belə strategiyalar onun şüurundan kənarda qalır. Tez-tez fənlər sadəcə niyə bu şəkildə hərəkət etdiyini və başqa bir şey olmadığını bilmirlər.

Neuro Dilsel Proqramlaşdırma Texnikaları

Nöroleptiv proqramlaşdırmanın təsisçiləri R. Bendler, D. Grinder və M. Erickson hesab olunur. Əvvəlcə insan nöro-linqvistik proqramlaşdırma (NLP) psixiatriyada müxtəlif fobiyalardan və fobiyalardan xilas olmaq, stresdən qurtarmaq, hər cür çətinlikləri aradan qaldırmaq və öz potensialına olan inamı artırmaq üçün istifadə edilmişdir. İnkişaf etdiyimiz kimi, bu istiqamət yeni və neyro-linqvistik proqramlaşdırma sahələrini aşkar edən yeni bir tərəfdaşları əldə etdi. Bundan əlavə, təsvir edilmiş texnika real həyatda istifadə olunan effektiv psixotexniki vasitələrə əməl etmişdir.

Neyroloqsal proqramlaşdırma ilə müalicə bu gün geniş yayılmışdır. Lakin, bu texnika, digər məlumatlar kimi, özünüzə, ətrafınıza və ya zərərinizə görə istifadə oluna bilər. Bu istiqamətdəki tətbiqin faydası və ya faydası istifadənin məqsədindən asılıdır, texnika və necə dəqiq şəkildə tətbiq olunur. Buna görə, özünüz üçün hər hansı bir nöro-linqvistik proqramlaşdırma texnikasının tətbiqi nəticələrinin məsuliyyətini almaq lazımdır.

Təsvir edilmiş psixotexnologiyanın istifadəsinin mənfi cəhətləri müasir reklamlarda izah edilə bilər. Bütün reklam təbliğatı nöro-linqvistik proqramlaşdırma metodlarına əsaslanır. İlk baxışdan bununla yanlış bir şey yoxdur. Ancaq bir "əhəmiyyətli" bir şey var.

Təqdimat məqsədi üçün istifadə olunan neyrolizativ proqramlaşdırma metodları mantıksal şüurlu maneəni aradan qaldırmağa və malların alınması qərarı zamanı bir fərdin müqayisəsinə əsaslanır. Hər bir mövzu xarici dünyadan gələn məlumatları eşitsiz qəbul edir və idarə edir. Belə qavrayış kanalları modalitələr və ya nümayəndəlik sistemləri adlanır. Tez-tez, müxtəlif nöro-linqvistik proqramlaşdırma texnikalarını təsvir edən ədəbiyyatda üç qavrayış anlayışı vizual və ya vizual, eşitməli və ya işıqlı, həssas və ya kinetikdir.

Görsellər üçün vizual görüntülər, rənglər, şəkillər vacibdir. Aşağıdakı sözlər daha çox səslənir: "bax", "qeyri-müəyyən", "qaranlıq", "parlaq" və s. Əhalinin güclü hissəsinin nümayəndələrinin əksəriyyəti visolistlərdir.

Audialistlər qrupu ən gözəl qadını əhatə edir. Audiologlar eşitmə şəkilləri və səsləri ilə düşünürlər və söhbətdə daha tez-tez istifadə olunan "eşitmək", "yüksək", "harmonik", "səs-küylü", "səs" və s.

Kinestetik tipli şəxslərin düşüncəsi "hiss", "yumşaq", "hiss", "toxunma", "isti", "düz" və s. Kimi sözlərlə ifadə olunan daxili duyğulara, toxunma və təcrübələrə əsaslanır.

Anlaşılmalıdır ki, əgər fərd yuxarıda göstərilən yuxarıdakı kanallardan birinin xəbərdar olsaydı, tez-tez onun bütün qorxuları və əzabları başqa bir qavrayış kanalında yığılır. Məsələn, mövzu kinestetik olduqda, nadir hallarda algısal vizual kanaldan istifadə edildikdə, onlara təqdim edilən şəkillər son dərəcə qorxulu olacaqdır. Şüursuz səviyyədə bu sistemdən öz qorunması məqsədilə istifadə etməkdən çəkinir. Modalitelerle manipulyasiya köməyi ilə, əhvalınızı və ümumi rifahınızı artıra bilərsiniz.

Neyro-linqvistik proqramlaşdırma texnologiyası insanın psixikasını müalicə etməyə, əvvəllər həyatda baş verən mənfi hadisələrə və ya faciəli vəziyyətlərə münasibətini dəyişdirmək, fərdi həyatdan zövq almağa mane olan zəif yaraların açılması və müalicəsinə imkan verir.

Bundan əlavə, neyro-linqvistik proqramlaşdırma:

- öz qorxularınıza və fobiyalarınıza nəzarət etmək;

- həyat boyu dəyişən münasibət;

- öz potensialına özünə hörmət və etibarını artırmaq;

- yaxın gələcək üçün strateji məqsədləri və uzunmüddətli planları anlamaq və müəyyən etmək;

- cəmiyyətlə ünsiyyətli qarşılıqlı əlaqələrin gücləndirilməsi və ya öyrənilməsi;

- ətraf mühitlə sağlam və güclü əlaqələrin qurulması;

- potensialın açılması və səmərəli istifadəsi.

Hər vəziyyət müəyyən bir şəkildə formalaşır. Aşağıda qısqanclıq nümunəsi ilə bir hadisə formalaşmasıdır. Hər hansı bir fenomen ardıcıl olaraq üç kanal (nümayəndəlik sistemləri) vasitəsilə qəbul edilir. Əvvəlcə görmə qavrayışı baş verir, sonra eşitmə, son mərhələ - hissi doğulması. Yəni, hər bir hadisə aşağıdakı formada təmsil edilə bilər: B → A → K. Beləliklə, ilk mərhələdə qısqanc fərd ortağının xəyanət səhnələrini təqdim edir, yəni görselleştirme baş verir. Və parlaq fantaziya, şəkillər daha aydın olacaq. Növbəti mərhələdə zealot xainin, ooh və nəfslərin, yəni audializasiyanın sevilən sözlərini eşitməyə başlayır. Üçüncü mərhələ birbaşa qısqanclıq hissi ilə ortaya çıxır. Başqa sözlə, qısqanclığın başında xüsusi bir mənfi vəziyyət yaranır. Təsvir edilən hər hansı bir hadisə üçün xarakterikdir.

Neyro-linqvistik proqramlaşdırmanın köməyi ilə, öz psixikasına xəsarət yetirilməsinə kömək edən hadisələrin zəncirinə dəyişiklik edə bilərsiniz. Beləliklə, başlanğıc mərhələdə mövzu üçün xoşagəlməz məqamların görselləşməsi baş verir və ya bu, çox uzaq və ya real ola bilər.

Neuro-linqvistik proqramlaşdırma ikinci mərhələnin prosesinə müdaxiləni nəzərdə tutur. Təsəvvür etməliyik ki, başlanğıc mərhələdə baş verən hərəkətlərin bütün əyani təsvirləri hər hansı bir ağıl və komik melodiya altında, bəzilərinin həyəcanla səslənir. Nəticədə, üçüncü mərhələdə qısqanclıq əvəzinə tamamilə fərqli bir duyğu ortaya çıxacaq.

Neuro-linqvistik proqramlaşdırma üsulu, həmçinin digər psixoterapiya növləri bir sıra məhdudiyyətlərə malikdir. İlk növbədə siyasətdə neyroloqsal proqramlaşdırma tətbiq etmək tövsiyə edilmir, çünki manipulyasiya texnologiyalarının əksəriyyəti siyasi ictimaiyyətdə yaxşı tanınır və onları istifadə etmək cəhdi anında əsl motivləri göstərir. Bir şəxs, qanunvericilik sahəsində bir karyera qurmağı məqsəd qoysa, nöro-linqvistik proqramlaşdırma üsullarını istifadə edərsə, yaxud itaətsizliyə və ya daha da xaricə yaxud birbaşa zərərli və məqsədyönlü cavablara məruz qalacaq.

İkincisi, yuxarıdakı səbəblərdən ötəri "böyük" biznesdə bu istiqamətdəki üsullar istifadə edilmir. Üçüncüsü, bu istiqamətin üsulu hüquq təcrübəsində tətbiq edilmək tövsiyə edilmir.

Bu istiqamətin formalaşmasının müxtəlif mərhələlərində proqramlaşdırma tərəfdarları ən doğru təsvir etməyə çalışdılar.

Neuro-linqvistik proqramlaşdırma:

- beyin kodlarını öyrənən və dərk edən elm;

- mükəmməl insan davranışının təhlili və bərpası;

- kommunikativ qarşılıqlı standartların və zəka fəaliyyətinin stereotiplərinin anlaşılması üzərində qurulmuş şablon;

- zəruri üsulları yaratmaq üçün öyrənmə və metodologiya;

- insan davranışının kopyalanması texnologiyası;

- dəyəri onların effektivliyi hesab olunur bir sıra texnika.

Neuro-linqvistik proqramlaşdırma metodları öz həyatını və şəxsiyyət xüsusiyyətlərini yaxşılaşdırmaq, əlaqələri inkişaf etdirmək, karyera artımını, peşəkar həyata keçirilməsini və s.

İnsan nöro-linqvistik proqramlaşdırma aşağıdakı sahələrdə istifadə olunur. Başlanğıcda, proqramlaşdırmanın tətbiq olunmasının əsas sahəsi fərdlərin kommunikativ qarşılıqlı olması idi. Bu istiqamətdəki konsepsiyaya görə, insan təcrübəsi onların duyğuları və xarakterik xüsusiyyətlərindən ibarətdir.

Neyro-linqvistik proqramlaşdırma nəzəriyyəsində bilinənlərə açıq bir məhdudiyyət yoxdur. Bundan əlavə, insan subyektlərinin təcrübəsini hər şeydən daha yaxşı öyrənmək daha məqsədəuyğundur. Nəticədə bir sıra proqramlaşdırma sahələri yaranıb: fobiyalar, trance daldırma, ağrı idarə edilməsi, kadrların hazırlanması, mənəvi təcrübələrin tədqiqi, subyektlərin davranış reaksiyalarının öyrənilməsi, ünsiyyət bacarıqlarının yaxşılaşdırılması, müəyyən hallarda davranışı anlamaq üçün bəzi məşhur insanların davranışının surətini çıxarmaq.

Texnologiya nöro-linqvistik proqramlaşdırma, məsələn, "filmi işıqlandıran" bir həyata keçirmək üçün bir çox müxtəlif təlimlərdən istifadə edir. Aşağıdakılardan ibarətdir. Həyatında hər bir kəs yaddaş şəklində aydın bir şəkil şəklində yazılan mənfi anlar yaşadı. Bu cür xatirələr insana dağıdıcı təsir göstərir. Onlardan qurtulmaq üçün, yaddaşınızdan hər dəfə daha parlaq hala gələnə qədər yaddaşınızdan mənfi bir şəkil çəkmək lazımdır.

Təsvir edilmiş texnika istifadə edilə bilər və əksinə. Məsələn, bir şəxs bərpa edilməli olan hadisələrin mühüm bir hissəsini unutmuşdur. Bu məqsədlə bir hadisə təqdim edərkən hər dəfə boyanı getdikcə daha qatılaşdırmaq, yəni görünüşünü qaranlıq etmək məsləhətdir. Bu vəziyyətdə unutulmuş fraqmentlər bilinçaltıdan çıxır. Beləliklə, fərd bir neçə elementinin qaçırıldığı təsvirə giriş əldə edir.

Digər effektiv və populyar nöro-linqvistik proqramlaşdırma məşğələlərinə "Yeddi il sonra" deyilir. Təcrübələrin intensivliyini azaltmaq üçün, xoşagəlməz bir hadisəni, yaxud yerini bir adamın təqdim etməsi tövsiyə olunur, çünki bu, iyirmi il sonra olacaqdır.

Neuro-linqvistik proqramlaşdırma müalicəsi daha tez-tez alkoqolizm və fobiyaların aradan qaldırılması üçün istifadə olunur. Özünə güvənmənin gücləndirilməsi, səmimiyyət, şəfqət, empati qurmaq və ünsiyyət bacarıqlarının artırılması üçün lazım olan qarşılıqlı əlaqə əldə etmək (yəni inam əlaqələri qurulması) bu istiqamətin əsas anı hesab olunur. Raport, digər insanların davranış reaksiyalarına, yəni hərəkətləri, postürləri, üz ifadələrini, tutumlarını, intonasiyasını, ritmini, tənəffüs dərəcəsini kopyalamaqla təyin edilə bilər.

Bu istiqamətdəki tərəfdaşlar ictimai mühitlə əlaqələri asanlaşdırmaq üçün ünsiyyətdən istifadə edirlər. Göz hərəkətləri, insanın fikirləri, həmsöhbətlərə mənalı məlumatlar verir, fərdlərin eşitmə və ya duyğu vasitəsilə məlumatı görmə qabiliyyətləri haqqında məlumatları ehtiva edir.

Ayarların dəyişdirilməsi üsullarından biri, həqiqətə uyğun olduğuna əsaslanan fərzdir. Texniki direktor quraşdırmağa imkan verir və ya tələbəni belə bir şəkildə icra etməyi xahiş edir, nəticədə "sanki" nəticəsi real və ya yaxınlaşdı. İnsan proqramlaşdırma sahəsində geniş istifadə edilən hazırlıqlar hər hansı bir davranışın həmişə müsbət məqsədlərin (şüurlu və ya olmayan) olması ilə təsvir olunduğu və müəyyən bir dövrdə icazə verilən optimal seçimdir. İstenmeyen bir nəticə, uğursuzluq deyil, geribildirimdir. Mənfi nəticə növbəti fürsətdən fərqli olaraq hərəkət etmək şansıdır. Bireylerin bütün lazımi daxili potensiala malik olduğundan.

Neyro-linqvistik proqramlaşdırmanın psixologiyası istənilən nəticələrə nail olmaq üçün daxili dövləti, problem vəziyyətinə və ya qəbul edilə bilməz davranışı dəyişdirməkdir.

Neuro-linqvistik proqramlaşdırma metodları istenmeyen davranış reaksiyasının təməli olan motivlərə və digər məqsədlərə nail olmaq üçün digər yolların yaradılmasına aiddir.

Neyro-linqvistik proqramlaşdırmada, xüsusi bir emosional dövlət və ya fizioloji vəziyyətlə əlaqəli motivlərə "çəngəl" deyilir. "Çapa" nın inkişafı üçün onlar sadə motivatorla (məsələn, toxunma və ya jestlə) əlaqəli olan müsbət yaradıcı əhval ruhlandırmağa çalışırlar. Bundan sonra, bu "çıraq" zəruri hallarda istədiyiniz dövlət yaratmaq üçün istifadə edilə bilər.

Beləliklə, nöro-linqvistik proqramlaşdırmanın psixologiyası fərdi özünü həyata keçirməkdə kömək etməkdir. Bu istiqamət sizin düşüncələrinizə, duyğularınıza, davranışlarınıza effektiv nəzarəti əldə etməyə kömək edir, ünsiyyət qabiliyyətlərini inkişaf etdirməyə, yararsız münasibətlərin və hadisələrə cavab vermək üçün daha çox plastikliyin yaranmasına imkan verir. Bu istiqamət fərdi motivasiya həyata keçirmək, daha çox müsbət münasibət yaratmaq, strateji məqsədləri müəyyən etmək, potensialını tam olaraq ortaya çıxarmaq, həyat uğurlarına nail olmaq üçün kömək edir.

Neuro-linqvistik proqramlaşdırma fərdi fəaliyyətin öyrənilməsini və təcrübə və proqramlaşdırma davranışlarını anlamaq üçün mexanizmləri təklif edir. Terapevtik məsləhət, idman, sənətkarlıq, reklam və biznesdə perspektivləri yaxşılaşdırmaq və nəticələrini optimallaşdırmaq üçün istifadə olunur.

Neuro Dilsel Proqramlaşdırma Nümunələri

Bu gün bu istiqamət insan həyatının hər cür müxtəlif sahələrində geniş tətbiqi tapmışdır. Texnikanın səmərəliliyi bütün dünyada satış işçiləri və menecerləri tərəfindən təsdiqlənir. Əvvəllər menecerlər heyət tərəfindən həyata keçirilən işlərin keyfiyyətinə və miqdarına yönəldilmişdir. Bu gün hakimiyyət orqanlarında orta səviyyəli idarəçilərdən sadə subordinatlara qədər əlaqə qurmaq və komanda ilə harmonik münasibətləri davam etdirmək qabiliyyəti ön plana çıxır. Mənfəət göstəriciləri korporativ mədəniyyətdən asılı olduğundan, onun rəqabətliliyi şirkətin əlaqəli işindən asılıdır. Müasir bazarın reallıqlarında nöro-linqvistik proqramlaşdırma qabiliyyəti çox vacibdir və olduqca vacibdir.

Bu gün müvəffəqiyyətli menecerin ən qiymətli xüsusiyyəti, komanda ilə işləmək bacarığıdır və bu ünsiyyət bacarıqlarının yaxşılaşdırılması ilə daim təkmilləşdirilməlidir. Yaxşı bir lider həmişə belə mühüm idarəetmə elementlərini kütlələri, xüsusilə də kadrlara təsir göstərə bilmə qabiliyyətini, nəticələrin əldə olunmasına həvəsləndirmək qabiliyyətini xatırlamalıdır. Bu, sonuncu dəyərin qabaqcıl şəxsin daxili cismini, onun cazibəsinə malikdir.

Yeni nəslin səlahiyyətliləri, öz işçilərinin davranışı ilə bağlı bilik məbləğinin komanda ilə ümumi bir dilin inkişafına birbaşa təsir etdiyini başa düşürlər.

NLP-nin təklif etdiyi üsullar tez-tez yeni biznes inkişaf perspektivlərinə nail olmaq, satışların artırılması, müştəriləri və investorları cəlb etmək üçün istifadə olunur.

Нейролингвистическое программирование способно создать принципиально "новых" руководителей, умеющих грамотно управлять персоналом и организацией в целом, взаимодействовать с потенциальными клиентами и потребителями услуг.

Bu istiqamətdəki işin tətbiqi, insanları zehni fəaliyyətində çox sürətli dəyişikliklər etməklə məlumatların daha dəqiq və tam şəkildə toplanmasına və keyfiyyətinin idarə olunmasına kömək edən texnologiyalardan ibarətdir.

Neuro-linqvistik proqramlaşdırma üsulları mal və xidmətlərin satışında daha çox istifadə olunur. Satış səmərəliliyi üçün, iki parametrə - keyfiyyət və səviyyəyə uyğun olmalıdır. Səviyyə bütün satın alınan xidmətlərin və ya malların miqdarıdır və keyfiyyət hər bir xüsusi satınalma həcmidir. Bir reklam kampaniyasının köməyi ilə satış səviyyəsi asanlıqla artır. Bu istiqamətdə bir texnika reklam şirkətinin təsirini artıra bilər.

Reklamlarda proqramlaşdırma texnologiyaları tez-tez belə problemləri həll etmək üçün istifadə olunur: tamaşaçıları müəyyən etmək, reklam fikirlərini birbaşa inkişaf etdirmək üçün innovativ üsullardan istifadə etmək, bu kimi reklam ideyalarının effektivliyini təhlil etmək.

Tamaşaçıların tərifi diqqəti cəlb edən obyektlərin müəyyən edilməsi və sözügedən hədəf auditoriyasının xarakterik xüsusiyyətləri ilə zəngin fəaliyyət göstərən xüsusi strategiyalardır. Bu tədbirlər müəyyən bir auditoriya üçün rahat mesajlar yaratmağa imkan verir.

Alıcının rəftarının tənzimlənməsi, mütləq inam, hörmət, maraq dövlətinə meydan oxu bu istiqamətin vasitələridir və bütün satışların keyfiyyətini əhəmiyyətli dərəcədə artıracaqdır.

Videonu izləyin: NLP nədir? (Sentyabr 2019).